No Image

Что надо съесть чтобы был понос

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
29 июля 2019

Многие люди сталкивались с таким деликатным вопросом, как вызвать понос в домашних условиях? Кому-то необходимо избавиться от запора и шлаков, кто-то просто желает оздоровить организм, а кому-то хочется вызвать жидкий стул для похудения на несколько лишних килограммов.

Чаще всего для подобной цели используют медикаментозные слабительные средства. Благо в аптеках на сегодняшний день представлен широкий выбор подобных препаратов по доступным ценам. Однако не многие знают, что помимо лекарственных средств, вызвать диарею в домашних условиях можно при помощи народной медицины и даже с помощью определенных продуктов питания.

Показания к проведению процедуры

Частые запоры ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Именно они являются главным показанием к проведению процедуры.

Если же вызовом поноса преследуется цель похудеть, нельзя злоупотреблять таким способом слишком часто.

Проводить подобную процедуру без вреда для здоровья рекомендуется не чаще одного раза в месяц.

Чем грозит несвоевременное выполнение процедуры?

Многие недооценивают опасности от частых и длительных запоров. А зря! Последствия могут быть самыми печальными, вплоть до летального исхода в запущенных случаях. К счастью, такие истории встречаются крайне редко. Однако заработать хронические заболевания, которые выльются в длительное и дорогостоящее лечение, вполне реально.

Халатное отношение к такому, казалось бы, частому симптому как запор может привести к ряду более сложных заболеваний, таких как:

  • трещины и воспаления прямой кишки;
  • геморрой;
  • выпадения прямой кишки;
  • колит;
  • и даже раковая опухоль прямой кишки.

Противопоказания

Искусственное вызывание жидкого стула крайне нежелательно в нескольких случаях:

  • беременность на любом сроке;
  • внутренние кровотечения;
  • язва желудка.

Как вызвать диарею быстро?

Одним из самых легких способов, вызывающих жидкий стул, является прием слабительных препаратов. По характеру действий медикаментозные средства делятся на:

  • прокинетики (препараты, стимулирующие моторику кишечника);
  • препараты, оказывающие смягчающее действие;
  • пробиотики;
  • препараты с осмотическим действием.

Некоторые их них оказывают сильный слабительный эффект практически моментально, а некоторые действуют постепенно, проявляя эффективность спустя некоторое время. В топ лучших современных средств, нормализирующих моторику кишечника, относят:

Экспортал (действующее вещество — лактитол)

Один из лучших слабительных препаратов. Выпускается в форме порошка. Слабительный эффект обычно наступает через 24 часа после приема средства. Препарат размягчает каловые массы, улучшает работу ЖКТ, облегчает дефекацию. Данное слабительное разрешено принимать беременным. Противопоказаниями к применению служат: кишечная непроходимость, индивидуальная непереносимость лактиола, галактоземия, ректальные кровотечения.

Стоимость препарата в среднем 290 руб за 10 пакетиков;

Дюфалак (действующее вещество – лактулоза)

Слабительный препарат, стимулирующий перестальтику кишечника. Форма выпуска – сироп. Средство помогает в кратчайшие сроки добиться мягкого стула. В первые дни приема дюфалак может спровоцировать метеоризм, может вызвать рвоту и понос. К противопоказаниям относят: перфорация ЖКТ, индивидуальная непереносимость какого-либо компонента средства, кишечная непроходимость, галактоземия.

Цена дюфалака варьируется от 300 до 350 руб за 200 мл сиропа;

Мукофальк (действующее вещество – семена подорожника)

Слабительные гранулы, вызывающие жидкий стул, регулирующие деятельность кишечника. В начале приема препарат обычно провоцирует метеоризм, вздутие, ощущение переполненности в животе. Противопоказания: сахарный диабет, кишечная непроходимость, дети до 12 лет, чувствительность к любому компоненту средства.

Приблизительная стоимость мукофалька – 550 руб.

Смягчающие препараты – отличный выбор в периоды после родов и операций, при высоком АД, при грыже и геморрое.

Подобные средства смягчают кал, уменьшают всасывание жидкости в кишечнике. Чаще всего такие препараты изготавливают на основе масел. Лучшими в данной категории признаны:

Вазелиновое масло (действующее вещество – жидкий парафин)

Слабительная субстанция, которая смазывает стенки кишечника, размягчает кал, препятствует скоплению каловых масс в кишечнике. Слабительное действие наступает примерно через 5 часов после приема. Применять данное средство можно не более недели. Противопоказаниями к применению служат: воспаление в брюшной полости, беременность и лактация, непроходимость кишечника, лихорадочные состояния, индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Цена колеблется от 23 до 57 руб в зависимости от объема;

Норгалакс (действующее вещество – докузат натрия)

Слабительное средство, применяемое как внутрь, так и ректально. Препарат предназначен для лечения запоров, при эндоскопических исследованиях толстой кишки. Характеризуется сильнейшим слабительным эффектом, который наступает уже через 5-20 минут после приема. Длительное лечение докузатом натрия запрещено. Если спустя несколько применений диарея не наступает, следует заменить препарат другим слабительным. Противопоказания: гиперчувствительность, обостренный геморрой, трещины в анусе, беременность и лактация, проктит и колит.

Средняя цена – 500 руб.

При комплексном лечении запоров лишь слабительными средствами не обойтись. Пробиотики – препараты, нормализующие микрофлору кишечника. С их помощью о заболевании удастся забыть надолго. Одними из лучших препаратов признаны:

Относят к комбинированным препаратам, который содержит 3 вида молочнокислых бактерий, поддерживающих микрофлору кишечника.

Форма выпуска – капсулы. Уже через 2 суток после начала приема должно наступить облегчение состояния. Препарат не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов средства.

Цена – от 250 до 650 руб;

Препарат, состоящий из живых бифидобактерий. Средство применяют при кишечных дисфункциях различной этимологии, дисбактериозе, острых кишечных инфекциях, кандидозе и др. Форма выпуска – порошок. Противопоказаний к применению бифидумбактерин не имеет.

Цена в аптеках от 70 до 300 руб в зависимости от объема средства.

Осмотические средства удерживают воду внутри кишечника, таким образом, увеличивая объем его содержимого. Препараты раздражают стенки кишечника, быстро вызывая диарею. Популярные средства данной группы:

Лавакол (действующее вещество – макрогол)

Слабительное средство, которое вызывает понос спустя час-полтора после приема. Форма выпуска – пакетики с порошком. Препарат часто используется перед хирургическими вмешательствами и инструментальными исследованиями. Частыми побочными эффектами выступают тошнота и рвота. Противопоказания: стеноз желудка, сердечная недостаточность, перфорации желудка, язва.

Стоимость – 190 руб;

Дюфалак (действующее вещество – лактулоза)

Слабительный препарат в форме сиропа, стимулирующий перистальтику кишечника. Противопоказания: галактоземия, сахарный диабет, индивидуальная непереносимость компонентов средства, непроходимость кишечника. Передозировкой препарата может быть вызван метеоризм, тошнота и рвотный рефлекс.

К другим препаратам, отличающимся по механизму действия, относят контактные слабительные (препараты ревеня, бисакодил), слабительные средства в свечах (глицериновые свечи).

Когда обратится к врачу?

Если лечение аптечными препаратами не приносит облегчение, запоры часто повторяются, не стоит оттягивать поход к специалисту. Обязательно обратиться в больницу нужно в таких случаях, если:

  • в кале обнаружили кровь;
  • тяжелые запоры вызывают приступы тошноты и рвоты;
  • спустя 3 дня после приема слабительных не наступает облегчение;
  • запоры повторяются часто.

Вызываем диарею народными средствами

Понос можно вызвать и без слабительного средства, обратившись к народной медицине. Самым популярным и доступным методом, вызывающим жидкий стул, можно считать прием растительного масла (подсолнечного, оливкового, льняного). Достаточно выпить 2-3 столовые ложки на голодный желудок, и через 30-60 минут сильная диарея обеспечена.

Клизмирование

Клизма — проверенный временем метод вызова диареи, разрешенный даже новорожденным. Однако ряд противопоказаний у этого способа имеется:

  • желудочно-кишечное кровотечение;
  • период после операций;
  • грыжи;
  • хронические заболевания толстого кишечника.
Читайте также:  Хилак форте при гастрите отзывы

Кроме того существуют специальные аптечные препараты для проведения клизмирования (глицерол, бисакодил).

Для правильного выполнения процедуры в домашних условиях имеется ряд правил. Температура раствора должна быть 35-40 градусов, общий объем жидкости около 2 литров. Для проведения клизмы также понадобиться спринцовка или кружка Эйсмарха. Через 5-10 минут наступает время сильной диареи.

Вызывание диареи фитотерапией

Чаи и отвары трав весьма популярный способ добиться жидкого стула. Растительных средств, обладающих слабительным эффектом, огромное множество. К самым популярным можно отнести:

  • плоды и кору крушины;
  • экстракт фенхеля;
  • фиточаи на основе корня ревеня;
  • фитолакс, состоящий из семян укропа, плодов абрикоса, листьев сены, листьев подорожника;
  • фиточаи на основе ламинарии;
  • сок алое;
  • настой одуванчика.

Какие продукты питания могут спровоцировать диарею?

Наверняка многие замечали, что прием определенных продуктов часто приводит к жидкому стулу. Дело в том, что питание может быть как слабительным, так и скрепляющим. Продукты, с помощью которых может быть вызвана диарея, весьма разнообразны. К фруктам, обладающим слабительным эффектом, относят: абрикосы, сливы, зеленые яблоки, персики. Среди овощей помощниками могут стать: морковь, перец, сельдерей, капуста. Кефир и свежее молоко также могут спровоцировать диарею.

Сочетание несовместимых продуктов питания приводит к диарее быстрее, чем некоторые слабительные медикаментозные препараты. Наверное, всем известно, что бывает при смешивании селедки с молоком или свежих овощей и фруктов с молоком. В 90% случаев подобное питание приведет к диарее. Однако такими способами лучше не пользоваться. Подобные методы могут привести к отравлению, спровоцировав тошноту и рвоту.

Способов вызвать понос в домашних условиях множество. Но не стоит увлекаться самолечением.

На эту тему предлагаем посмотреть видео

Со словом «понос» всегда связаны очень неприятные ассоциации и симптомы:

  1. частая дефекация.
  2. метеоризм.
  3. жидкий, водянистый стул.
  4. спазмы кишечника.
  5. общая вялость и неуверенное состояние, не позволяющее сосредоточиться на чём-нибудь другом.

Всё это знакомо каждому, и все мы прекрасно знаем, что причина диареи – расстройство пищеварения, вызываемое обычно тремя факторами: или мы съели что-то несочетаемое друг с другом, или отравились чем-то не совсем съедобным, или же чем-то заболели, и понос – лишь один из симптомов нашей болезни.

Когда диарея бывает лечебной

Само собой разумеется, что от всего, что доставляет нам дискомфорт, мы хотим избавиться как можно быстрее. Это касается и поноса, поскольку подобное длительное состояние не только мешает нашей полноценной жизни и нашим планам, но и ослабляет иммунитет, вызывает стрессы и обезвоживает организм. Однако бывают случаи, при которых его можно назвать «лечебным». Например, необходимость самостоятельно вызвать диарею возникает в случае сильной зашлакованности желудка, кишечника и пищеварительного тракта остатками еды и отходами пищеварения. Это чревато следующим:

  1. обеднением организма полезными элементами, поскольку они не имеют возможности беспрепятственно всасываться.
  2. гниением, разложением и брожением застрявших в кишечнике остатков пищи.
  3. образованием токсинов, которые разносятся вместе с кровью по всему организму, в результате чего человека начинают мучить слабость, сонливость, головная боль и, кроме этого, возникает угроза заражения различными инфекциями.

К причинам, по которым также необходим понос, относятся:

  1. запор различного происхождения.
  2. некоторые болезни – например, геморрой и проктит.
  3. подготовка к операции или инструментальным и рентгенологическим исследованиям.
  4. стремление похудеть.
  5. общее оздоровление и очищение организма.

Противопоказаниями к искусственному вызову диареи являются:

  1. беременность.
  2. внутренние кишечные кровотечения.
  3. период грудного вскармливания ребёнка.
  4. язва желудка и ЖКТ и гастрит.

Если у людей, находящихся в одном из перечисленных состояний, возникла необходимость вызвать себе понос, обязательно следует обратиться к врачу за консультацией.

Способы вызова поноса

Вызывать диарею следует осторожно, чтобы не навредить организму. Поскольку человек часто занимается этим самостоятельно, без контроля со стороны врача, нужно не только знать, когда это уместно и действительно необходимо, но и как вызвать понос в домашних условиях без всяческих осложнений.

Существует четыре считающихся безопасными метода очистки организма с помощью поноса:

  1. использование клизмы.
  2. очищающие свечи и некоторые слабительные лекарственные препараты.
  3. определённые продукты питания.
  4. травяные сборы.

Клизменный способ считается одним из самых древних, хотя с ним наверняка может поспорить применение трав. В качестве наполнителей для клизмы лучше всего применять:

  1. раствор яблочного уксуса.
  2. отвары специальных трав.
  3. кипячёную воду.
  4. подсолнечное масло.
  5. сок лимона.
  6. подсоленный раствор.

Наверное, нет нужды подробно описывать технологию использования клизмы для очистки организма, намного важнее лишний раз призвать к осторожности при её применении и обратить внимание на следующий факт. При злоупотреблении клизменным способом вместе с содержимым кишечника вымывается и его микрофлора – как вредная, так и полезная. Если учесть, что здоровая микрофлора предполагает оптимальное сочетание вредных и полезных бактерий, её отсутствие или нарушение баланса может спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем, и в итоге искусственно вызванный лечебный понос легко превратится в свою прямую противоположность или станет неконтролируемым. Кроме того, организм легко привыкает к принудительному опорожнению, поэтому использовать клизму нужно аккуратно и не очень часто – примерно один-два раза в полгода. Если необходимость в вызове диарее у вас возникает регулярно, возможно, перед самолечением имеет смысл обратиться к врачу за консультацией.

Краткий путеводитель по слабительному

Аналогом клизмы служат лекарственные препараты. Существует четыре вида медикаментов, с помощью которых можно вызвать понос:

  1. слабительное с размягчающим действием (глицериновые свечи и вазелиновое масло).
  2. пробиотики (часть из них – «главные герои» телерекламы).
  3. лекарства раздражающего действия, вызывающие перистальтику кишечника – сенаде и сенадексин, гутталакс, слабилен, регулакс и т.д. Они могут продаваться как в таблетках, так и в виде свечей – например, бисакодил.
  4. медикаменты осмотического действия (форлакс, прелакс карловарская соль, сульфат натрия, сульфат магния, известный ещё как сернокислая магнезия).

Если вы озабочены вопросом, как вызвать понос быстро, то вряд ли вам удастся найти что-то, что действует быстрее, нежели эти препараты (о продуктах питания и их сочетании поговорим отдельно). Например, сернокислая магнезия, которую чаще всего рекомендуют как наиболее щадящий препарат, вызывает понос через шесть часов после применения, а после использования свечи бисакодила позывы к опорожнению появляются уже в течение первого часа. Однако, как и в случае с клизмами, применять эти медикаменты следует очень осторожно: при всех своих достоинствах они имеют и ряд противопоказаний, и у некоторых подобный список очень обширен. Кроме того, почти все они имеют побочные эффекты. Если брать для иллюстрации вышесказанного уже упомянутый бисакодил, то противопоказаниями к его применению являются:

  1. гиперчувствительность.
  2. кишечная непроходимость.
  3. перитонит.
  4. ущемлённая грыжа.
  5. цистит.
  6. метроррагия.
  7. рак толстой кишки.
  8. острый проктит и геморрой.
  9. спастические запоры.
  10. кровотечения ЖКТ.
  11. острые воспаления и заболевания органов брюшной полости.

Категорически запрещено применять бисакодил в грудном возрасте. Очень осторожно его следует использовать при беременности, кормлении грудью и печёночной или почечной недостаточности.

Из побочных эффектов, которые могут вызваться его применением, следует назвать кишечную колику, боль в животе, метеоризм, аллергию, а при передозировке возникают сильные боли в желудке.

Читайте также:  Как хранить мексидол в ампулах

К сожалению, подобное присуще и остальным препаратам, и не зря в народе по поводу всех медикаментов бытует грустная истина «Одно лечит, другое калечит». Ряд лекарств – например, мефенамовая кислота (или понстел), диуретики, прозерин, хенодезоксихолевая кислота – способны вызвать такой понос, что остановить его можно будет только после отмены их приёма. Не секрет, что к ним часто прибегают для того, чтобы похудеть, однако эффект от их применения может быть прямо противоположным – то есть, лишний вес останется, а здоровье пошатнётся. Как побочный эффект диарею может вызвать также длительный или неправильный приём некоторых антибиотиков, однако уже само их применение говорит о том, что понос этого рода вовсе не лечебный, и надо срочно искать способы вылечить уже его. Немаловажное значение имеет и возрастная категория тех людей, которые встали перед необходимостью вызвать понос – например, употребление опиатов пожилыми или лежачими больными может вызвать ложный понос или вообще задержку дефекации. Поэтому некоторые врачи рекомендуют перед использованием медикаментов всё же прибегнуть к народным средствам или продуктам питания – как способам, которые по крайней мере не имеют таких противопоказаний или побочных эффектов.

«Лечебный» холодильник

Преимущество применения продуктов питания для вызова поноса очевидно: как гласит фольклор, в этом случае «и волки сыты, и овцы целы» – то есть, совмещается приятное с полезным, и организм не только насыщается чем-нибудь вкусненьким, но и сам себя очищает. В области сочетания несочетаемого народная фантазия поистине неисчерпаема, однако у этого способа существует один значительный минус (или правильней будет сказать – одна особенность): он очень индивидуален, как и сам человеческий организм. Пресловутое молоко с селёдкой (или со свежими огурцами) могут как вызвать понос, так и оставить кишечник совершенно равнодушным к такому сочетанию. Тем не менее существует определенный список, перед которым редкий организм сможет устоять.

Итак, к продуктам, которые можно съесть для того, чтобы был понос, относятся:

  1. зелёные и жёлтые фрукты в сыром виде, содержащие клетчатку, витамины и антиоксиданты – например, зрелые бананы, дыни, яблоки.
  2. чернослив, особенно в сочетании с вареной или сырой свеклой.
  3. любые цитрусовые.
  4. продукты со значительным содержанием кислот омега-3: авокадо, семена льна или чиа (1-2 ст. ложки семян, предварительно размоченных в воде), оливковое нерафинированное масло натощак (100 гр. по утрам способны гарантированно вызвать понос к полудню).
  5. помидоры и ревень.
  6. тушеная или запеченная тыква с мёдом и с бананом.
  7. свежий имбирь как блюдо или основа для чая.
  8. инжир.
  9. черника.
  10. йогурты, которые тоже часто рекламируются по телевидению.
  11. слива.
  12. куркума и острый красный перец.
  13. сырые овощи – капуста (особенно квашеная), репчатый лук в любом виде, брокколи, морковь, спаржа, чеснок, свекла, кабачки.
  14. грецкие, кедровые и миндальные орехи и даже тыквенные семечки.
  15. хлеб из отрубей или сами отруби в сочетании с финиками, черносливом, виноградом, мёдом, изюмом или бананом.

Наиболее популярное блюдо для вызова диареи, которое к тому же является очень полезным – это салат из сырой свеклы с морковью и свежим яблоком, заправленный маслом. Ещё один рецепт – салат из перетёртых на крупной тёрке капусты, моркови, сельдерея и свеклы без всяких приправ, масла и майонеза. Последнее условие обязательно к исполнению, иначе лечебный эффект от такого салат сойдёт на нет. Наконец, три сырых яйца на голодный желудок, которые следует запить пол-литра питьевой воды, также способны вызвать диарею.

При применении «съедобного» способа обязательным условием успешного вызова поноса является обильное употребление чистой питьевой воды – не менее двух-двух с половиной литров в сутки.

Индивидуальность реакции организма на продукты питания – это не только минус, но и равнозначный ему плюс. Понос может быть вызван даже употреблением творога, граната, киви или самого обычного крепко заваренного кофе, не говоря уже об огуречном рассоле, яблочном уксусе, кефире, сале с молоком или сливками, той же селёдке с молоком или бутерброде с плавленым сыром, запитым томатным соком. Единственное условие, как и в случае с другими способами – не злоупотреблять всем перечисленным, иначе потом придётся искать средство от длительного поноса, и осмотрительно относиться к тому, что нужно съесть для вызова диареи. К сожалению, даже среди самых полезных продуктов есть такие, что противопоказаны человеку – опять-таки, в силу индивидуальной непереносимости.

Травы, вызывающие диарею

К числу верных помощников, способных вызвать понос в нужном для вас объёме, относятся также различные травы, многие из которых знакомы вам как приправы для приготовления вкусных блюд. Давно прошли те времена, когда серьёзная медицина презрительно смотрела на траволечение, считая его как минимум языческим пережитком. Нередко врачи со стажем сами советуют использовать в ряде случаев те или иные лекарственные растения, и необходимость вызова диареи – не исключение. Наиболее эффективными для этой процедуры признаны следующие травы и растения:

  1. крушина ольховидная.
  2. ламинария.
  3. ревень.
  4. укроп.
  5. фенхель.
  6. конский щавель.
  7. лакричник.
  8. стальник.
  9. алтей.
  10. льнянка.
  11. алоэ.
  12. солодка.
  13. жостер.
  14. кассия, или сенна. Однако с этим названием нужно быть осторожнее: им называют несколько растений, поэтому при его выборе нужно обязательно уточнять, что речь идёт об александрийском листе, или кассии африканской (она же – остролистная кассия или египетская сенна).
  15. различная листовая зелень – шпинат, цикорий, руккола, зелень одуванчика и горчицы, морская капуста, пырей, люцерна.

Эти травы применяют как поодиночке, так и в комплексе, в виде отваров или настоев, иногда даже практикуется применение измельчённого сырья без всякого заваривания и запаривания. Но, как и при применении остальных способов, следует соблюдать главную заповедь врачей и программистов: «не навреди» – то есть, не переусердствуй. Например, длительный приём сенны наносит вред печени, иммунитету и тому же ЖКТ, а её неправильное заваривание способно вызвать боли в кишечнике из-за наличия в листе смолистых веществ. Поэтому в некоторых постсоветских странах сборы кассии постепенно изымаются из свободной аптечной реализации.

Заключение

Иногда на различных интернет-форумах можно встретить рассказы о дюбаже – процедуре, радикально очищающей организм. Состоит она в следующем: три столовые ложки сорбита разводятся в стакане тёплой воды, полученная смесь выпивается на голодный желудок, после чего следует прилечь на час, используя грелку под правый бок. Затем снова выпивается стакан воды или зелёного чая, после чего и происходит вышеупомянутая очистка организма. Всё это надо делать утром, соблюдая диету в течение дня: не есть ничего жирного, солёного и острого и пить много жидкости. Однако подобный рецепт тоже может помочь далеко не всем, а для некоторых способен даже стать последним действием, которое они совершат в своей насыщенной жизни. Поэтому в заключение нашего материала мы ещё раз напомним: не следует шутить со своим здоровьем. Любой способ, вызывающий понос, может оказать совершенно непредсказуемое воздействие на ваш организм. Тот же творог или гранат способны вызвать как понос, так и запор – всё зависит исключительно от реакции организма. Да и применять тот или иной метод нужно с умом – например, чтобы вызвать понос яблоками, нужно кушать их утром натощак, за два-три часа до еды. Подобных нюансов в применении различных методик искусственного вызова диареи достаточно много, поэтому если у вас возникла в этом необходимость, лучше всего не только найти соответствующий метод и подробности его использования, но и проконсультироваться с врачом.

Читайте также:  Как влияет алкоголь на желудок

Вопрос «Как вызвать понос» казалось бы, достаточно странный. Зачем это делать? Однако, существуют ситуации, когда сделать это действительно необходимо. Вот для чего человеку может понадобиться вызвать жидкий стул:

  1. В том случае, если человеку предстоит хирургическая операция. А также тогда, когда требуется проведение разнообразных медицинских исследований, например, колоноскопии, ирригоскопии и других манипуляций с кишечником
  2. Полное очищение кишечника может понадобиться в том случае, если человек был заражен паразитами (гельминтами) и прошел курс лечения от них
  3. Периодически необходимо очищать организм от шлаков. Стенки кишечника снабжены ворсинками – специальными органами, благодаря которым происходит всасывание организмом жидкости, а вместе с ней полезных солей и микроэлементов. Одна такая ворсинка – небольшой нарост на слизистой оболочке кишечника, и ее основная задача – сделать площадь всасывания жидкости как можно больше. Со временем ворсинки имеют свойство забиваться, и тогда полезные вещества всасываются в количестве, недостаточном организму для нормальной работы.
  4. Такая чистка организма, наряду с промыванием желудка, может понадобиться при сильном отравлении. Особенно, если по той или иной причине она не осуществляется естественным путем
  5. Разумеется, вызвать понос у ребенка и у взрослого может потребоваться при запоре
  6. Для похудения или профилактики ожирения. Ожирение – состояние, при котором многие внутренние органы не могут функционировать нормально. Однако регулярно вызывать понос для похудения с помощью слабительных средств небезопасно, если и делать это, то только время от времени и использовать для этой цели только послабляющие продукты питания.

Итак, как быстро вызвать понос в домашних условиях? Сделать это можно с использованием аптечных слабительных средств, а также с помощью трав и продуктов питания. Но, обо всем по порядку.

Слабительные

Прием слабительных препаратов – не шутка, некоторые из них далеко не безопасны. Но именно они способны вызвать сильный понос у человека в самые кратчайшие сроки. Слабительные препараты имеют разный принцип воздействия на организм, подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье «Лечение запоров у взрослых», здесь же мы приведем основные препараты, с помощью которых вызывать понос искусственным образом будет наиболее безопасно.

Свечи

Например, глицериновые или облепиховые. Ректальные суппозитории, попадая в прямую кишку, размягчают каловые массы и слегка раздражают стенки кишечника, стимулируя перистальтику. Если вы не знаете, чем можно вызвать понос, то именно свечи – вариант, который вам первым предложат в аптеке.

Пребиотики

Если вы не знаете, как вызвать диарею в домашних условиях так, чтобы это было максимально безопасно, выбирайте пробиотики. Эти лекарства, наполняя кишечник полезной микрофлорой, стимулируют обмен веществ, кроме того, они обладают небольшим раздражающим и осмотическим эффектом, за счет чего и происходит разжижение стула. Однако, будьте готовы к проявлению метеоризма в первые дни приема препарата.

Препараты осмотического действия

Достаточно мягкие слабительные средства, которые могут вызвать понос в домашних условиях за счет привлечения дополнительной жидкости в просвет кишечника. Жидкость вытягивается из жировой ткани и плазмы.

Масла

Спровоцировать у себя диарею можно с помощью употребления внутрь растительных масел (льняного, подсолнечного, оливкового, фенхелевого), а также жидкого парафина (вазелинового масла).

Раздражающие

Вызвать сильный понос в домашних условиях способны препараты, способные сильно раздражать слизистую кишечника и этим стимулировать перистальтику. Однако не стоит выбирать синтетические лекарства, лучше остановиться на препаратах растительного происхождения (например, на основе сенны), они мягче и безопасней.

Травы

Слабительным эффектом обладают некоторые травы. Если вы хотите вызвать понос без лекарств, попробуйте фитотерапию. К послабляющим растениям относятся:

  • Вышеупомянутая трава сенна
  • Крушина
  • Огородный укроп
  • Жостер
  • Сахаристая ламинария
  • Ревень
  • Лакричник
  • Льнянка обыкновенная
  • Конский щавель
  • Солодка
  • Алоэ
  • Стальник полевой
  • Алтей лекарственный

В аптеке можно приобрести как компоненты по отдельности, так и уже готовые сборы, с помощью которых можно вызвать диарею без слабительного.

К натуральным средствам можно отнести кишечные наполнители растительного происхождения, которые одновременно растягивают стенки кишечника и вызывают дефекацию за счет рефлекторной волны, и стимулируют перистальтику, благодаря высокому содержанию клетчатки. К таким средствам относятся:

  • Семена льна
  • Пшеничные отруби
  • Агар-агар
  • Шелуха семян подорожника
  • Инжир
  • Стеркулия
  • Мукофальк

Подробная статья, в которой подробно рассказано о народных средствах от запоров, ждет вашего внимания на нашем сайте.

Продукты питания

Что бы такого съесть, чтобы вызвать понос? Послабляющим действием обладают многие продукты питания.

  • Свежие фрукты и овощи имеют послабляющий эффект за счет высокого содержания в них клетчатки, которая, как мы уже говорили, стимулирует перистальтику
  • Чеснок и цитрусовые раздражают слизистую кишечника и опять же подстегивают перистальтику
  • На слизистую воздействует также напиток из яблочного уксуса, разведенного водой
  • Послабляющее действие имеет кофе
  • Квашеная капуста
  • Мед
  • Сухофрукты. Если вы смешаете чернослив, курагу, светлый изюм , грецкий орехи заправите смесь медом – получите мощное и очень вкусное послабляющее средство
  • Чернослив – это главный ответ на вопрос «Как быстро вызвать понос с помощью продуктов питания?» Достаточно всего нескольких запаренных ягод
  • Впрочем, таким же эффектом обладает и свежая слива
  • Для читки кишечника существует салат с говорящим названием «Метелка». Для его приготовления нужно взять в равных пропорциях свежий сельдерей, свеклу, морковь и капусту. Овощи натираются на крупной терке и съедаются без добавления соли и масла
  • Кстати, свекла, как в свежем, так и в отварном виде – мощнейшее природное средство против запоров. Таким же эффектом обладает и отвар из этого овоща
  • Прослабить может выпитая натощак стопка водки с солью и перцем
  • Нужный эффект вы получите, регулярно употребляя кисломолочные продукты, особенно кефир и сыворотку. У некоторых людей жидкий стул может вызвать цельное коровье молоко
  • Прекрасным действием при очищении кишечника обладают свежие томаты
  • А можно попробовать использовать специи. Для наших целей подходят куркума кенийский перец и имбирь
  • Опять же, благодаря содержанию клетчатки, может помочь гречневая или пшенная каша, а также цельнозерновой хлеб
  • А еще попробуйте почистить кишечник с помощью стакана грушевого сока

Подробная статья, в которой подробно рассказано о народных средствах от запоров, ждет вашего внимания на нашем сайте.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector