No Image

Что делать если скрутило живот

СОДЕРЖАНИЕ
2 просмотров
29 июля 2019

При любом дискомфорте в животе люди уже не способны вести полноценную повседневную деятельность. Конечно, состояние, когда живот начинает вдруг крутить, и человек чувствует позывы к опорожнению кишечника, в большинстве случаев не представляет большой опасности. Однако этот симптом существенно нарушает привычный ритм жизни, заставляет людей менять планы и беспокоиться за свое здоровье. Многие при этом сразу же начинают вспоминать, что они сегодня съели и подозревать у себя отравление, не задумываясь о том, что иногда крутит живот от волнения и стресса.

Как и почему это проявляется?

Особенно часто такие проблемы возникают у пациентов с диагнозом «ВСД», невротиков и тех людей, которые испытывают панические атаки. В животе вдруг появляется неприятное ощущение, словно вот-вот начнётся понос и нужно немедленно бежать в туалет. Дело в том, что когда люди волнуются, переживают или испытывают страх, в крови повышается уровень адреналина, влияющий на центральную нервную систему, в результате чего чувствительность кишечника повышается и перистальтика становится слишком активной. При этом нарушается естественный баланс пищеварительной функции, что и провоцирует дискомфорт и спазмы в животе. Симптом может возникнуть где угодно и когда угодно. Если учесть, что, например, дистоники волнуются практически постоянно, то и проблемы с животом у них могут возникать едва ли не каждый день. Позывы «в туалет» от волнения часто случаются во время приема пищи или сразу после. В ситуации особо сильного нервного напряжения опорожнение кишечника практически неизбежно. Симптом, как правило, может сопровождаться следующими проявлениями:

  • тошнота, рвотные позывы;
  • сдавленность в шее;
  • вздутие живота, «урчание», спазмы;
  • нарушенное отхождение газов;
  • общая слабость, вялость, иногда головокружение;
  • затрудненное дыхание;
  • бросает в жар, потливость;
  • учащенное сердцебиение, скачки артериального давления;
  • покраснение кожных покровов или бледность.

Если состояние, когда от волнения крутит живот, возникает сравнительно часто, человек оказывается в весьма затруднительном положении. Чересчур восприимчивые индивиды не знают, когда их настигнет очередная волна тревоги, а потому начинают опасаться длительных поездок, прогулок, посещения мест, где отсутствует туалет. Многие из тех, кто страдает подобным симптомом, повсюду носят с собой таблетки от поноса, постоянно сосредотачиваются на ощущениях в животе, стараются сходить в туалет перед каждым выходом из дома. Нередко люди начинают боятся, что произойдёт какая-нибудь нелепая ситуация, и они будут выставлены на посмешище. Всё это провоцирует еще большее беспокойство, и человек попадает в замкнутый круг.

В чём заключается лечение?

В том случае, если дискомфортные ощущения в животе слишком интенсивны, рекомендуется:

  1. максимально расслабившись, посидеть или полежать в спокойной обстановке, затем несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть;
  2. лёгкими движениями помассировать участок, где проявляются неприятные ощущения;
  3. принять Баралгин или Спазмалгон, можно выпить мятного чаю;
  4. чтобы унять волнение, рекомендуется принять успокаивающее средство мягкого действия или отвар лекарственных трав (мелисса, пустырник);
  5. если начался понос, можно выпить средство от диареи (Тетрациклин, Лоперамид).

Для облегчения состояния, когда часто от волнения крутит живот, следует соблюдать специальную диету, предполагающую исключение из рациона продуктов питания, провоцирующих раздражение слизистой оболочки желудка. Есть лучше маленькими порциями 5-6 раз в сутки, при этом не стоит употреблять еду, вызывающую тяжесть и частые газы. Не следует забывать, что некоторые привычки и действия могут усугублять положение и замедлять процесс выздоровления.

  • Недостаточная физическая активность. Также ухудшить состояние могут и чрезмерные нагрузки.
  • Злоупотребление спиртными напитками, курение.
  • Бесконтрольное применение лекарственных препаратов, длительный приём антибиотиков. Самолечение при проявлении любых неприятных симптомов категорически запрещено.
  • Недостаток в организме необходимых витаминов и микроэлементов.
  • Самостоятельно придуманные диеты, голодание, переедание, употребление в пищу большого количества вредных продуктов.

Для того, чтобы решить проблемы психологического характера, необходимо обратиться к квалифицированному психотерапевту. Физиологические симптомы, как правило, перестают беспокоить пациента после успешной работы со специалистом. Однако при этом не стоит забывать, что даже если состояние, когда крутит живот от волнения, успешно поддалось лечению, всё равно необходимо продолжать придерживаться здорового образа жизни и следить за состоянием своего психологического самочувствия.

«Жизнь» и «живот» у древних славян обозначались одним словом. И в этом была своя логика: все самое важное для жизни действительно хранится в животе… Не считая, пожалуй, мозгов: они бы не выдержали той нагрузки, которая обычно приходится на пищеварительную систему.

Славяне (равно как и прочие народы, обитающие в нашем климате) любят поесть. Всегда любили и, по большому счету, были правы: работать приходилось тяжело и много, для обогрева собственного тела тоже требовались дополнительные калории и защитные жировые прослойки. Поэтому обильное питание было едва ли не основным условием выживания.

Но если в древние времена этот здоровый аппетит как-то сдерживался зоной рискованного земледелия, налогами, оброками и набегами кочевников, то в современном мире нагрузка на живот существенно увеличилась. Здоровый аппетит остался, а сдерживающих факторов (ну, кроме совести) – уже никаких.

Читайте также:  Первая помощь при язве желудка

Так что нет ничего странного, если каждый день в каком-нибудь месте живота что-нибудь бурчит, распирает и болит от перегрузок. И не факт, что болит именно орган пищеварения. Кто-то там подает сигналы, пытаясь напомнить, что, не щадя живота своего, вы в буквальном смысле рискуете жизнью. Расшифровать эти послания нам помогла Марина Якушева, врач-терапевт сети медицинских клиник «Семейная».

Болит под ложечкой, в самом верху по центру (1)

Что вы чувствуете: колющая, режущая острая боль, иногда отдает в область груди. Ей сопутствуют ощущение распирания в животе, метеоризм.

Скорее всего, это гастрит. Если, конечно, исключить вероятность, что вас кто-то бил кулаком под дых. Самая распространенная причина болезни – микроорганизмы Helicobacter pylori. Они терзают слизистую желудка похлеще, чем жгучий перец или алкоголь (кстати, тоже провокаторы гастрита).

Гормоны стресса стимулируют избыточное выделение соляной кислоты в желудке – и вот вам еще один фактор для развития воспаления. Потому в народе и бытует убеждение, что «язва – от нервов». При сильной и долгой боли действительно можно заподозрить уже не просто гастрит, а язву желудка или двенадцатиперстной кишки.

Кстати, гастрит бывает двух типов:

  • Гиперацидный возникает при повышенной кислотности, с ним все ясно: кислота раздражает стенки желудка, и получается воспаление.
  • Бывает еще гипоацидный. Дело в том, что низкий уровень кислотности, во-первых, способствует благоденствию бактерий Helicobacter pylori, а во-вторых, не обеспечивает нормального переваривания пищи, допуская ее гниение.

Правда, такую же боль и сопутствующие симптомы может вызвать и инфаркт миокарда, который часто маскируется под «что-то с животом». Если боль к тому же отдает в левую руку, незамедлительно вызывайте скорую!

Еще вариант – аппендицит. Он часто начинается с невнятной боли под ложечкой, а уже потом болевой сигнал переходит в правый бок и становится очень даже внятным. Вот почему при дискомфорте в животе обычно не рекомендуют принимать обезболивающие: это затруднит постановку диагноза. Может, все-таки скорую?

Что делать?

Ну, если обошлось без экстренной госпитализации, все равно как можно скорее запишитесь на прием к гастроэнтерологу или терапевту. И не отказывайтесь от гастроскопии: только эта процедура позволит поставить четкий диагноз и назначить лечение.

Болит правое подреберье (2)

Что вы чувствуете: резкая, острая боль, возникающая внезапно, сопровождающаяся чувством тяжести, тошнотой, рвотой, вздутием живота. Отдает в правое плечо. Длится в течение часа.

Скорее всего, у вас желчная (печеночная) колика. Причиной тому камни, которые приводят к застою желчи. Спровоцировать приступ могут сильный стресс, праздничное застолье (пряное, жирное, спиртное), дальняя поездка на автомобиле по разбитой дороге и поза в наклоне (при мытье полов, сексе или упражнениях на растяжку).

Но, может, опять-таки – инфаркт миокарда, особенно при наличии у вас сердечно-сосудистых патологий.

Что делать?

Вызовите врача, не отказывайтесь от госпитализации (медики, скорее всего, будут на ней настаивать). Вам нужно пройти обследование у хирурга, гастроэнтеролога, уролога. Обязательно сообщите врачу, если принимаете противозачаточные таблетки – они могут стать причиной повторного приступа.

Исключите из рациона жирную, соленую пищу и выпечку. Не ешьте в течение 12 часов после приступа. Старайтесь контролировать свой вес – если есть лишние килограммы, начинайте от них избавляться.

Что вы чувствуете: ощутимый дис­комфорт или тупая боль, потеря аппетита.

Скорее всего, это дискинезия желчевыводящих путей. То есть нарушение их моторики. Из-за этого возникают проблемы с поступлением желчи в двенадцатиперстную кишку, вследствие чего сбивается весь процесс пищеварения (в первую очередь – переваривание жиров).

Менее вероятно, но тоже может быть – острый гепатит А или В, обострение хронического гепатита С, а то и цирроз печени. Особенно стоит об этом подумать, если один из симптомов – светлый стул.

Что делать?

Незамедлительно направляйтесь к гепатологу и гастроэнтерологу. Даже если самые страшные подозрения не подтвердятся, все равно вам категорически запрещено переедать (даже по большим праздникам), диета должна быть дробной: пять-шесть раз в день, маленькими порциями, без жирного, копченого и острого. И, естественно, без алкоголя.

Болит правый бок на уровне талии (3)

Что вы чувствуете: сильная режущая боль, отдающая в низ живота, область половых органов. Она имеет волнообразное течение, то затухает, то обостряется.

Скорее всего, у вас почечные колики. Причиной тому могут быть мочекаменная болезнь, перегиб мочеточника, воспаление. Будьте аккуратны в стремлении похудеть. Излишняя худоба – один из провокаторов опущения почек у нерожавших женщин. Возникает недостаток забрюшинного жира, помогающего органам оставаться на своих местах.

Читайте также:  Действенное лекарство при диарее

Похожими симптомами проявляют себя воспаление яичников (аднексит), остеохондроз (особенно если боль отдает в поясницу) и аппендицит.

Что делать?

Если вы уже сталкивались с похожей ситуацией, то примите обезболивающее или препарат, снимающий спазмы. Обязательно запланируйте на следующий день визит к урологу.

Боль появилась впервые? Стиснув зубы, без приема лекарств, дождитесь приезда скорой помощи. Чтобы точно поставить диагноз, запишитесь на консультацию к гинекологу, неврологу и хирургу.

Болит левое подреберье (4)

Что вы чувствуете: ноющая боль, набирающая интенсивность с течением времени. Иногда она как будто опоясывает туловище. Ей сопутствуют тошнота, диспепсия, вздутие живота. Особенно плохо бывает после приема жирной пищи, крепкого алкоголя.

Скорее всего, это панкреатит – острый или хронический. Страдает поджелудочная железа. Из нее нарушается отток соков, содержащих пищеварительные ферменты. Они начинают воздействовать не на пищу, а на сам орган, приводя к его разрушению.

В худшем случае это кровотечение при язве желудка и/или двенадцатиперстной кишки.

Что делать?

Начните придерживаться диеты. Ешьте маленькими порциями пять-шесть раз в день. Алкоголь под строгим запретом, никакого сливочного масла и наваристых бульонов. Если симптомы нарастают быстро, хуже становится с каждой минутой – позвоните в скорую, требуется экстренная помощь хирурга.

Болит самая середина живота (5)

Что вы чувствуете: метеоризм, вздутие, бурление в животе, кратковременная ноющая боль.

Скорее всего, вы переели. Желудок, печень, кишечник и поджелудочная железа просто не справились с загруженным объемом – и теперь газы перемещаются по кишечнику, вызывая дискомфорт.

Другие варианты: дисбактериоз (ждите, если вы болели и принимали антибиотики) или лактазная недостаточность (обратите внимание, не связаны ли описанные симптомы с употреблением молочных продуктов).

Что делать?

Дойдите до ближайшей аптеки и купите препараты, устраняющие метеоризм, ферменты, помогающие пищеварению.

Болит прямо под пупком (6)

Что вы чувствуете: бродячая боль «где-то тут». Сопровождается вздутием живота и расстройствами стула (чередование поноса и запора).

Скорее всего, у вас синдром раздраженного кишечника, который, в общем-то, болезнью как таковой не считается, но может здорово подпортить жизнь. Длиться может годами и проявляет себя очень по-разному: то тошнит, то понос, то запор. Многие врачи склоняются к мнению, что это психосоматическое расстройство, которое развивается на почве страха.

Те же симптомы иногда могут сигнализировать еще о вирусных инфекциях или гастродуодените.

Что делать?

Если поднимается температура, начинается рвота, срочно звоните 03, примите энтеросорбенты, которые помогают вывести ядовитые вещества из организма, больше пейте. А если рвоты и температуры нет, читайте информацию дальше.

Болит самый низ живота – посередине, слева или справа (7)

Что вы чувствуете: тянущая боль.

Скорее всего, это воспаление придатков. Но может быть и просто запор на фоне синдрома раздраженного кишечника. Другие варианты: эндометриоз, цистит или внематочная беременность.

Что делать?

Смело начинайте с визита к гинекологу. И – в любом случае – никогда, ни в коем случае, не занимайтесь самолечением.

Таблетки для пищеварения: когда пить ферменты?

Ферменты (они же энзимы, они же заквас­ка – это если с латыни перейти на греческий или на русский) – белки, ускоряющие протекание биохимических реакций в организме. Последние, с участием ферментов, обеспечивают нас энергией для жизни и для синтеза клеток. Без этого жизнь в принципе невозможна. А пищеварение – в особенности.

Энзимы производятся как самим организмом – например желудком, поджелудочной железой или клетками тонкого кишечника, – так и микроорганизмами, населяющими кишечник и другие органы.

Всего в процессе пищеварения участвуют более 20 ферментов. Многие из них начинают работать только в присутствии партнеров – коферментов (обыч­но это витамины и минеральные вещества, поступающие с пищей).

Энзимы – очень неустойчивые вещества: чуть что, распадаются. Поэтому им важны определенная кислотность и температура (вот почему, кстати, у большинства людей при высокой температуре падает аппетит).

Когда вы едите много жирного, острого, копченого, соленого – вы изменяете кис­лотность. А если вы потребляете здоровую пищу, но в нездоровых количествах, то стандарт­ной дозы ферментов не хватает для ее переваривания. Реклама на этот случай предлагает получать дополнительные энзимы из таблеток.

Но доктор Якушева предупреждает: «Регулярно принимать ферменты необходимо, если есть хронические заболевания поджелудочной железы. Время от времени можно принимать их, чтобы помочь пищеварению при острой кишечной инфекции или переедании… Но если у вас есть потребность в таблетках постоянно, значит, ваша диета значительно нарушена, и в организме уже есть какой-то сбой. То есть пора к доктору».

Почему болит живот? Причин для этого может быть масса. Мы вдруг ощущаем дискомфорт, резкую или тупую боль, и жизнь становится не в радость… И все-таки попробуем разобраться, отчего возникают боли в животе и как с ними бороться.

Читайте также:  Фракция против рака кишечника

Для начала стоит запомнить, что любую боль врачи делят на спастическую и воспалительную.

Спастическая боль появляется в результате спазма гладких мускулов внутренних органов, желчевыводящей, пищеварительной, мочеполовой систем. Это такая сильная резь, которая появляется внезапно и длится от 10 минут и до 3-4 часов. Боль то стихает, то вновь появляется, но в итоге проходит. А если нет — помогают спазмолитики либо тепло.

Воспалительная боль носит нарастающий характер: с ней ходят, ее терпят, пока есть силы… В конце концов возникает сильное напряжение мышц, и любое прикосновение к животу вызывает боль! При этом не рекомендуется использовать анальгетики и прикладывать тепло, лучше не затягивать с визитом к врачу. К такой боли относятся холецистит, аппендицит.

Ну а теперь мы расскажем о том, какие именно недуги связаны с болью в животе и что вы должны сделать, если у вас появились болезненные ощущения.

Женские заболевания

При развитии воспалительных процессов у женщин наблюдаются боли внизу живота. Ощущения довольно неприятные — тянущая, ноющая боль, могут быть выделения.

Что делать? Обязательно пройти обследование у гинеколога, в ходе которого он возьмет анализы и проведет все необходимые исследования. Важно также исключить кисту яичника и внематочную беременность — они обычно сопровождаются головокружением, сильной болью, обмороком.

Аппендицит

Боль при аппендиците предательски подступает и распространяется в области пупка, а затем опускается в правую подвздошную полость. Ощущение боли приходит во время покашливания, громкого разговора, при ходьбе. Это можно долго терпеть и даже не догадываться, что нужна срочная медицинская помощь!

В итоге живот твердеет, пульс учащается, температура поднимается до 37-38 градусов.

Что делать? Сразу же вызвать скорую. До ее приезда не принимать никаких лекарств. А чтобы стало немного легче, нужно положить грелку со льдом на правый бок.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Язвенная болезнь — это дефект слизистой оболочки желудка или кишечника. Сопровождается острой болью между грудиной и пупком. Болезненное ощущение появляется тогда, когда вы голодны — натощак, ночью или через пару часов после еды. Изжога или отрыжка также могут говорить о наличии язвы.

Что делать? Пройти полное обследование у гастроэнтеролога:
— сделать гастроскопию и УЗИ брюшной полости;
— сдать общий и биохимический анализы крови;
— пройти тест на антитела к бактерии Helicobacter pylori, вызывающей язву.
После этого доктор назначит диету и курс лечения.

Панкреатит, или воспаление поджелудочной железы

При воспалении тканей поджелудочной железы чувствуется ноющая, тупая боль в левом подреберье или в области пупка. А после приема слишком острой или жирной пищи эти боли усиливаются.

При остром панкреатите ситуация осложняется — боль становится очень резкой, сопровождается вздутием живота, запорами и рвотой. Обострение чаще всего бывает после переедания или злоупотребления спиртным.

Что делать? Обратиться к гастроэнтерологу. Он даст направление на анализ крови и на УЗИ поджелудочной железы. После чего порекомендует необходимые препараты и диету.

Холецистит, или воспаление желчного пузыря

Признаком холецистита является тупая боль в правом боку или в правом подреберье после еды. Часто ей сопутствует тошнота, рвота, горьковатый привкус во рту. А если в желчном пузыре или в желчевыводящих протоках есть камни, то сильные боли могут быть просто невыносимыми!

Что делать? Записаться на прием к гастроэнтерологу, который отправит на УЗИ брюшной полости. Если болезнь обостряется, то назначают спазмолитические и болеутоляющие препараты, а во время ремиссии — желчегонные средства.

Синдром раздраженного кишечника

Исследования говорят о том, что СРК болеют 15-20% населения нашей планеты, притом женщины — в 2 раза чаще, чем мужчины.

Утром появляется острая боль в животе: резкий спазм внезапно скручивает тело пополам. Сопровождается СРК запором или, наоборот, диареей, но после опорожнения кишечника боль проходит и не появляется целый день.

Что делать? Лучше обратиться к тому же гастроэнтерологу, чтобы он назначил подходящие исследования. Хорошо помогает мята перечная: она активирует специальные противоболевые каналы, после чего уменьшается чувствительность тканей к боли.

Инфаркт миокарда

Об инфаркте могут говорить такие симптомы, как боль в верхней части живота, тошнота, вздутие, слабость, иногда рвота, снижение артериального давления, тахикардия. При этом кожа бледнеет, могут возникнуть икота и чувство духоты.

Что делать? Срочно вызывать скорую и делать контрольную ЭКГ. Особенно подвержены этому заболеванию люди старше 45-50 лет, у которых в жизни много стрессов. Нельзя надеяться, что инфаркт миокарда пройдет сам по себе — нужно обязательно пройти курс лечения!

Оцените автора материала. Статью уже оценили 3 чел.

Комментировать
2 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector