No Image

Что быстро останавливает понос

СОДЕРЖАНИЕ
1 просмотров
29 июля 2019

Когда в самый неподходящий момент начинает крутить живот, а затем начинаются позывы к дефекации, появляется частый жидкий стул или даже понос, можно попасть в очень неприятную ситуацию. Понос чаще всего застигает врасплох, поэтому нужно быстро принять действенные меры. Как остановить понос у взрослого, какие для этого нужны медикаменты (какие таблетки выпить, чтобы быстро остановить понос), а в каких случаях можно обойтись домашними средствами, должен знать каждый. Учитывая, что понос (диарея) – лишь следствие конкретной проблемы, нужно выяснить причину его появления, а затем приступать к лечению. Параллельно необходимо принять меры, чтобы максимально снизить риск возникновения опасного состояния обезвоживания после поноса, чтобы пациенту не стало еще хуже. Стоит изучить подробнее методы остановки диареи у взрослых, чтобы быстро избавиться от этого неприятного состояния.

Содержание статьи:

Чтобы эффективно лечить симптомы поноса, следует понимать, что именно могло вызвать диарею у взрослого человека. Без диагностики определить причины диареи очень сложно, но по второстепенным симптомам можно с высокой вероятностью понять, какой именно орган могу пострадать, симптомами какого именно заболевания может быть понос. В испражнениях после поноса, в кале после жидкого стула могут быть частички непереваренной пищи, такие симптомы вместе с метеоризмом или вздутием в животе, повышенным газообразованием, могут указывать на признаки развития панкреатита. Если понос желтого цвета у взрослого, если есть желтая слизь в кале после поноса, если есть симптомы хологенной (желчной диареи), если в кале после поноса зеленая слизь или вкрапления зеленого цвета, все это может быть симптомами патологий печени или желчного пузыря. Остановить понос при таких заболеваниях можно, но это будет лишь временная мера, т.к. диарея при таких проблемах является лишь симптомом заболевания, поэтому и избавиться от частого и жидкого стула в данном случае можно только при эффективном лечении проблемы.

Иногда необходимо понять, как остановить диарею после отравления. В данном случае следует понимать, что понос после еды является лишь способом очистить организм от попавших в него токсинов. Как быстро избавиться от поноса при отравлении? В таком случае необходимо обязательно вывести шлаки и токсины из организма (таблетки и препараты: Смекта, Энтеросгель, Активированный уголь или белый уголь, другие средства для очищения желудка и кишечника).

Причины поноса, диареи у взрослого, почему появляется частый и жидкий стул

Как избавиться от поноса раз и навсегда? Следует понимать, что лечить следует не симптомы диареи, а именно заболевание (патологию или болезнь), которая вызывает ухудшение стула взрослого человека. Если не лечить источник поноса, его причину, то нарушения дефекации и стула будут появляться снова и снова. Учащение количества дефекаций в течение дня с выделением жидкого стула наблюдается, как правило, на фоне вздутия, кишечных колик, урчания в области живота. Могут присутствовать ложные позывы к дефекации, сопровождающиеся спазмами, после которых, через время, кишечник опорожняется с болезненными ощущениями. При общем недомогании эти симптомы можно связать с пищевой интоксикацией, но не только она может вызвать диарею.

Что вызывает понос? Комплекс источников диарейного синдрома условно делится на 4 вида, часто взаимосвязанных между собой:

1 рацион питания очень сильно влияет на цвет, форму, запах и частоту стула у взрослого человека;

2 хронические заболевания органов пищеварения способны менять кал человека (так при панкреатите в кале могут быть частички непереваренной пищи, вкрапления и сгустки), при холецистите (воспалительном процесс в области желчного пузыря) наблюдается часто светло-желтый, желтый кал, при обострения кал может быть даже почти белого или очень светлого цвета. Некоторые серьезные проблемы с печенью, кишечником, желудком могут привести к тому, что в кале появиться слизь или гной;

3 влияние внешних факторов в виде возбудителей кишечных инфекций. При проникновении инфекции в организм человека обычно появляется тошнота, рвота, очень частый понос;

4 реакции организма на курсы медикаментозной терапии. Длительный прием лекарственных препаратов может нарушить естественную микрофлору в кишечнике, что приведет к появлению поноса;

5 стрессовые ситуации и последствия психоэмоциональной перегрузки.

Расстройства пищеварительной функции часто возникают на фоне проникновения в организм вирусов и патогенов, как в составе продуктов питания, так и вследствие пренебрежения правилами личной гигиены. Низкое качество потребляемых продуктов может вызвать несварение желудка, а одно несвежее блюдо способно быстро расстроить функции даже здорового кишечника. Нарушенный баланс кишечной флоры из-за курсов длительной антибиотикотерапии ведет к развитию дисбиоза кишечника, что проявляется затем регулярным поносом. Часть лекарственных препаратов обладает таким побочным эффектом, как стимулирование кишечной перистальтики, поэтому нужно внимательно изучать инструкции лекарств, чтобы понос не застал врасплох во время лечения.

Взрослые, страдающие хроническими болезнями ЖКТ, нередко сталкиваются с внезапно возникшим поносом. Причиной тому может быть ферментная недостаточность, обусловленная патологиями поджелудочной железы, печени и желчного пузыря. Даже при здоровом рационе питания, пережив стресс на работе или очередной скандал дома, некоторые люди сразу чувствуют ухудшение состояния здоровья в виде проявлений диарейного синдрома. Не стоит забывать также о так называемой «диарее путешественника», когда быстрая смена часовых поясов и климата, а также несоблюдение правил употребления новых непривычных организму продуктов и некипяченой воды, где присутствуют болезнетворные бактерии, могут спровоцировать понос. Собираясь в дальнее зарубежье, особенно в страны с жарким и влажным климатом, стоит позаботиться о составе своей аптечки, в которой обязательно должны быть лекарства, способные в короткий срок остановить диарею.

Какие заболевания органов жкт провоцируют понос?

Здоровая пищеварительная система слаженно функционирует, обеспечивая полноценное переваривание поступившей пищи, ее расщепление до составляющих, которые хорошо усваиваются и всасываются в кровоток, при этом ненужные отходы покидают кишечник вовремя и безболезненно. Сбой в работе одного из органов ЖКТ приводит к нарушению всего пищеварительного процесса, проявляясь симптоматикой в виде отрыжки, изжоги, вздутия, поноса. Внутренние заболевания органов пищеварительной системы могут проявляться разнообразными диспепсическими явлениями и расстройствами, в том числе, диарейным синдромом.

Читайте также:  Как определить язву кишечника

Наиболее распространенные патологии, при которых возникает понос:

1 воспаление тканей поджелудочной железы (панкреатит) нередко вызывает частый понос;

2 воспаление стенок желчного пузыря и желчных протоков (холецистит), нередко вызывает хологенную диарею (понос с примесями желчи, диарея с желтым калом, а иногда и зелеными фекалиями);

3 воспаление тканей тонкой и толстой кишки;

4 дефицит ферментов, участвующих в процессах переваривания и всасывания элементов пищи;

Нарушение оттока желчи провоцирует недостаток ее поступления в двенадцатиперстную кишку, и может возникать понос. Во всех случаях диагностирования воспалительных явлений в органах пищеварения, сопровождающихся поносом, необходимо лечение основного заболевания, иначе остановить понос обычными методами не удастся. Для коррекции ферментной недостаточности используют специальные ферментные средства, которые восполняют возникший дефицит ферментов, например, Панкреатин, Мезим, Фестал, Креон. Их дозировку назначает врач, исходя из клинической картины течения основной болезни.

Синдром раздраженного кишечника, при котором возникают частые поносы, требует комплексного подхода к терапии, направленного на снятие воспаления и нормализации функций кишечника. Лечение энтерита, колита, патологии специфического язвенного колита проводится гастроэнтерологом. Часто люди спрашивают о том, как избавиться от поноса (диареи) за 5 минут? Как быстро устранить понос? На самом деле частый и жидкий стул является лишь способом очищения кишечника от шлаков, токсинов, следствия попадания инфекции в область пищеварительного тракта. Можно быстро вылечить любой понос с помощью противоаварийных препаратов, которые направлены на восстановление консистенции стула. На такие таблетки от поноса можно принимать только под контролем врача и в случае сильной необходимости. Обычно их используют тогда, когда понос идет 1, 2, 3 дня и никак не останавливается. К примеру, такие купирующие средства от поноса, если их применять при отравлении, могут только навредить пациенту.

Как правильно лечить понос (диарею) у взрослого, что нужно делать?

С жидкими испражнениями из организма уходит большой объем жидкости, поэтому основное правило лечения поноса – это своевременное восполнение утраченной влаги и необходимых организму солей и минералов. Как правильно подобрать быстрое средство от поноса? Какой принцип терапии следует избрать, чтобы быстро остановить понос, зависит от причины, его спровоцировавшей. Если пациент уверен, что появившийся понос – следствие употребленных накануне несвежих продуктов, значит, организм пытается справиться таким способом с последствиями обычного пищевого отравления. В этом ему можно помочь, приняв один из сорбирующих препаратов, например, обычный активированный уголь, Атоксил, Полисорб, который свяжет отравляющие токсины и быстро выведет их наружу с жидкими испражнениями. После того, как организм очистится от вредных веществ, стул нормализуется.

Как лечить понос, если не понятно, почему появилась диарея и что ее могло вызвать? Если причина диареи остается невыясненной, желательно проконсультироваться с гастроэнтерологом, тем более, если речь идет не о краткосрочном расстройстве, а о длительной диарее, которая продолжается от недели и дольше. Что помогает от поноса, какие таблетки или препараты быстро лечат диарею? В основном, при терапии состояния, связанного с диарейным синдромом, следует придерживаться таких принципов:

1 Обязательно соблюдать питьевой режим, в достаточной мере способный обеспечить восполнение утраченной жидкости при поносе (до 1,5-2 л в сутки).

2 Что делать, если сильно болит, ноет и тянет живот вместе с поносом? Использовать адсорбирующие препараты для быстрого связывания токсичных веществ, которые нужно удалить из кишечника, чтобы прервать дальнейшее развитие патологического процесса. Список таблеток от поноса: Атоксил, Смекта, Полисорб, Сорбекс, Энтеросгель.

3 Как быстро и эффективно остановить небольшое послабление стула, когда кал становить жидким? Применять антидиарейные лекарства, которые способствуют снижению излишней активности процесса перистальтики кишечника, например, Лоперамида, Имодиума, Лопедиума.

4 Корректировать состав кишечной микрофлоры, нарушенный по разным причинам. Недостаток полезных лакто- и бифидобактерий можно восполнить курсом приема про-, пребиотиков, синбиотиков. Они угнетают рост патогенной микрофлоры и заселяют просвет кишечника полезными ацидофильными бактериями, которые положительно влияют на консистенцию кишечного содержимого, устраняя понос. Используют Хилак форте, Линекс, Бифидумбактерин, Аципол, Нормобакт, Бификол.

5 При обнаружении возбудителей кишечных инфекций необходимо использовать медикаменты направленного действия, способствующие уничтожению конкретных выявленных патогенов, так можно очень быстро остановить понос у взрослого. Их может назначить только врач по результатам сданных пациентом анализов.

6 Корректировать электролитный состав крови, нарушенный вследствие вымывания из организма с жидкими испражнениями основных солей и минералов. В этом помогут специальные растворы Регидрог, Гастролит или самостоятельно приготовленные смеси, состоящие из воды, сахара, соли и соды в определенных пропорциях. Неплохо насыщают организм витаминами травяные чаи.

Чем еще можно лечить понос в домашних условиях, если не таблетками или лекарствами. Какие продукты укрепляют стул, что можно есть, что стул стал более вязким? С признаками поноса, который обусловлен погрешностями в рационе питания, можно справиться домашними рецептами. Остановить понос в таких случаях помогает:

1 отвар из риса;

2 крепко заваренный чай без сахара;

3 смесь, приготовленная на основе картофельного крахмала;

4 отвары из кожуры граната, дубовой коры, соплодий ольхи.

Противомикробные препараты с нифуроксазидом, в качестве основного действующего вещества, быстро могут остановить понос, если его причина кроется в развитии кишечной инфекции. Однако, нецелесообразно самостоятельно принимать подобные лекарства без консультации с врачом, поскольку понос может быть вызван деятельностью патогенных микроорганизмов, резистентных по отношению к определенному противомикробному препарату. Доверить выбор соответствующих медикаментозных средств нужно лечащему инфекционисту, который наблюдает клиническую картину в комплексе и имеет результаты анализов пациента.

Что еще нужно делать, чтобы быстро остановить понос у взрослого человека? Для предупреждения появления жидкого стула необходимо:

1 строго соблюдать правила гигиены, чаще мыть руки, чтобы уберечь себя от возможного проникновения патогенных агентов;

2 исключить употребление некачественной воды и немытых овощей и фруктов, подвергать продукты правильной термической обработке;

3 не употреблять в одном приеме пищи несовместимые продукты, например, молоко и соленую рыбу, мясопродукты и дыню;

Читайте также:  Что делать когда чешется попа

4 при первых признаках поноса принять адсорбирующий препарат.

Иногда бывает ситуация, когда человек принимает таблетки или препараты от запора и у него становиться вопрос о том, как остановить понос после слабительного. В таком случае принимать закрепляющие стул препараты уже не имеет смысла, следует дождаться, пока стул нормализуется и принимать все необходимые действия для того, чтобы предотвратить обезвоживание и другие возможные последствия поноса. Помните, что понос, который продолжается в течение 3-х дней и интенсивность которого не снижается, несмотря на используемые подручные средства из домашней аптечки и рецепты народной медицины, это повод посетить врача.

Понос – неожиданное и неприятное явление, которое в самый неподходящий момент может сорвать все планы. Как можно быстро нормализовать работу кишечника и что делать, если диарея застала врасплох? Попробуем в этой статье, согласно рекомендациям врачей и мудрости народной медицины, ответить на самые распространенные вопросы связанные с расстройством стула, которые в медицинской терминологии характеризуют как «жидкий».

Симптомы диареи

Любой из нас знаком с диареей. Ее симптомы и признаки:

  1. Частые испражнения жидким содержимым в течение суток.
  2. Метеоризм, бурление, вздутие в животе.
  3. Тяжесть, спазмы, боли внизу живота или во всей его области.
  4. Отсутствие аппетита, может наблюдаться тошнота с рвотой.
  5. Разбитость, сонливость или усталость.

Причины поноса

Наиболее распространенные причины диареи: пищевое отравление продуктами питания. У человека «желудок» не так «крепок», как у животных, и на просроченный продуктовый товар недопустимого качества пищеварение немедленно реагирует с бурлением, болью в животе и диареей.

Причин диареи много и они довольно разнообразного происхождения, что всегда нужно учитывать для эффективного ее лечения:

  1. Вирусный понос. Более распространен рота вирус. Этот вид поноса часто путают с отравлением продуктами питания.
  2. Дисбактериоз. Появляется при длительном лечении антибактериальными препаратами, которые подавляют и убивают естественную флору кишечника, встречается дисбактериоз и при несбалансированном питании и болезнях системы пищеварения, когда угнетается способность человеческого организма вырабатывать нужные ему вещества и микроорганизмы в кишечнике.
  3. Стрессовая диарея. Вызывается стрессовыми воздействиями и расстройством нервной системы. Избыточное нервно-психическое напряжение влияет на нарушение вегетативной нервной системы и происходит сбой в работе организма. Например, от стресса у кого-то повышается кровяное давление, учащается пульс, а у кого-то появляется приступ поноса.
  4. Непереносимость лекарственных препаратов. Если организму не подходит лекарство, то он может отреагировать поносом.
  5. Болезни кишечника и органов пищеварения.

Лечение поноса

Скажем так, в домашних условиях народными и медицинскими средствами можно остановить понос быстро, легко и просто, правда не во всех случаях. Например, если:

  • причина вирус – нужно принимать противовирусные препараты;
  • при дисбактериозе – лекарства, нормализующие естественную внутрикишечную флору;
  • при стрессах, тактика лечения совершенно другая – здесь необходимо снизить уровень психотравмирующего переживания, принять все, таким как есть.

Вы понимаете меня, что в некоторых случаях, связанных с приёмом фармакологических препаратов, к доктору обращаться придется для выписки и назначения лекарственных средств.

Рекомендации и советы

Тем не менее, когда понос есть, от него никуда не деться и делать все-таки что-то нужно! Поэтому рассмотрим способы лечения диареи.

Лечение медикаментами

Самый простой совет и рекомендация – прием медицинского аптечного препарата. Действуют быстро, нужна только вода и наличие средства.

Лекарства от поноса

  • Лоперамид (Имодиум (Имодиум-Плюс), Супреол). Хорошо помогает при поносе неинфекционного происхождения. Через два часа скрепляющий эффект для кишечника уже заметен. Снимутся болезненные спазмы в животе и уменьшится вздутие живота.
  • Смекта. Это адсорбирующее средство. Препарат справляется с диареей, вызванной кишечными инфекциями. Смекту можно применять для лечения детей грудного возраста. Она выпускается в виде порошка, расфасованного в дозированные пакетики. Перед применением Смекты, порошок разводят водой.
  • Каопектат. Останавливает понос любого вида. Средство выпускают в форме таблеток и суспензии. Суспензию не рекомендуется давать детям до трех лет, а таблетки до шести лет. Каопектат – это один из немногих препаратов, допустимых к применению в периоде беременности.
  • Полифепан. Лечит понос инфекционного происхождения. Может применяться для лечения совсем маленьких детей с периода рождения. Полифепан выпускают в виде порошка, который перед приемом разводят в воде.
  • Пробиотики. Используются с целью заселения микрофлоры кишечника полезными микроорганизмами, в результате чего деятельность пищеварительной системы нормализуется и приходит к балансу. Самые популярные медикаменты этой серии – это Линекс, Лактобактерин, Энтерол, Хилак-Форте, Бифидобактерин. Пробиотики назначают в случаях лечения диареи вследствие ее инфекционного происхождения или последствий лечения антибактериальными препаратами. Они также помогают при диареи у путешественников.
  • Энтерофурил. Обладает сильным противомикробным действием. Может вылечить диарею, вызванную кишечными инфекциями. Его применяют для лечения детей от одного месяца жизни. Выпускается Энтерофурил в виде суспензии, желтого цвета, приятной на вкус.
  • Энтеросгель. Сорбент, который выводит из организма аллергены, токсины, бактерии и подавляет всасываемость прочих лекарственных средств из кишечника в организм, что необходимо учитывать при общей терапии.

Народные средства и рецепты в домашних условиях

Вообще, средства народной медицины в большинстве своем, безопасны, эффективны и проверены временем и целыми поколениями людей.

Самые сильные и действенные народные советы

Кора дуба. Это очень сильное средство от поноса с моментальным эффектом действия. Применяют отвары или настои дубовой коры, которые можно использовать самостоятельно или смешивать с отварами и настоями тысячелистника, шишками ольхи, жимолостью или с конским щавелем.

Ягоды черемухи. При лечении диареи можно применяют сухие или свежие ягоды. Из сухих ягод (или свежих) варят компот. Для этого на один стакан воды кладут две ложки ягод и на малом огне томят 15 минут. Остужают до температуры 50 градусов, добавляют 20 капель прополиса и принимают три раза в день компот по половине стакана (100 мл).

Груша. Имеет хорошие вяжущие свойства, которые и помогают избавиться от диареи. Используют отвары из сушеной или свежей груши с добавлением овсяной муки.

Читайте также:  Если болит живот сразу после еды

Корки граната. Гранатовые корки быстро справляются с сильной диареей. На один стакан (200 мл) кипятка кладут одну столовую ложку корочек, отваривают несколько минут на слабом огне. Затем посуду укутывают и оставляют на один-два часа для настаивания до окрашивания воды. Полученный отвар делят на два приема в течение одного дня.

Марганцовка (марганцовокислый калий) имеет сильное антисептическое действие, но должен применяться с предельной осторожностью. Несмотря на то, что кажется он хорошо разводится в воде, мелкие невидимые кристаллики марганца не сразу растворяются и незаметны. Они оседают на дне. Поэтому когда Вы наводите слабый раствор марганца для лечения поноса (слабо-розовое окрашивание), лучше лишний раз перелейте в другую посуду, чтобы оставить незаметные кристаллики на дне первого сосуда.

При поносе эффективные рецепты

  • Порошок крахмала. Просто одну столовую ложку порошка крахмала запить половиной стакана или целым стаканом воды.
  • Пакетики черного чая. Разорвать один-два пакетика любого черного чая, положить в рот и запить водой.
  • Черный перец не молотый (шарики-горошком). Один или два горошка положить в рот и запить водой.

Советы

Все, больше не хочу Вас пугать. В большинстве случаев остановить и избавиться от поноса можно быстро, легко и просто обыкновенными народными средствами в домашних условиях.

Видео: Чем лечить понос у взрослого человека и ребенка

Трудно найти человека, который хотя бы один раз в жизни не сталкивался с такой неприятной и, что самое важное, деликатной проблемой как диарея. Постоянные позывы к дефекации негативно отражаются на качестве жизни и вынуждают человека корректировать свои планы.

Но что делать, если отменить или перенести важное событие нет возможности. Рассмотрим как остановить диарею в домашних условиях у взрослых быстро и безопасно.

Средства экстренной помощи

На тот случай, когда у взрослого развилась диарея и ее необходимо остановить в кратчайшие сроки врачи рекомендуют иметь в аптечке такие препараты:

  1. Сорбенты. К примеру, “Смекта”, “Активированный уголь”, “Полисорб”. Эти препараты связывают опасные для организма вещества, токсины, и выводят их природным способом, т. е. с испражнениями. Ряд препаратов этого типа имеют консистенцию геля, что позволяет им обволакивать слизистую органов желудочно-кишечного тракта, создавая защитную оболочку, исключающую проникновение токсинов в кровоток.
  2. Остановить внезапно начавшуюся диарею помогают остановить также препараты, оказывающие положительное влияние на моторику кишечника. Например, “Лоперамид”, “Имодиум”. Есть одно важное замечание — лекарственные средства противопоказаны для тех случаев, когда нарушение стула вызвано какой-либо инфекцией и не связано с отравлением. Объяснить это можно тем, что при указанных состояниях недопустимо затормаживание продвижения каловых масс.
  3. Для тех пациентов, у которых диарею вызывает ферментная недостаточность, рекомендованы таблетки “Панкреатин” или “Креон”. Они не имеют в своем составе желчные кислоты, что крайне опасно.
  4. Иногда нарушение стула возникает на фоне нервного напряжения. В этом случае ситуацию изменить помогают успокоительные препараты. Их можно принимать одновременно с иными лекарственными средствами, направленными на устранение диареи.

Народные методы

Выясняя, как остановить диарею в домашних условиях у взрослых быстро и безопасно, следует обратить внимание на народные методы. Конечно, это не исключает необходимости обратиться к терапевту или гастроэнтерологу:

  1. Рисовый отвар. Универсальное средство, которое помогает в кратчайшие сроки устранить признаки диареи. Для его приготовления кипятим 500 мл воды, всыпаем столовую ложку риса и варим на протяжении 30 минут. Жидкость должна стать мутной. Отвар остужаем, процеживаем и употребляем по 100 мл дважды или трижды.
  2. Корки граната. Тщательно промываем, высушиваем кожицу одного плода. Затем измельчаем при помощи блендера. Добавляем 2 стакана крутого кипятка. Оставляем для настаивания. По прошествии часа получившуюся жидкость процеживаем и принимаем по 1 ст. л четыре раза в сутки. Принимаем до полного прекращения диареи.
  3. Черемуха. Около 100 г ягод заливаем двумя стаканами кипятка и оставляем на медленном огне для томления. Через полчаса снимаем и даем полностью остыть. Затем пропускаем через сито или марлю. Принимает по половине стакана трижды в день.
  4. Кора дуба. Обладает способностью уничтожать патогенную микрофлору. Сырье предварительно измельчаем, 5 столовых ложек массы заливаем 3 стаканами кипятка. На медленном огне кипятим около четверти часа. Процеживаем. Принимаем по 2 ст. л.
  5. Йод. В 200 мл воды комнатной температуры добавляется чайная ложка соли, столовая ложка сахара и 5 капель йода. Раствор принимают по 3 ст. л каждые 20 минут. Рецепт позволяет избавиться от диареи за короткий промежуток времени. Однако он противопоказан людям с нарушениями в работе щитовидной железы.

Причины диареи

Определяя как остановить диарею в домашних условиях у взрослых быстро и безопасно во избежание опасных последствий, следует понимать причины развития патологического процесса:

  • употребление продуктов, которые ранее отсутствовали в рационе, или же таких, чье качество сомнительно, нарушены правила хранения и сроки реализации;
  • попадание в организм болезнетворных микробов, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют значительное количество токсинов;
  • продолжительный прием лекарственных средств, особенно из спектра антибиотиков;
  • большое количество стрессовых ситуаций.

Кроме того, спровоцировать диарею может нарушение элементарных правил личной гигиены. К примеру, человек не помыл руки перед едой.

Рацион питания

Если у человека развилась диарея, на протяжении первых суток он не должен употреблять никакой еды. Допускается только вода.

Далее из рациона до полного выздоровления исключаются:

  • жареные и копченые блюда;
  • фастфуд;
  • кондитерские и сдобные изделия;
  • грибы;
  • консервы, колбасы;
  • каши из грубых круп;
  • алкоголь.

Рацион должен состоять из рисового супа на воде, сухарей, яиц, минеральной воды, киселей домашнего приготовления, овощных пюре.

Соблюдение правил гигиены, соблюдение рационального питания снижает вероятность развития диареи. А на случай если нарушения все же будут отмечаться, в домашней аптечке должны быть лекарства экстренной помощи.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 12 чел.

Комментировать
1 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector