No Image

Что делать если желудок надулся

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
29 июля 2019

По той причине, что в кишечнике человека начинается процесс брожения непереваренных остатков пищи, у него возникает вздутие живота, или, по медицинской терминологии, тимпания. Это негативное состояние может возникать как у больных людей, так и у полностью здоровых при употреблении таких продуктов, которые в органах ЖКТ неспособны полностью перевариться, и сопровождаться достаточно тяжелой симптоматикой.

Возникающие кишечные боли при метеоризме, когда у человека сильно пучит живот, являются основным симптомом патологии. Нет человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с таким неприятным явлением, при котором появляются боли в животе и другие негативные признаки.

Предпосылки и симптоматика недуга

В первую очередь причины того, что у человека вздулся и болит живот, кроются в обычном переедании, всегда приводящем к тому, что организм не успевает качественно переработать потребленную во время сытной трапезы излишнюю пищу. Часто после еды пучит живот и появляются боли в кишечнике как у взрослых, так и у детей в связи с тем, что они употребили повышающие газообразование продукты. К ним относятся в основном различные овощи, цельное молоко, животные жиры и сложные углеводы.

Эти причины патологического состояния имеют большую распространенность и от газов, которые начинают вздувать желудок очень легко избавиться, никакое специфическое лечение в этих случаях не требуется. Но у многих людей факторы, предрасполагающие к появлению повышенного газообразования и болей, которые могут локализоваться в любой области живота, часто оказываются более серьезные:

  • Диспепсия (приобретенный или врожденный дефицит пищеварительных ферментов). Она всегда приводит к недостаточному перевариванию пищи, а, следовательно, у человека пучит живот после еды, появляются боли в желудке и зачастую запор или понос.
  • Ферментная недостаточность, например, гиполактазия, то есть непереносимость молочного сахара, помимо сильного метеоризма всегда сопровождается диареей. Провоцирует ее появление врожденный дефицит у человека фермента бета-галактозидазы.

Что делать в этих случаях и как избавиться от неприятной симптоматики скажет только специалист, так как только он может назначить адекватное лечение этих патологий.

Нередко причины того, что у человека пучит живот, а также появляется отрыжка, запор, понос и боль в правом боку или внизу живота могут крыться и в развивающихся серьезных заболеваниях органов ЖКТ или малого таза. В этом случаем метеоризм является не самостоятельным симптомом, а лишь признаком других болезней.

СЕРГЕЙ РЫКОВ: "Частые и неприятные испускания газов из-за паразитов. Избавтесь проверенным способом — записывайте рецепт. " Читать далее >>

Заболевания, сопровождающиеся нарушением метаболизма

Любую гастроэнтерологическую клинику всегда сопровождает вздутие и боль в животе. Болезненные ощущения в этих случаях носят различный характер, зависящий от того, какая именно патология дала начало развитию метеоризма. Это могут быть тянущие, острые, режущие или тупые боли, локализация которых не всегда определяется с точностью. Также недуги ЖКТ, независимо от того, какие причины их спровоцировали, всегда сопровождают тошнота, часто сменяющаяся рвотой, запор или понос, у человека пучит живот и начинает постоянно болеть желудок:

  • Всегда появляется метеоризм при любых патологиях гепатобилиарной (печеночной) системы. При циррозах любой этиологии у пациента присутствует не только желтуха различной интенсивности, но и появляется ощущение тяжести или боль в правом боку, горечь во рту, тошнота, сильное вздутие брюшной полости справа, снижение работоспособности и общая слабость.
  • Хронический холецистит (калькулезный или бескаменный) всегда протекает при наличии помимо метеоризма отрыжки с неприятным привкусом. Также после того как человек с этим заболеванием совершит любую пищевую погрешность, у него появляется дискомфорт, тяжесть или тупая ноющая боль в правом боку или подложечной области, по большей части отдающая под правую лопатку, тошнота и вздутия живота.
  • Психогенные недуги, возникающие при постоянном перевозбуждении нервной системы, например, истерия, сопровождается спазмами гладкой мускулатуры кишок, что приводит к замедлению в них перистальтики. Вследствие этого патологического процесса скопившиеся в пищеварительных органах газы перерастягивают их стенки, что и провоцирует возникновение в животе болевых ощущений, а также может вызвать запор.
  • Типичен метеоризм и тогда, когда развитию какой-либо хронической патологии оказывается подвержена кишка. Так энтерит сопровождается умеренными болезненными ощущениями в околопупочной области, которые появляются после вздутия живота и стихают с появлением в брюшной полости урчащих звуков. Болезнь Крона протекает в сопровождении поноса с кровавыми или гнойными примесями, также у пациентов, имеющих в анамнезе эту патологию, нередко появляется боль в правом боку. Бывает метеоризм и при дисбактериозе. В этом случае жалобы больных сводятся к тому, что у них снизился аппетит, появился неприятный запах изо рта и частая диарея, вспучился живот и присутствует постоянное недомогание и общая слабость.

Методы избавления от дисфункции

Лечение вздутия живота полностью зависит от того, какие причины его спровоцировали. Основная цель терапии метеоризма заключается в том, чтобы образование газов в кишечнике уменьшилось или ускорился их вывод из пищеварительного органа.

Любое лечение патологической дисфункции должно начинаться только после консультации гастроэнтеролога, а в некоторых случаях и проводиться под его пристальным наблюдением.

Связано это с тем, что если причиной метеоризма будет признана какая-либо инфекция, необходима антибактериальная терапия, которую без контроля специалиста проводить категорически не рекомендуется. Достаточно существенным в терапевтических мероприятиях при метеоризме является и регуляция функций кишечника, которая заключается в следующем:

  • Если вздутие сопровождается сильными запорами, доктор основное лечение проводит с помощью легких слабительных. В дополнение к ним назначается специальная диета, в рационе которой увеличено количество растительной клетчатки.
  • Сильные боли, спровоцированные повышенным газообразованием, эффективно устраняются при помощи спазмолитиков, например, Но-шпы.
  • Уменьшить вздутие можно в том случае, если принять такое лекарство, как Смекта или активированный уголь. Но следует знать о том, что таблетка этого медикаментозного препарата не настолько безопасна, как принято считать, поэтому употреблять их следует с осторожностью, и, желательно, после консультации с лечащим врачом.
  • Если повышенное газообразование спровоцировала кишечная инфекция, пациентам назначается Ацилакт, Хилак-форте или Линекс, которые обладают наибольшей эффективности при такой разновидности патологии. Вообще, все препараты, направленные на снятие негативной симптоматики метеоризма, бывают трех видов. Для лечения недуга применяются синтетические средства, предотвращающие выработку газов, лекарства, ускоряющие их выведение, и медикаменты, произведенные на растительной основе, предназначенные для приема беременными женщинами и маленькими детьми.
Читайте также:  Ноет желудок и отрыжка воздухом

В обязательном порядке при этой патологической дисфункции должны быть проведены необходимые в каждом конкретном случае терапевтические мероприятия, направленные на ликвидацию первопричины патологии. При стрессах пациентам выписываются успокоительные средства и рекомендуются занятия легкими видами спорта, а также полноценный отдых.

Если метеоризм спровоцирован гельминтами, необходима антипаразитарная терапия, а при перитонитах лечебные мероприятия подбираются строго индивидуально для каждого конкретного пациента.

Коррекция питания как основа терапевтических мероприятий

Правильно подобранный рацион при вздутии живота, вызванного алиментарными причинами, сможет помочь решить деликатную проблему в большинстве случаев без прибегания к медикаментозным лекарственным средствам, способным спровоцировать появление нежелательных побочных эффектов. Изменение обычного ежедневного меню человека на диетический заключается в том, что из него в первую очередь исключаются все продукты, способные спровоцировать метеоризм и сопутствующие ему боли. К ним относятся:

  • белокочанная капуста в любом виде, репа, огурцы, а также все представители семейства бобовых и репчатый лук;
  • цельное молоко;
  • мучные изделия на дрожжевом тесте, или изготовленные из ржаной муки;
  • крупы пшеничная и перловая;
  • маринованные или копченые продукты.

Изгнанию из рациона пациента с метеоризмом должны быть и острые специи, пряности, а также такие напитки, как газировка, квас или пиво. Помимо этого, необходимо добавление полезных продуктов, способных не только решить деликатную проблему с повышенным газообразованием, но и насытить организм жизненно необходимыми микроэлементами и витаминами. Такая диета имеет огромный плюс – она не является очень строгой, поэтому легко переносится человеком и не вызывает у него негативных эмоций. Также специалисты рекомендуют прислушаться к некоторым полезным советам.

Соблюдение этих простых правил помогает полностью восстановить работу пищеварительных органов и ликвидировать газовую дисфункцию в кишечнике:

  • Ежедневный рацион должен быть только дробным. Частые приемы пищи минимальными порциями позволяют облегчить работу органов ЖКТ и в короткие сроки справиться с метеоризмом.
  • Супы должны присутствовать в ежедневном рационе регулярно, а их употребление происходить не менее двух раз в день.
  • Питьевой режим следует усилить за счет обычной чистой воды и травяных чаев.
  • Про любую еду всухомятку и на ходу, а также жевание жвачки необходимо забыть навсегда.

Повышенное газообразование, сопровождаемое болями, очень неприятный процесс. Любому человеку, у которого появилась такая проблема, хочется побыстрее от нее избавиться, поэтому не стоит думать про ложный стыд и тянуть с посещением специалиста. Следует всегда помнить о том, что только квалифицированный доктор способен помочь в этой ситуации, а самолечение негативной симптоматики метеоризма категорически противопоказано, так как может только усугубить деликатную проблему.

16 ноября 2016, 11:01 1 Comment 10,308

Концентрация газов в желудке считается нормальным явлением, свойственным каждому взрослому и даже новорожденному ребенку. Газы в желудке (метеоризм) состоят из кислорода, углекислого газа, водорода и других химических элементов. Существуют различные причины появления повышенного газообразования, но в любом случае, независимо от первопричин, они должны выходить наружу — при отрыжке или путем их выпускания. Как бороться с недугом, какие лекарства можно применять и что за профилактику проводить для устранения неприятных симптомов?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенные" язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.

Очень важно! Савина Г.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита" читать далее.

Причины появления газообразования в желудке

Углеводосодержащие продукты

Употребление в пищу продуктов, богатых на легкоусвояемые углеводы: все виды фруктов, крахмалистые овощи (кукуруза, картофель), бобовые (горох, фасоль, соя), капуста (брокколи, белокочанная и другие), черный хлеб и сдоба, провоцируют повышенное газообразование и вспучивание живота, который с виду будто надутый, бурчит и урчит. Распространенной первопричиной скопления газов в желудке, является смешивание разной пищи, которую рекомендуется есть по отдельности друг от друга. Фрукты стоит есть за час до еды или, наоборот, через два часа после. Так полезней для работы желудка.

Особенности человеческого организма

Незрелость пищеварительной системы в младенческом возрасте. Почему груднички страдают состоянием, когда вздувает, бурлит и урчит животик? Потому что детский кишечник и желудок проходят полный процесс формирования и роста. При этом еще учитывается процесс кормления грудничка грудью, при котором происходит заглатывание им большого количества воздуха. Это случается из-за неправильного прикладывания малыша к груди матери. Возможна детская индивидуальная непереносимость лактозы (молочного сахара), которая сразу же проявляется вздутием желудка при употреблении в пищу молока.

Болезни и недуги

Существование заболеваний и патологий ЖКТ. Такие болезни, как колит, острый или хронический гастроэнтерит, функциональное расстройство кишечника (СРК), хронический панкреатит, дисбактериоз, могут спровоцировать вздутие желудка, большое скопление газов в нем и затрудненное их отхождение.

Читайте также:  Капуста при запорах у взрослых

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке. УЗНАТЬ >>

Медицинские препараты

При приеме некоторых лекарственных препаратов, в основном, антибактериальных препаратов, нарушается пищеварение, сопровождающееся вздутием. Чтоб этого избежать, необходимо параллельно с антибиотиками принимать препараты для восстановления микрофлоры кишечника. К ним относятся: «Линекс», «Бифидумбактерин», «Лактиале», «Йогурт» (в капсулах).

Курение и другие причины

При курении происходит избыточное вдыхание воздуха, приводящее к тому, что в большом количестве скапливается газ в желудке. Курение и само по себе вредит здоровью, а в сочетании со вздутием становится вдвойне разрушительней. Еще одним менее распространенным поводом для метеоризма могут стать аллергии на определенные продукты. При них может появиться насморк, чихание, красная сыпь на теле.

К излишнему сосредоточению газов в желудке приводит неумеренное употребление газированных напитков, таких как квас, пиво, лимонад.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Не затягивайте гастрит или язву до рака желудка, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. читать историю Галины Савиной >>

Такое вздутие сопровождается обычным желанием «выпустить» газы и очень быстро проходит, не доставляя особого дискомфорта человеку. Еще одна причина вздутия — заглатывание воздуха в процессе приема пищи. Если человек торопится и ест быстро, хватая кусками еду, жует жвачку или рассасывает конфету, то естественным путем попадает и образуется воздух в желудке, вследствие чего, и появляется вздутие. Некоторая часть газов выходит при отрыжке, другие выходят наружу и остаток перемещается в кровь.

Во время беременности женщины постоянно сталкиваются со многими неприятностями, которых не случалось с ними ранее. Неприятная проблема — газы при беременности. Женщина ощущает, будто живот вздулся, испытывает постоянное желание «выпустить» газы, которое выполняется под характерные громкие звуки, происходит бурление и вспучивание, болит животик в районе желудка. Такая неприятность случается в основном уже на поздних сроках беременности, когда животик уже достаточно большой.

Симптоматика

Типичными симптомами и признаками вздутия со стороны органов пищеварения считаются: боль в области желудка, сильное отделение газов в виде отрыжки или естественным путем, неприятное ощущение тяжести, сильное бурление и урчание в желудке. Возможна икота, изжога, тошнота и рвота, нарушение аппетита, развитие диареи или запора. Со стороны сердечно-сосудистой и нервной системы: боли в области сердца, бессонница, чрезмерная раздражительность. Помимо вышеперечисленных признаков, могут проявляться еще и симптомы уже имеющихся заболеваний желудка (дисбактериоза, колита, панкреатита).

Питание при вздутии желудка

Питание должно быть здоровым и качественным, продукты питательными и полезными. Блюда рекомендуется готовить в вареном, пареном и тушеном виде. Употреблять пищу в теплом состоянии, ни в коем случае не холодную, чтоб не раздражать слизистую оболочку желудка. Есть нужно небольшими порциями, через каждые 3−4 часа, не есть перед сном. Рацион питания должен состоять из продуктов, которые не приводят к увеличению газообразования в желудке. К таким продуктам относятся:

  • морковь, тыква, овощные супы, зелень (укроп, шпинат);
  • свежевыжатые соки (яблочный, персиковый, грейпфрутовый);
  • хлеб и сдоба вчерашней выпечки;
  • яйца всмятку;
  • нежирные сорта мяса (курица, кролик) и рыбы (хек, камбала);
  • крупы и каши из них (овсяная, гречневая, рисовая), отруби;
  • некрепкий черный чай, какао, минеральная вода без газа.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от вздутого живота?

Помимо соблюдения правильного питания, чтоб избавиться от недуга, следует постоянно придерживаться таких правил:

  1. После еды с полчасика полежать, дать желудку расслабиться. Потом можно совершить небольшую пешую прогулку, переваривание пищи при которой будет проходить намного активнее и быстрее.
  2. Избегайте употребления газированных напитков, которые провоцируют ощущения вздутого животика, вспучивание, громкий звук бурления в желудке. Замените их на травяные чаи и отвары.
  3. При подозрительных симптомах нужно делать диагностику заболевания для своевременного выявления недуга и купирования проблемы на начальном этапе развития.
  4. При обнаружении заболевания, соблюдайте рекомендации врача, употребляйте лекарственные препараты, сидите на голодном пайке, ведите здоровый образ жизни.

Вернуться к оглавлению

Лечение медицинскими препаратами

Лечение болезни можно проводить в домашних условиях, если она спровоцирована продуктами. При выявлении других поводов, ее вызвавших, необходимо обратиться за консультацией к врачу и проводить лечение с назначением медикаментозных препаратов. В основном прописывают ферментные таблетки, энтеросорбенты, пробиотики и симетиконы для желудка.

Энтеросорбенты

Способны вывести яды и токсины, находящиеся в районе желудка и в кишечнике, способствуют устранению появления излишнего газообразования в желудке. К энтеросорбентам относятся: «Энтеросгель», таблетки активированного угля, «Смекта», препарат «Полисорб». Очистку и лечение энтеросорбентами следует проводить под наблюдением врача. Не рекомендуется принимать их на протяжении длительного времени, так как действие препаратов при передозировке направлено на то, чтоб из организма вышли не только вредные, но и полезные вещества.

Ферменты, симетиконы и пробиотики

Ферментные препараты при вздутиях: «Лактаза» — лекарство, способное расщеплять молочный сахар, способствующее уменьшению газообразования, «Креон», «Мезим», ферменты с пеногасителем — «Панкреофлат», «Пепфиз». Симетиконы направлены на разрушение пены, в виде которой газы находятся в желудке, к таким препаратам относятся: «Эспумизан», «Боботик». К пробиотикам относятся: бионапиток «Гармония жизни», синбиотические комплексы «Нормофлорины», которые способны лечить появление излишнего газообразования в желудке.

Народная медицина

Из народных рецептов можно применять следующие отвары:

  1. Имбирем хорошо лечить вздутый животик, когда он болит, громко урчит, будто голодный. Имбирь хорошо укрепляет иммунитет. В обыкновенный чай можно добавлять сушеный или в виде порошка имбирь.
  2. Укропная вода — популярное средство против бурления в животе и вспучивания. Устраняет такие особенности, при которых надутый животик бурчит, булькает, будто урчит и бурлит. Делать его таким образом: берется 2 ч. л. семян укропа и заливается 400 мл кипятка, оставить настаиваться минут на 30. Далее процедить и пить по 0,5 стакана до еды в течение дня.
  3. Фенхель хорошо предупреждает состояние, при котором животик вздувается, становится надутый, бурчит и булькает в желудке. Нужно заваривать его, как обыкновенный чай и пить с добавлением сахара или меда.
Читайте также:  Диета у кого нет желчного пузыря

Вернуться к оглавлению

Профилактические меры

Лучшие профилактические рекомендации, чтоб избавиться от газов в желудке, заключаются в коррекции питания. Почему и нужно неспешно и тщательно пережевывать пищу, есть в спокойной уютной обстановке, свести к минимуму употребление продуктов, которые проходят процесс брожения в желудке.

Стоит отказаться от вредной привычки — курения. Если придерживаться этих несложных рекомендаций, то никакие недуги вам не страшны.

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Выпирающий живот — одно из проявлений вздутия, что само по себе является естественным процессом организма. В нормальном состоянии около 1 литра желудка и кишечника заполнены газом, то есть примерно половина.

Воздух в желудке — результат работы микроорганизмов микрофлоры кишечника, бактерий, которые помогают переваривать еду. Чем труднее желудку переваривать еду, тем больше газов вырабатывается.

AdMe.ru предлагает несколько способов избавиться от надутого живота, а заодно помочь желудку в его нелегкой ежедневной работе.

Способ № 1: Массаж этой точки способствует снижению газообразования и разгрузке желудка

Нащупайте пупок в качестве «начала отсчета». Расположите над ним горизонтально 4 пальца ладони. Над верхним пальцем находится нужная точка. Помассируйте ее 2–3 минуты по часовой стрелке и столько же против часовой. Если вы все сделали правильно, во рту появится кислый вкус и усилится слюноотделение.

Способ № 2: Такой массаж поможет устранить задержку воды и снять боль в желудке, если она есть

Эта точка находится на высоте 2-го пальца над пупком. Надавите на нее и массируйте 2–3 минуты по часовой стрелке и столько же против часовой.

Способ № 3: Этот вид массажа увеличит активность кишечника и устранит тяжесть

Расположите под пупком горизонтально 4 пальца ладони. Под мизинцем находится нужная точка. Ее также нужно помассировать 2–3 минуты по часовой и столько же против часовой стрелки. Если все сделать правильно, это поможет и при вздутии живота.

Причин вздутия живота у здорового человека может быть много. В основном они связаны с питанием и работой желудка. Есть несколько основных советов:

  1. Каждое утро пить стакан теплой воды с лимоном.

Вода с лимонным соком за 15–30 минут до еды помогает нормализовать выделение желудочного сока и снимает симптомы изжоги, убирает отрыжку и препятствует газообразованию в кишечнике. А еще в лимонах много витамина С.

  1. Не пить молоко и кофе на завтрак.

Молоко стимулирует выработку желудочного сока и повышает его кислотность. Не стоит относиться к нему как к напитку — это еда, и достаточно тяжелая. Выберите ряженку, йогурт или кефир — то, в чем есть пробиотики. Они помогают бактериям желудка переваривать еду. Что касается кофе и пива, они влияют на желудок почти так же, как молоко.

3.​​​​ Не запивать еду.

Напитки во время еды разбавляют желудочный сок и концентрацию ферментов, отвечающих за пищеварение. Поэтому еда переваривается дольше, и может начаться процесс брожения. А следствие этого — повышенное газообразование и вздутие живота.

4. Не пить алкоголь на пустой желудок.

Алкоголь стимулирует выработку желудочного сока, который при отсутствии пищи в желудке замедляет его работу и начинает разъедать стенки. А при частом употреблении убивает микрофлору желудка и кишечника. Если вопрос — пить или не пить — не стоит, позаботьтесь, чтобы желудок не оставался пустым.

5. Пить чай с имбирем.

Острый по своей природе имбирь успокаивает желудок, уменьшает газообразование и кишечную активность. Он также разжижает кровь и улучшает ее циркуляцию.

6. Не есть много жирного.

Жирная пища, фастфуд, жирные сладости — тяжелая еда, она задерживается в желудке в процессе переваривания. Чем труднее желудку переваривать, тем больше газов он вырабатывает. Если есть меньше жирного, можно избежать и тяжести, и чувства дискомфорта.

7. Не есть «воздух».

Когда мы едим на бегу или всухомятку, разговариваем во время еды, плохо пережевываем, увлекаемся газированными напитками, жвачками или курим, мы заглатываем лишний воздух. Он не несет угрозы, однако приводит к вздутию живота и газам.

8. Не увлекаться продуктами, в которых много клетчатки.

Это многие фрукты, овощи, ягоды и бобовые. Избыток клетчатки вызывает газообразование и затрудняет работу кишечника из-за грубых волокон. Поэтому не стоит перебарщивать с такой пищей.

9. Расслабляться, правильно спать или медитировать.

Беспокойство и стресс приводят к нарушению моторики кишечника. Чтобы справиться с ними, нужно правильно расслабляться. Например, 15–20 минут медитации в день успокаивают сознание, желудок, сердце и приводят в норму кровообращение.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector