No Image

Что значит метеоризм кишечника

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
29 июля 2019

Ощущение повышенного газообразование и дискомфорта в животе знакомо практически каждому человеку. Газы постоянно образуются в нашем организме, это нормальный физиологический процесс. Проблемы начинаются тогда, когда их становится слишком много и человек чувствует себя надувшимся шаром, который вот-вот лопнет.

Газы поступают в ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) во время еды и питья. Небольшое их количество образуется в желудке, а также во время брожения в толстом отделе кишки. Пищеварительный процесс направлен на то, чтобы поглощать и перемалывать пищу. В итоге питательные элементы всасываются в кровеносные сосуды и стенки кишечника.

Полезные вещества распространяются по всему организму, насыщая жизненно важные органы и системы необходимыми ферментами. Отходные вещества транспортируются в кишечник, откуда они выводятся наружу через прямую кишку в виде каловых масс и газов. В норме процесс газообразования незначительный и он не ощущается человеком.

Специалисты выделяют две основные формы метеоризма – физиологический и патологический. В первом случае избыточное скопление газов носит эпизодический характер и возникает на фоне употребления определенных продуктов. Патологический метеоризм появляется систематически и является результатом хронических патологий желудочно-кишечного тракта.

Вздутие живота – это не заболевание, а лишь симптом, характеризующий развитие патологического процесса. Дискомфорт в кишечнике может усугубляться ухудшением общего самочувствия. Появляется апатия, слабость, бессонница. У пациентов отмечается тошнота, икота, ощущение тяжести, урчание, боль в верхней части живота, чувство распирания, отрыжка.

Причины вздутия живота могут быть обусловлены как физиологическими процессами, так и серьезными патологиями пищеварительного тракта. Гендерных отличий метеоризм не имеет, он в равной степени возникает как у мужчин, так и у женщин.

Все же стоит отметить, что анатомические особенности женского организма увеличивают риски развития вздутия живота. Сюда можно отнести бактериальную флору ЖКТ, а также период беременности и лактации. От чего появляется метеоризм? В этой статье мы выясним все причины повышенного газообразования в кишечнике.

Распространенные причины

Для начала поговорим о физиологических причинах.

Вариант нормы

Если повышенное газообразование формируется на фоне физического здоровья, причины могут быть связаны с такими факторами:

  • пристрастие к фаст-фудам;
  • игнорирование режима приема пищи;
  • заглатывание воздуха во время приема пищи. Это может происходить при застольных разговорах и зевании;
  • злоупотребление сладостями и газированными напитками;
  • длительное жевание жевательной резинки;
  • смена привычного рациона;
  • злоупотребление алкоголем;
  • постоянные стрессовые ситуации раздражают стенки ЖКТ, провоцируя развитие функциональных нарушений;
  • курение;
  • употребление большого количества фруктов и ягод вызывает процессы брожения.

Отдельно стоит упомянуть о заглатывании воздуха, или аэрофагии. Это может происходить не только во время приема пищи. Причинами аэрофагии могут стать:

  • торопливое поглощение еды, чавканье, смех во время трапезы;
  • диафрагмальная грыжа;
  • затрудненное носовое дыхание;
  • фарингит, сопровождающийся болями при глотании;
  • психоэмоциональные потрясения;
  • избыточное слюноотделение.

Главным проявлением аэрофагии является громкая отрыжка воздухом. Она может беспокоить и вне приема пищи. Что касается психологического метеоризма, то повышенный выброс гормонов во время стрессовых ситуаций замедляет перистальтику ЖКТ. В итоге эвакуация воздуха ухудшается, а ее избыток накапливается.

Патологические процессы

Нередко повышенное газоотделение возникает вследствие нарушения ферментной функции. От метеоризма часто страдают груднички. Почему? Ферментная система малыша еще не адаптировалась к новым условиям жизни. У взрослых нарушения подобного характера обычно связаны с погрешностями в питании.

Метеоризм также может быть связан с раннее проводимыми хирургическими вмешательствами на органах брюшной полости. Одним из распространенных осложнений подобных операций является уменьшение двигательной активности кишечного тракта. Это провоцирует активизацию процессов гниения и брожения. Отхождение газов сопровождается схваткообразными болями.

Большую роль в возникновении бурления в животе играет дисбактериоз. В норме полезные бактерии отвечают за «порядок» в ЖКТ и не дают условным патогенам активно размножаться. Благодаря этому поддерживается баланс микрофлоры и нормальное пищеварение. Однако под влиянием определенных факторов иммунная защита ослабевает, поэтому болезнетворные микроорганизмы начинают увеличиваться числом.

Спровоцировать активизацию патологического процесса может длительный прием антибиотиков, а также хронические инфекции. Помимо газоотделения человека беспокоит диарея, тошнота, боль, изменение привкуса во рту. Непереносимость лактозы также способна спровоцировать возникновение вспучивания. Помимо метеоризма, у больных появляется пенистый жидкий стул, боль в области живота, тошнота.

У женщин

У женщин причины метеоризма могут быть связаны с менструальным циклом. Представительницы прекрасного пола жалуются на ощущение распирания брюшины. Вздутие живота и газообразование обычно отмечаются перед началом активной фазы менструального цикла. Перед наступлением критических дней вследствие гормональных перестроек происходит скопление жидкости в организме. Это усиливает приток крови к органам малого таза.

Говоря о причинах метеоризма у женщин, специалисты выделяют следующее:

  • менструация;
  • беременность;
  • лактация;
  • увеличение уровня прогестерона;
  • переедание.

После прекращения воздействия провоцирующих факторов физиологическое вздутие живота самостоятельно проходит. Если же после родов или окончания месячных метеоризм так и остался, причины могут быть связаны с опасными заболеваниями:

  • миома матки;
  • энтероколит;
  • цирроз печени;
  • холецистит;
  • гепатит;
  • гастрит;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • опухоли;
  • кишечная непроходимость;
  • дисбактериоз;
  • язвенная болезнь желудка;
  • панкреатит.

Провоцировать патологический метеоризм также могут кишечные инфекции, глистные инвазии, аллергические реакции. Повышенное газообразование присутствует при отравлении пищевыми продуктами и водой. Причины вздутия кишечника у беременных женщин обусловлены увеличением матки в размерах и закономерным сдавливанием внутренних органов. Некоторые женщины страдают от метеоризма в течение всего периода вынашивания плода.

Увеличение газов в кишечнике может быть связано и с другими факторами:

  • выработка прогестерона – гормона, который расслабляет мышечный тонус матки и двигательную активность кишечного тракта;
  • обтягивающая одежда;
  • погрешности в питании;
  • пристрастие к сладкому, кислому, мучному;
  • злоупотребление фруктами и ягодами.

Стоит также учитывать и тот факт, что во избежание отторжения развивающегося плода работа иммунной системы резко снижена. Поэтому женщинам важно помогать своему организму, составляя правильный рацион питания.

Неприятный запах

Зловонный метеоризм может быть признаком таких заболеваний желудочно-кишечного тракта:

  • гастрит;
  • язва;
  • атония желудка;
  • гастроптоз;
  • панкреатит;
  • парез;
  • проктит;
  • болезнь Крона;
  • дуоденит;
  • колит;
  • перитонит;
  • синдром раздраженного кишечника.

Продукты питания, вызывающие метеоризм

Некоторая пища может плохо перевариваться организмом. В итоге остатки пищи перерабатывают бактерии, которые и провоцируют возникновение избыточного газообразования. Не нужно полностью исключать из рациона продукты питания, которые вызывают метеоризм. Достаточно просто сократить их потребление.

Усиленное газообразование могут вызывать следующие продукты:

  • цитрусовые;
  • кофе;
  • орехи;
  • молоко;
  • корнеплоды;
  • свежие фрукты и ягоды;
  • бобовые;
  • шоколад;
  • зелень;
  • капуста, морковь;
  • лук, перец;
  • чернослив, абрикосы;
  • чипсы, крекеры.

Если вы хотите избавиться от сильного газоотделения, уменьшите количество употребляемой соли и приправ. Соль удерживает жидкость в организме. Ешьте овощи и фрукты, прошедшие термическую обработку, в небольших количествах.

Газы по утрам

Вздутие живота по утрам происходит у всех людей без исключения. Этот естественный процесс запускается с пробуждением организма. После сна активизируются обменные процессы в организме, а также запускается работа выделительной системы. Это является вариантом нормы и не подлежит коррекции.

Если же утреннее отхождение газов вызывает дискомфорт, тогда необходимо искать патологические причины этому состоянию. Следует обратиться к врачу при возникновении спазмов, поноса или запора, урчания, брожения, отрыжки.

Возникновение метеоризма в утреннее время может быть связано с неправильным подбором рациона или несоблюдением режима питания. Последний прием пищи не должен быть позднее, чем за три-четыре часа до сна. Если же покушать перед сном или вообще ночью, избежать процессов брожения в ЖКТ не удастся. Застойные и гнилостные процессы провоцируют возникновение тяжести, урчания и отрыжки.

Утренний метеоризм также возникает, если на ужин было съедено большое количество газообразующих продуктов: капусты, копченостей, хлебобулочных изделий. Вздутие вызывает присутствие в рационе разнообразных каш, сваренных на молоке. Причинами вздутия живота также могут быть и различные патологические процессы пищеварительного тракта:

  • колит;
  • энтерит;
  • дисбактериоз;
  • гепатит, цирроз;
  • паразиты;
  • кишечные инфекции;
  • неврологические расстройства.

Провоцирующие патологии

Поговорим о заболеваниях, при которых метеоризм является одним из главных симптомов. Для начала выделим аэрофагию.

Аэрофагия

Аэрофагия представляет собой патологическое состояние, при котором во время еды человек заглатывает большое количество воздуха. Болезнь может развиваться на фоне органических изменений пищеварительных органов, сердечных патологий или даже неврологических нарушений.

Читайте также:  Чеснок при эрозивном гастрите

К аэрофагии могут приводить такие патологии:

  • язва желудка;
  • хронический гастрит;
  • диафрагмальная грыжа;
  • слабость желудочных мышц.

При невротической аэрофагии у человека отсутствуют проблемы с желудком или сердцем. Заглатывание большого количества воздуха происходит на фоне стрессовых ситуаций, быстрого поглощения пищи или разговоров во время трапезы. Нередко аэрофагия развивается при постоянной заложенности носа или неправильно подобранных съемных зубных протезов.

Главным симптомом заболевания является постоянная отрыжка, даже вне приема пищи. Пациенты жалуются на тяжесть в области желудка после приема пищи, икоты, одышку, тахикардию после еды. К сопутствующим проявлениям аэрофагии можно отнести изжогу, боль в сердце, тошноту, нарушение стула.

Лечение во многом зависит от причины, вызвавшей аэрофагию. При патологиях органов пищеварительной системы следует обследоваться у гастроэнтеролога. Диагностикой сердечных заболеваний занимается кардиолог. При невротической аэрофагии следует обратиться к психотерапевту. Физиологическое заглатывание воздуха у новорожденных лечению не подлежит.

Специалисты рекомендуют после кормления на какое-то время придать ребенку вертикальное положение. Вне зависимости от формы заболевания, всем пациентам следует усвоить некоторые важные правила:

  • ешьте в спокойной обстановке, не торопитесь. Трапеза должна занимать около двадцати минут;
  • тщательно пережевывайте пищу;
  • откажитесь от употребления газированных напитков;
  • в течение часа после приема пищи не стоит ложиться отдыхать;
  • если заболевание беспокоит вас по ночам, лягте на левый бок и опустите голову;
  • избавьтесь от таких вредных привычек, как курение и злоупотребление алкогольными напитками.

Миома

Миома является доброкачественным новообразованием, которое формируется из соединительной и мышечной ткани самой матки. Опухоль считается гормонозависимой, потому что ее появлению предшествует повышение уровня эстрогенов в женском организме. Чаще всего опухоль обнаруживают у женщин детородного возраста.

Иногда миома абсолютно никак себя не проявляет. Это характерно для одиночных новообразований. В других же случаях появляется болевой синдром и кровотечение. На фоне регулярных кровопотерь развивается анемия. Женщины жалуются на ощущение сдавленности внизу живота. Схваткообразные тянущие боли усиливаются во время менструации и полового акта.

Лечение подбирается для каждой пациентки индивидуально. То, что назначено одной, может быть категорически противопоказано другой пациентке. Вот почему самолечением заниматься опасно. На выбор лечебной схемы влияет количество опухолей, скорость их роста, размеры, клиническая картина и многое другое.

Непереносимость лактозы

Некоторые люди вынуждены отказаться от молока и молочных продуктов не из-за вкусовых предпочтений, а вследствие ухудшения самочувствия после их употребления. Некоторые уверены, что лактазная непереносимость – это разновидность аллергической реакции, на самом деле это не так.

Молочный сахар расщепляется в организме благодаря ферменту лактазе. При нехватке этого вещества примерно через полчаса после употребления молочного продукта развивается кишечная дисфункция. Возможны спастические боли в животе, диарея, метеоризм. Интенсивность клинических симптомов напрямую связана с количеством выпитого молока и степенью дефицит лактазы.

Возникновение первичной патологии связано с генетическими мутациями. Вторичная лактазная недостаточность часто возникает на фоне таких недугов:

Первостепенное значение в лечебном процессе отводится ограничению или полному исключению в рационе молочной пищи. Применение медикаментозных средств носит второстепенный характер. Алактазия, возникшая на фоне генетических мутаций, требует полного и пожизненного отказа от молока в любом его виде.

Стоит не забывать и про скрытые источники молочного сахара. Больным следует быть предельно осторожными при употреблении готовой выпечки, кондитерских изделий, готовых приправ, белых соусов. Важно внимательно ознакомиться с составом полуфабрикатов перед употреблением.

Дисбактериоз

Это еще одна распространенная патология, в основу которой ложится изменение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника. Биоценоз обеспечивает защиту организма от инфекционных агентов, регулирует моторику кишечного тракта, а также способствует перевариванию пищи и усвоению полезных веществ.

У здоровых людей дисбактериоз может возникнуть в результате возрастных изменений, неблагоприятных условий труда или погрешностей в диете. Патология часто развивается при аллергических реакциях, интоксикациях, авитаминозах. В группе риска находятся люди, чья профессиональная деятельность связана с производством антибиотиков.

В этом случае дисбактериоз регистрируется в восьмидесяти процентах случаев. На фоне ослабления иммунной системы происходит активизация болезнетворных микроорганизмов. Это вызывает диарею, боли в животе, отрыжку, метеоризм, неприятный запах изо рта.

Подводя итоги, можно сказать, что вздутие живота – это распространенный симптом, который может быть как вариантом нормы, так и важным диагностическим симптомом, проливающим свет на развитие опасных патологий в организме. Периодический метеоризм, который не вызывает дискомфортных ощущений, чаще всего появляется на фоне употребления газообразующих продуктов.

Газоотделение может наблюдаться у людей, перенесших сильный стресс, а также в период беременности и во время менструации. Частый метеоризм, вызывающий боли в животе, отрыжку, тошноту, требует проведения тщательной диагностики ЖКТ. Вздутие может быть проявлением таких заболеваний, как гастрит, панкреатит, колит, холецистит, язва.

Метеоризм – это повышенное образование газа в кишечнике. Метеоризм болезнью не является, это симптом двойственный: может быть как следствием употребления грубой и неподходящей пищи, так и признаком множества болезней пищеварительной системы. Опасности для жизни метеоризм у взрослых не представляет, но приносит массу неприятностей.

Причины

Подразделяются на две большие группы: физиологические или естественные и патологические или болезненные.

Непатологические причины

Питание

Нарушения питания составляют до 80% всех случаев метеоризма.

  • Продукты, вызывающие повышенное газообразование. У многих продуктов в процессе расщепления выделяется большое количество газов. К ним относятся бобовые, свежие овощи, особенно капуста, редис и огурцы, свежие фрукты, дрожжевой хлеб и кондитерские изделия, отруби, грибы, пиво, продукты из овса и кукурузы.
  • Тяжелая пища. К повышенному газообразованию ведет употребление жирной пищи, однообразная еда, состоящая из тяжелых для переваривания блюд (баранина, жирная свинина).
  • Нарушение режима питания. Нерегулярное питание (меньше 3-4 раз в день), особенно обильное однократное.
  • Употребление плохосочетаемых продуктов. Много газов образуется, когда употребляются одновременно мясные и молочные блюда, сдоба и грубые овощи. Лучше всех об этой особенности знают иудеи – на это счет у них есть понятие «кошерность». Основное правило – раздельное употребление молока и мяса, доходящее до хранения такой еды в разных холодильниках. По иудейским правилам, после употребления мяса должно пройти от 2 до 6 часов (зависит от местных требований), и только затем можно употреблять молочное. Перерыв после молока составляет от 30 минут до 2-х часов. Эти требования основаны на скорости переваривания, и они разумны для всех людей.
  • Переедание. Всегда заканчивается метеоризмом переедание. Оно и понятно – слишком большой объем пищи не успевает как следует расщепиться.
  • Непереносимость некоторых продуктов. Обязательно будет вздутие, если употреблять те продукты, которых человек не переносит, нет ферментов для их усвоения. Так бывает с пшеницей (глютен), молочными продуктами (лактаза) грибами (хитин, который вообще не усваивается), а также овощами и фруктами, на которые есть аллергия.
  • Поведенческий фактор. К вздутию и метеоризму ведет нефизиологичное поведение во время еды: поспешное глотание, разговор, привычки съедать плохо пережеванные куски. Во время поспешной еды и при разговоре заглатывается воздух (аэрофагия), который постепенно скапливается в кишечнике. Небольшая часть выходит при отрыжке, но основному количеству нужно проходить весь путь до анального кольца.

Беременность

Вздутие и скопление газов бывают почти у всех беременных, и тому есть две причины: изменение гормонального статуса и сдавливание кишечника увеличенной маткой.

Для нормального развития плода необходим прогестерон, и вырабатывается его много. Один из аспектов действия гормона – мышечное расслабление, причем всех групп. Кишечник расслабляется тоже, нарушается его моторика. Во втором и особенно третьем триместре кишечник испытывает давление беременной матки, что затрудняет его работу.

После родов проходит и вздутие – если кишечник здоров, конечно.

Менструация

«Командует» менструальным циклом гипоталамо-гипофизарная система, под действием гормонов которой созревают в яичниках фолликулы, далее желтое тело, и если оплодотворение не наступает, стартует менструация.

Вздутие совпадает по времени с овуляцией, но некоторые женщины чувствуют это и позже. Сложный процесс созревания яйцеклетки не всегда проходит гладко, и в целом это нормальное явление, поскольку регуляторные механизмы очень сложны и взаимосвязаны.

Читайте также:  Омез при расстройстве кишечника

Высотный метеоризм

Нормальная реакция организма на снижение атмосферного явления. На поверхности земли кишечные газы находятся под внешним давлением атмосферы, но с подъемом на высоту это давление снижается, и кишечник буквально распирается газами.

Объем газа возрастает ровно настолько, насколько снизилось атмосферное давление. Некоторые пассажиры самолетов испытывают из-за этого сильный дискомфорт, сопровождаемый флатуленцией (выделением газов через анус).

Пожилой возраст

Естественное старение сопровождается атрофическими процессами во всех органах, особенно выраженных на слизистых оболочках. У всех людей старше 65 лет пищеварение замедлено, и флатуленции происходят часто. С возрастом атрофии подвергаются не только слизистый, но и мышечный слой, из-за чего длина кишечника увеличивается, а выработка пищеварительных ферментов снижается.

Патологические причины

Это болезненные состояния, вызванные либо повышенным образованием газов, либо нарушением их всасывания. Метеоризм бывает при таких болезнях:

  • воспалительные процессы разных отделов – гастрит, энтерит, колит, дуоденит, холецистит, панкреатит;
  • цирроз печени;
  • различные инфекции кишечника;
  • непроходимость;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • атония;
  • невротические расстройства.

При этих болезнях замедляется расщепление белка, образование пищеварительных ферментов, отток желчи, отек и деформация внутрисекреторных желез, дистрофические изменения слизистой и другие повреждения.

Усиливает образование газов дисбаланс кишечной микрофлоры, образование токсинов, изменение моторики, перистальтики и внутрикишечного давления.

Стресс и расстройства невротического спектра вызывают спазмирование кишечника и затруднение его моторики, общее замедление работы.

Сопутствующие симптомы

Скопление избыточного количества газов в кишечнике нарушает общее самочувствие. Обязательных симптома четыре:

  • преходящие слабые боли в животе, урчания, меняющие свою локализацию по мере продвижения газового пузыря;
  • вздутие живота, дискомфортные ощущения растяжения;
  • отрыжка воздухом;
  • усиленное отхождение газов.

Добавочные признаки указывают на расстройство пищеварения или могут быть следствием болезней:

  • тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • запор или понос;
  • снижение аппетита;
  • чувство разбитости;
  • головные боли и слабость.

Как установить причину метеоризма?

После осмотра врача – желательно гастроэнтеролога – становится ясным направление диагностического поиска. Много данных дает пальпация (ощупывание) и перкуссия (выстукивание) живота.

При пальпации обнаруживаются раздутые, слабо болезненные петли кишечника, в которых при надавливании начинается бурная перистальтика. Перкуссия выявляет тимпанический (барабанный) звук, указывающий на скопление газа.

Лабораторные исследования

Обязательных лабораторных исследований три:

В типичном случае обнаруживаются нарушения микрофлоры кишечника (копрограмма), лейкоцитоз и снижение гемоглобина (общий анализ крови), снижение количества белка (биохимия крови).

При отклонениях в анализах назначаются уточняющие обследования.

Инструментальные исследования

Дают исчерпывающий ответ на вопросы о причине метеоризма. Используются такие методы:

  • рентген-исследование с контрастом, когда в зависимости от симптоматики диагностическое вещество вводится перорально или через анус – обнаруживает особенности строения, рельеф слизистой, возможные патологические изменения;
  • УЗИ – обнаруживаются опухоли, кисты, патологические сплетения сосудов;
  • эндоскопические исследования – ФГДС, ректороманоскопия, колоноскопия – позволяют установить реальное состояние слизистой кишечника, зафиксировать на цифровых носителях, получить материал для биопсии.

Сочетание методов исследования позволяет максимально уточнить все особенности метеоризма.

Лечение

Всегда комплексное, включает симптоматическую, этиотропную и патогенетическую терапию. Необходимо выбирать продукты, образующие мало газов, принимать пеногасители и другие медикаменты, использовать лечебную физкультуру.

Диета

Питаться нужно регулярно, небольшими порциями. Оптимальный перерыв в еде – 3-4 часа, ночной перерыв до 8–10 часов обязателен. Блюда требуется готовить из разрешенных продуктов (см. таблицу далее). Питаться нужно в спокойной обстановке, не разговаривать во время еды, хорошо пережевывать пищу.

Раз в неделю рекомендуются разгрузочные дни, когда употребляется только один продукт – рис, свежий кефир, сухари с несладким чаем.

Рекомендуемые продукты Нерекомендуемые продукты
  • сухари;
  • вчерашний белый хлеб, лучше бездрожжевой;
  • вязкие каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • свежие кисломолочные продукты;
  • творог;
  • овощные супы;
  • отварные или запеченные овощи;
  • омлет;
  • яйца всмятку;
  • гранат и абрикосы;
  • натуральные соки;
  • вода без газа;
  • слабый чай и кофе.
  • мороженое;
  • мягкие сыры;
  • свежие овощи – капуста, лук, редис, сельдерей, морковь, огурцы;
  • свежие фрукты – сливы, виноград, бананы, персики, груши, яблоки;
  • дрожжевой хлеб и сдобная выпечка;
  • бобовые – горох, фасоль, бобы;
  • кукурузные и овсяные хлопья;
  • грибы;
  • пиво;
  • каша перловая и пшенная;
  • крутые яйца;
  • жирная рыба;
  • газировка;
  • алкоголь.

Медикаментозные препараты

Для симптоматического лечения – устранения болезненных спазмов – используются простые лекарства, действующие на гладкую мускулатуру: дротаверин (но-шпа) и папаверин в возрастной дозировке.

Этиологическое лечение – такое, которое действует на причину:

  • при запорах – слабительные (Форлакс, Дюфалак);
  • при нарушении моторики – прокинетики (Домперидон, Метоклопрамид);
  • при дисбиозе – препараты разных групп для восстановления микрофлоры (Линекс, Бифиформ);
  • при кишечных инфекциях – антибактериальные препараты (Энтерофурил, Рифаксимин).

Патогенетическое лечение – такое, которое направлено на устранение основного симптома или повышенного образования газов:

Индивидуальное сочетание этих групп медикаментов позволяет надежно справиться с метеоризмом.

Народные средства

Лечебные растения проверены веками и отлично зарекомендовали себя:

  • настой ромашки – снимает спазмы, уменьшает образование газов;
  • черный чай с имбирем – улучшает кровоток, останавливает бродильные процессы;
  • настой семян укропа – устраняет вздутие, улучшает отделение желчи;
  • настой семян кориандра – останавливает понос, улучшает аппетит;
  • настой мяты – обезболивает, снимает спазмы, убирает изжогу.

Лечебная физкультура

Полезны все движения, при которых сжимается и массируется брюшная полость. Самое эффективное – из положения лежа на спине подтянуть ноги максимально к подбородку и приподнять голову, пытаясь приблизить ее к коленям. Можно попытаться покачаться на спине – если нет проблем с позвоночником. При движениях тела газы, скопившиеся в брюшной полости, легко покинут организм.

Полезны наклоны, выгибания спины («кошка»), скручивания, дыхание животом («волна»), покачивания на животе из положения лежа.

Любая физическая активность улучшает моторику кишечника, помогает перистальтике. Если работа сидячая, то желательно каждые час или два делать простую разминку – встать, походить, наклониться, подняться по лестнице без лифта на пару этажей.

Если метеоризм не вызван болезнью, то достаточно упорядочить питание и слегка добавить физической активности – и проблема разрешится.

Вздутие кишечника сопровождается дополнительными неприятными симптомами. Это может быть временным расстройством органов пищеварения, или сигнализировать о появлении серьезных заболеваний – от простого гастрита до панкреатита и рака. Некоторые патологии без своевременного лечения могут привести даже к летальному исходу.

Причины вздутия кишечника

Бурление и вздутие в кишечнике часто появляется у младенцев. Виной становится еще до конца не сформировавшаяся система пищеварения. Поэтому требуется некоторое время для нормализации всех процессов ЖКТ.

Вздутие живота наблюдается при большом скоплении газов в кишечнике. В нормальном состоянии у всех людей в ЖКТ есть определенное количество пузырьков. Их увеличение называется метеоризмом и вызывает вспучивание некоторых отделов кишки, что увеличивает объем живота, возникают дополнительные негативные симптомы.
Причинами метеоризма кишечника, могут стать следующие факторы:

  1. Во время еды или глотания жидкостей человек одновременно заглатывает воздух. Большая его часть выходит обратно через отрыжку, остальной остается в кишечнике в виде азотно-кислородного газа. Во время переваривания из него вырабатывается углекислый газ, метан и водород. Если их накапливается много – то живот начинает увеличиваться в объемах.
  2. Появлению вздутия способствует потребление продуктов, вызывающих брожение – бобовые, капуста, чернослив и т. д.
  3. Употребление спиртных и газированных напитков.
  4. Пищевая сода, которую люди пьют, чтобы избавиться от изжоги.
  5. Употребление плохо совместимых продуктов вместе. Например, котлеты с фруктами, бананы с маринадом и т. д.
  6. Жирная, жареная, острая или сильно соленая пища. Она очень плохо переваривается.
  7. Резкая смена рациона питания. Внезапный переход на вегетарианство, переезд в другое место и т. д.
  8. Переедание.

Причиной вздутия кишечника может стать большое употребление некоторых молочных продуктов. В некоторых случаях виновниками становятся болезни:

  • паразиты;
  • гепатиты;
  • хронический панкреатит;
  • нарушение желчного оттока;
  • дисбактериоз;
  • геморрой;
  • аллергия на некоторые продукты;
  • запоры по причине непроходимости кишечника;
  • расстройства пищеварения;
  • непереносимость лактозы;
  • кишечные инфекции;
  • пониженный тонус мускулатуры ЖКТ;
  • заболевания желудка (в частности – гастриты);
  • нарушение кровообращения в кишечнике;
  • глютеновая патология или целиакия;
  • заболевания кишечника (к ним относятся энтероколиты, энтериты, колиты и т. д.).
Читайте также:  Лечение гастрита мумием отзывы

Вздутие может спровоцировать раздраженный кишечник, когда пища плохо передвигается по органу и «царапает» тонкие стенки.

Симптомы заболевания

Причиной частого вздутия внутри кишечника становятся скопившиеся газы. В результате в животе появляется чувство тяжести и распирания. Появляется боль. Она может носить разнообразный характер – быть тянущей, схваткообразной, режущей или колющей. Живот сильно увеличивается, что видно даже визуально. Потом появляются:

  • тошнота;
  • отрыжка;
  • урчание;
  • неприятный запах из ротовой полости;
  • пропадает аппетит.

Кишечник начинает давить на диафрагму. Вследствие этого появляется боль в сердце, частое сердцебиение, одышка, нарушается сердечный ритм. Если симптомы вздутия не проходят, то начинает болеть голова, возникает слабость. У человека нарушается сон, настроение в худшую сторону.

Со стороны ЖКТ – нарушение стула (запоры или понос). Когда газы начинают отходить, это происходит с громким звуковым сопровождением, что доставляет человеку неудобство и дискомфорт. Однако если этому препятствовать, то живот раздувается еще больше, боли становятся намного сильнее.

Последствия вздутия кишечника

Постоянное вздутие доставляет не только дискомфорт. Например, у детей наблюдается замедленный рост и развитие. Скопление газов приводит к:

  • нарушению работы пищеварения;
  • ухудшению состояния;
  • интоксикации организма;
  • нарушению работы находящихся рядом внутренних органов.

Непереваренная пища остается в кишечнике, запускаются процессы брожения и гниения. Человек становится раздражительным, может впасть в депрессию. Если в желудке наблюдается постоянное вздутие, это говорит о конкретном заболевании. Если его не диагностировать и не начать лечение вовремя, состояние вскоре может стать очень тяжелым.

Например, при длительном вздутии кишечника фиксируется его непроходимость. Пища остается в органе, начинает гнить, потом начинается воспаление, общая интоксикация организма. Это может привести к заражению крови или другим серьезным проблемам, которые приведет к смерти. От постоянного вздутия начинают страдать другие органы и системы организма.

Правильное питание при вздутом кишечнике
При вздутии кишечника обязательно соблюдается диета.

Основные принципы Рацион нужно сбалансировать, питание сделать дробным, по 5-6 раз в сутки небольшими порциями. Исключается одновременное потребление белков с углеводами, соленые и сладкие блюда. Другие рекомендации:
• фрукты можно есть только через час после трапезы;
• запивать пищу жидкостями нельзя;
• из рациона исключаются концентраты, полуфабрикаты, фастфуд и подобные продукты;
• между приемами пищи нельзя делать легкие перекусы;
• еду нужно хорошо пережевывать;
• запрещается есть слишком холодную или горячую пищу;
• нельзя переедать;
• должен быть соблюден определенный режим питания.
Запрещенные продукты Человек должен исключить хотя бы на время из рациона часть продуктов:
• молоко;
• бананы, персики, виноград, груши, яблоки;
• яйца;
• орехи;
• любые продукты, содержащие дрожжи;
• все газированные напитки;
• бобовые (чечевица, фасоль, горох и т.д.);
• продукты, содержащие крахмал;
• все виды капусты, редьку;
• пшено и перловку;
• продукты, содержащие сою;
• сахарозаменители;
• спиртные напитки.
Также следует временно воздержаться от копченых, консервированных, острых и маринованных блюд.
Разрешенные продукты Если наблюдаются признаки вздутия живота, в рацион должны включаться продукты и блюда, не вызывающие брожения:
• морепродукты;
• ржаные отруби, черствый хлеб;
• нежирные виды мяса;
• бульоны;
• свежая зелень (особенно петрушка, укроп и натуральные приправы);
• греча, рис, геркулес;
• вареная, парная или тушеная пища;
• кисломолочные продукты или специальные закваски с бифидобактериями;
• любые напитки, кроме газированных.
Яйца можно употреблять только сваренные всмятку или в виде омлета.

При запорах рацион пересматривается в пользу тех продуктов, которые имеют слабительный эффект – с высоким содержанием мягкой клетчатки. Нужно пить свекольные и морковные соки, есть чернослив. Вторые блюда делаются с растительным маслом. Нужно пить как можно больше воды.
Вылечить вздувшийся раздраженный кишечник можно с помощью продуктов, обладающих обволакивающим действием – супы-пюре, сильно разваренные каши, вареные овощи. Они постепенно снизят воздействие агрессивных ферментов на слизистую и уберут метеоризм.

При этом специи, лук и чеснок из меню исключаются. Все напитки и пища употребляются только теплыми. Нельзя есть копченые или жареные блюда. Есть нужно небольшими порциями, по 5-6 раз в день.

Диагностика

Когда у человека наблюдается постоянное вздутие кишечника, лечение определяются только после диагностики. Причиной такого состояния может быть множество факторов. Кроме визуального осмотра и фиксирования жалоб больного, применяется аппаратное обследование:

  • УЗИ;
  • ректоскопия кишечных петель;
  • гастроскопия желудка;
  • рентген в абдоминальной области.

Если есть подозрения на конкретные заболевания, могут быть КТ, МРТ и ряд других обследований. Кроме перечисленного, больной должен сдать анализы. Обязательными являются общий мочи и крови, проверяются каловые массы.

Лечение

Перед лечением сильного вздутия кишечника выясняется причина, вызвавшая такую реакцию. В первую очередь назначается диета, при необходимости – лекарственные препараты. Однако чаще всего можно обойтись домашним лечением с помощью народных средств. Если причиной, вздутого кишечника стали болезни, то лечение без консультации врача противопоказано.

Общие рекомендации

К общим рекомендациям относится назначение специальной диеты. Иногда – голодание в течение 1-2 дней. Приветствуются разгрузочные дни. Лекарствами облегчаются боли и другие негативные симптомы, сопровождающие вздутие кишечника. Последний раз можно есть не позже семи часов вечера. Если госпитализация не нужна, лечение проходит дома. Может быть назначена фито и физио- терапия, ЛФК.

Препараты

Лекарственные препараты в основном направлены на устранение метеоризма, помогают снять вздутие и тяжесть в кишечнике. В стандартную терапевтическую схему входят:

  • ферментные средства («Мезим» и его аналоги – «Микразим», «Панзикам» и т. д.);
  • пеногасители (в основном «Эспумизан», но могут быть назначены «Динолак», «Боботик», «Алмагель»);
  • ветрогонные средства на растительной основе (одно из лучших – укропный отвар);
  • пробиотики («Бифидумбактерин», «Хилак-Форте», «Линекс»);
  • энтеросорбенты («Полисорб», «Смекта», одно из самых популярных – активированный уголь).

При наличии болей в кишечнике назначаются спазмолитики «Дротаверин» или «Но-Шпа».

Внимание! Если больные злоупотребляют ферментными препаратами («Панкреатином», «Креоном», «Мезимом» и их аналогами) при дискомфорте от переедания, то собственные системы организма вовсе перестают вырабатывать нужные ферменты.

Если причиной вздутия стала инфекция, то показаны антибиотики. Они подбираются строго врачом. При этом учитывается чувствительность бактерий. Если причиной вздутия стали паразиты, применяются антигельминтные препараты.

Народные средства и домашнее лечение

Взрослым при вздутии кишечника необязательно обращаться к врачу за лечением, если это разовое явление. Есть много народных средств, устраняющих излишнее газообразование, что становится причиной увеличения живота. Вместо обычного чая лучше отдать предпочтение травяным настоям или пить их дополнительно в течение всего дня. Для средств берутся:

Эти травы можно и просто добавлять в обычный чай. Если при вздутии образовался запор, в аптеке продаются специальные сборы, способствующие быстрому выведению каловых масс. В них входит:

Такой отвар можно приготовить и самостоятельно, взяв травы в равных пропорциях и смешав их. Также от запоров хорошо помогают семена льна. Столовая ложка зерен разжевывается по утрам и запивается водой. Одновременно семена льна восстанавливают работу кишечника и помогают устранить токсины и лишние газы.
Еще при вздутии живота пару дней можно ставить себе клизму. Она дает хороший результат даже при разовом применении, но больше двух дней ее использовать не рекомендуется. Клизма делается раз в сутки.

Помогает от вздутия в кишечнике простой массаж. Он усиливает перистальтику кишечника, помогает избавиться от накопившегося газа. Живот должен массироваться строго по часовой стрелке. Особое внимание уделяется подвздошным областям, в районе сигмовидной и слепой кишки.

Разовое вздутие кишечника можно вылечить самостоятельно, соблюдая диету, выполняя ряд физических упражнений направленных на выход газов или используя народные средства. Однако при постоянных негативных симптомах следует обратиться к врачу. Самолечение может привести к серьезным осложнениям.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector