No Image

Что делать чтоб перестать икать

СОДЕРЖАНИЕ
1 просмотров
29 июля 2019

Икающий человек выглядит довольно забавно, особенно когда ведётся серьёзный разговор, а в это время от собеседника начинают исходить смешные и непроизвольные звуки. Знакомое чувство? Конечно! Ведь в этот момент хочется провалиться под землю или исчезнуть на месте. Но, к сожалению, это оказывается невозможным. Поэтому следует срочно искать выход, причём, чем быстрее, тем лучше. В нашей статье мы поможем разобраться в том, как перестать икать. Но перед этим кратко рассмотрим, что собой представляет этот бессознательный процесс нашего организма.

Икота

Этот процесс является разновидностью нервного тика. А происходит это за счёт раздражения диафрагмального нерва и проявляется в виде неконтролируемых спазмов.

Икота может появляться по нескольким причинам:

— после плотной еды;

В редких случаях:

Как избавиться от икоты?

В определении и причинах возникновения икоты мы разобрались, а теперь приступим к рассмотрению действий относительного того, как быстро перестать икать.

  1. Задержите дыхание на несколько секунд, набрав побольше воздуха в рот. Проделайте так несколько раз.
  2. Попейте воды. Делайте маленькие, но частые глотки. В данном случае подойдёт только негазированная вода.

Как остановить икоту после употребления алкоголя?

«Пьяная икота», как правило, возникает, вследствие отравления организма алкоголем. Поэтому для избавления от неё следует очиститься от токсинов, вызвав рвоту. Это не позволит алкоголю всосаться в кровь. После рвоты выйдите на свежий воздух и проделайте дыхательную гимнастику, сделав пару глубоких вдохов и выдохов. Далее можно скушать дольку лимона без сахара. Обычно после этого икота должна покинуть вас.

Советы специалистов

Ниже вы можете ознакомиться с несколькими способами, которые помогут ответить на вопрос «как перестать икать после алкоголя».

  1. Возьмите кусочек чёрствого хлеба и начинайте медленно его разжёвывать, затем проглотите. Водой запивать не нужно.
  2. Насыпьте на язык немного сахарного песка, после чего рассосите его.
  3. Некоторые врачи утверждают, что физические упражнения в данном случае не помешают, только не переусердствуйте.
  4. Возьмите обычный пакет и вдохните в него воздух, сразу же после этого сделайте вдох из него. Данный способ позволит быстрее избавиться от надоедливой икоты.
  5. Воспользуйтесь льдом. Для этого подержите его во рту до полного расстаивания.

Помните, алкоголь – это достаточно опасный продукт, после приёма которого могут возникать различные негативные реакции, первая из них – икота, и это в лучшем случае. Поэтому знайте меру.

Что делать, если икает ребёнок?

— травма спинного и головного мозга;

— проблемы с пищеварительным трактом;

Если после осмотра врача вы убедились, что выше перечисленные заболевания вас не касаются, то ознакомьтесь с несколькими способами избавления от икоты у малыша.

Как помочь ребёнку избавиться от икоты?

  1. Попробуёте дать малышу бутылочку с тёплой водичкой или приложите к груди.
  2. Если причиной икоты у ребёнка является переохлаждение, немедленно согрейте его, укутав в тёплое одеяльце или прижав к себе.
  3. Постарайтесь отвлечь малыша, покажите ему красивую игрушку, поговорите с ним или спойте песенку, это очень хороший отвлекающий момент.
  4. Если ребёнок икает после кормления, возьмите его на ручки в вертикальном положении и походите по комнате, чтобы он освободился от лишнего воздуха.

Что делать, чтобы перестать икать? Главное в данном случае — не паниковать. Успокойтесь и расслабьтесь, ведь волнение не улучшит ситуацию, а только навредит. Помните, если ни один из перечисленных выше способов вам не помог, а икота продолжается довольно долго, а также сопровождается болями в груди, следует обратиться к врачу, чтобы исключить заболевания пищеварительного тракта и другие серьёзные осложнения.

Чаще всего люди икают, если едят слишком торопливо, проглатывают слишком горячую, или слишком холодную пишу, или пьют сильно газированные напитки. Икота начинается, когда диафрагма (мышечная стенка между брюшной полостью и грудной клеткой) сжимается в спазме, заставляя человека очень быстро вдыхать. Смыкающиеся при этом голосовые связки производят шум, немного напоминающий кашель.

Читайте также:  Препарат от кишечных паразитов

КАК ПЕРЕСТАТЬ ИКАТЬ

Есть много способов избавления от икоты: одни предлагают испугать икающего, другие – приложить ему к спине лед. Скорее всего, лучшими средствами являются те, которые помогают успокоить дыхание: вы можете, например, попробовать пить воду из дальнего края стакана или выдыхать в бумажный (НЕ ПОЛИЭТИЛЕНОВЫЙ) мешок.

Икота возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление; может появляться, например, после приёма алкоголя, при переполненном желудке и др. Глубокий вдох, непродолжительная задержка дыхания, несколько глотков холодной воды облегчают или прекращают икоту.

Рекомендуются также сок тысячелистника (из всего цветущего растения) по 1 стол. л. 3 раза в день после еды, сок валерианы (из свежих корней) по 1 стол. л. 2 раза в день перед едой. При отсутствии соков принимают водный настой лекарственных растений: травы пустырника — 1 часть, корневища и корня валерианы — 1 часть. 1 столовую ложку смеси заваривают в 1 стакане кипятка, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день, последний приём на ночь.

Иногда икота становится продолжительной и болезненной. В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу.

В каком случае следует обращаться к врачу:

— Если икота продолжается больше часа.

— Если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю.

— Если, кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушения глотания.

Обычная икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передаёт возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.

По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют нервные спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.

Периодически возникающая икота представляет собой довольно безобидное явление. Однако при наличии продолжительной икоты могут обнаруживаться признаки более тяжёлых расстройств. У людей, перенёсших операции на желудке или позвоночнике, часто отмечаются нарушения дыхания в связи с продолжительными приступами икоты. Некоторые лица страдают икотой в послеоперационном периоде, что может быть реакцией на обезболивающие препараты.

При развитии почечной недостаточности также может наблюдаться постоянная или периодическая икота. Она бывает следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода.

У некоторых людей икота возникает в связи с причинами психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у солдат, испытывающих страх перед боем. В таких случаях икота носит бессознательный характер и отражает желание избежать очень неприятных событий.

Также можно попробовать следующее:

Выпить стакан воды

Проглотить что-нибудь кислое или горькое (кусочек лимона)

Посыпать на язык чуть-чуть сахарного песка и проглотить

Несколько раз быстро и глубоко вдохнув, медленно выдохнуть

Открыв рот, вытянуть язык, потянуть его и держать несколько секунд.

Опубликовано: 3 апреля | Обновлено: 3 апреля | Автор: Sweet

Физиологические процессы, которые бродят внутри человека, являются естественным проявлением течения жизни. Икота, которая сопровождается специфическими звуками, но зато не имеет никаких выделений, занимает особое место. Каждый человек в своей жизни сталкивается с икотой и необходимостью ее остановить. Как перестать икать быстро и оградить себя от лишних проблем. Эта информация нужна абсолютно всем.

Физиология человека в быту

Проявления физиологии в публичном месте, на дружеской встрече или на свидании исторически почему-то делятся на приличные и неприличные. Чихнуть, прикрыв рот платком, вполне прилично, в ответ слышится довольно дружелюбное «Будьте здоровы!», а вот, простите меня за натурализм, пукнуть считается дурным воспитанием. Громко высморкаться – неприлично, а слезы на глазах нередко вызывают умиление, хотя часто и то и другое – проявление обыкновенной аллергии. Никому не придет в голову осуждать жажду и человека, который хочет пить, а вот обратный процесс стыдливо называют «пойти попудрить носик» или «поправить прическу». Хотя для нормального здорового человека эти процессы равны между собой. Икота занимает особое место в мировосприятии. Помимо всеобщего внимания, которое привлекает икающий человек, особенно в неподходящее время, он вызывает хихиканье и даже смех. Ведь икающий человек смешно толчкообразно выпячивает живот и издает специфические равномерные звуки. Вот тут и появляется вопрос, как перестать икать как можно быстрее, чтобы перестать находиться в центре внимания.

Читайте также:  Как хорошо прочистить кишечник

Причины появления икоты у взрослых

Икота – непроизвольный, равномерно повторяющийся короткий и сильный вдох с характерным звуком при закрытой или резко суженной голосовой щели, который обусловлен внезапным судорожным сокращением диафрагмы, спазмом.

Эпизодическая икота

Непродолжительные приступы периодически бывают у всех людей, независимо от состояния здоровья. Кажется, что эти приступы возникают без явных внешних или внутренних причин, хотя на самом деле причины эпизодической икоты есть всегда:

  • Переохлаждение.
  • Алкогольное опьянение, часто в сочетание с охлаждением.
  • Частое переедание, особенно всухомятку или перед сном.
  • Раздражение диафрагмального нерва по неизвестной причине. В этом случае наблюдается «нервный тик» или «регулярные неконтролируемые спазмы».

Опасна ли икота?

Часто повторяющаяся и длительная икота считается одним из симптомов различных заболеваний, хотя для диагностики конкретных проблем со здоровьем этого признака недостаточно. Тем не менее изнуряющая и частая икота может быть опасна и служит сигналом врачу и предлогом для назначения различных обследований. Механизмы появления и развития икоты, как признака болезней, несколько отличаются при разных нарушениях здоровья, но всегда связаны с патологическими импульсами в двигательных волокнах нервов диафрагмы. Выделяют следующие формы:

  • Центральная икота появляется при заболеваниях спинного или головного мозга, в том числе при онкологии, травмах и инсультах. К ней относят психогенную икоту, которой часто сопровождаются истерики.
  • Периферическая икота связана с проблемами диафрагмального нерва и его ответвлений. Она бывает при сдавливании нервных разветвлений при онкологии в области средостений и легких, при плеврите, раздражении брюшины в зоне диафрагмы, заболеваниях желудка, желчного пузыря и некоторых других болезней.
  • Отраженная икота возникает при патологии органов, расположенных далеко от зоны воздействия диафрагмального нерва. Она сопровождает гинекологические заболевания, лямблиоз, гельминтоз.
  • Токсическая икота , которая может быть центральной или периферической. Возникает при уремии, сахарном диабете, инфекционной интоксикации и общей анестезии.

Упорная патологическая икота на большинство больных действует изнуряюще, и даже может спровоцировать психические изменения личности. Чтобы перестать икать, надо проводить дополнительные неврологические обследования.

Как перестать икать быстро — советы для взрослых

Эпизодическая икота не имеет клинического характера. Однако простым волевым усилием, напрягаясь и напрягая диафрагму, остановить ее почти невозможно. За многолетнюю историю человечество накопило достаточно способов, позволяющие избавиться от икоты быстро. Большинство из них связано с водой и изменением ритма дыхания, которые сочетаются с переключение внимания, но есть и парадоксальные приемы:

  1. Набрать воздух в легкие, задержать дыхание и мысленно медленно считать: и 1, и 2, и 3 и т.д., до тех пор, пока спазм не остановится. При необходимости повторить несколько раз.
  2. Обратный вариант – частое дыхание в течение нескольких минут.
  3. Несколько раз подряд глубоко и быстро вздохнуть, а затем очень медленно, постепенно выдохнуть.
  4. Сильно нажать и сдавить руками тело в области диафрагмы.
  5. Проглотить несколько маленьких кусочков льда.
  6. При охлаждении быстро согреться – завернуться в одеяло, выпить горячий сладкий чай.
  7. Для снятия спазмы в пищеварительной системе воздействовать острым вкусом – пососать ломтик лимона (явный кислый вкус) или ложечку калины, протертой с сахаром, которая имеет горький привкус. Можно намазать ⅓ языка смесью столового уксуса и горчицы, когда спазм закончится, прополоскать рот водой.
  8. Быстро пососать, раскусить и проглотить кусок сахара, смоченного уксусом. В некоторых случаях помогают леденцы с выраженным резким вкусом от кашля и боли в горле.
  9. Рефлекторный способ остановить икоту – пальцем или черенком чайной ложки надавить на корень языка или на заднюю стенку глотки, вызывая рвотный рефлекс. Нажимать надо не очень сильно, чтобы не вызвать настоящую рвоту.
  10. Большой стакан воды выпить мелкими равномерными ритмичными глотками, это снимет раздражение глотки и нервов, которые там находятся, а также спазм этой зоны. Другой вариант – выпить несколько глотков холодной воды, заткнув уши.
  11. Воду выпить маленькими глотками, поворачивая стакан вокруг своей оси в любую сторону. Важно сосредоточиться на движении стакана. Можно пить воду с противоположного края чашки, очень неудобно, но зато эффективно.
  12. Воду выпить, стоя в разных позах. Первый вариант – наклониться над ванной под углом почти 90° и пить в этом положении, держа стакан как можно дальше от себя. Второй вариант – выпрямиться и сцепить руки замком за спиной, надо стараться растянуть замок. В это же время пить из стакана, который держит другой человек.
  13. Можно остановить икоту, стоя с открытым ртом и вытянутым как можно дальше языком. Для удлинения процесса во времени кончик языка придерживают рукой (лучше вымытой).
  14. Самый необычный способ остановить икоту – использовать метод красной нити, который применяют в Техасе. На голову по лбу на уровне переносицы повязывают нитку или тесемку, на которую надо смотреть. Внимание икающего человека переключается и приступ проходит.
  15. Другое не менее оригинальное средство – заключить пари на деньги. Многие врачи утверждают, что промахов не бывает. Достаточно разложить на столе купюры и заключить с икающим человеком пари, что больше он икать не будет, точнее не сможет это сделать, даже если захочет.

Если все перечисленные средства от икоты не дали положительного результата, и она длится больше часа, регулярно повторяется и сопровождается изжогой, болью в груди, затруднением при глотании, необходимо обратиться к врачу.

Как остановить икоту патологического характера

Помимо обследования человека для выявления истинной причины рецидивирующей икоты и лечения основного заболевания, при необходимости врачом назначается симптоматическая терапия. Она включает внутривенные вливания раствора хлорида кальция, двустороннюю шейную новокаиновую блокаду, прием седативных препаратов или транквилизаторов. Иногда применяют гипноз.

Читайте также:  Перистальтика кишечника у кота

Боятся, стесняться и переживать по поводу своей и чужой икоты не стоит. Игнорировать физиологию трудно и чаще всего даже невозможно, обсуждать физиологию с окружающими как-то неловко. Проходит обыкновенная икота быстро, особенно если известны приемы, как перестать икать. А вот если не проходит, то бегом в поликлинику с вопросом к врачу – что делать?

В рассказе «Исповедь, случай третий», великого Антона Павловича Чехова герой одновременно пытался объясниться в любви и упоенно икал под музыку Гуно. Его спутница подсказывала ему что надо сделать, да и он сам знал самые распространенные методы, как перестать икать, но не сумел на них сосредоточиться. Помолвка и свадьба не состоялись. Помешала икота. Хотя не известно, кому повезло больше – барышне, которая посчитала, что ее избранник и будущий муж не умеет вести себя в приличном обществе и привлекает этим к себе любопытные взгляды, или неудавшемуся жениху, которого судьба в виде икоты уберегла от семейной жизни с романтичной дурочкой, рабой иллюзий и правил светского поведения.

И в заключение о знаменитой пословице про икоту, Федота, Якова и всякого. Не стоит желать людям неприятностей и боли, которые доставляют вам неудобство, и вы хотите их остановить любой ценой. В случае заурядной икоты достаточно применить любимый и верный способ, чтобы ее остановить, и мир вокруг засияет всеми красками.

Желаем всем быть здоровыми, успешными и счастливыми. Не мерзните, много не пейте (алкоголя) и перед самым сном не ешьте! Но если проблема возникла, то вы знаете, как перестать икать.

Комментировать
1 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector