No Image

Чистка организма при гастрите

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
29 июля 2019

2.1. Почему именно толстый кишечник мы чистим?

Итак, первым делом мы будем чистить толстый кишечник.

Иногда задают вопрос, почему не чиститься тонкий кишечник, а только толстый? Тонкий кишечник не чистится потому, что по нему пищевая кашица активно передвигается за счет перистальтического сокращения гладкой мускулатуры тонкого кишечника. Быстрое продвижение содержимого тонкого кишечника не позволяет образовываться "накипи" на стенках тонкой кишки. А вот в толстом кишечнике перистальтическая активность резко снижена, во много раз падает скорость движения заполняющих его масс. Кроме того, толстый кишечник образует множество глубоких складок и несколько крутых поворотов, в нем даже есть участок, по которому содержимое толстой кишки вынуждено двигаться вертикально вверх. При этом содержимое толстого кишечника активно обезвоживается, так как практически вся выпитая нами вода не усваивается ни в желудке, ни в тонком кишечнике, и, проходя по верхним отделам желудочно-кишечного тракта, она как бы смывает всю "грязь" на своем пути и несет ее в толстый кишечник, где в верхних его отделах и происходит основной процесс всасывания воды во внутреннюю среду организма. Вода-то всасывается, а вот "грязь" остается, отфильтровываясь на внутренней поверхности стенок толстого кишечника.

Способов чистки кишечника очень много, перечислю их по убыванию эффективности: гидроколонотерапия, клизмы, "шат крии" — йоговские очистительные процедуры, жмыхи, травяные настои, настой льняного семени на масле. Я хочу в этой книге разобрать все эти процедуры и показать их преимущества и недостатки. Есть, конечно, и другие способы очистки кишечника, но они в книгу не вошли, так как являются или продолжением вышеуказанных, или их эффективность вызывает сомнения.

Сразу подчеркну, что можно сочетать между собой некоторые из очисток. Например, для похудения я рекомендую сначала почистить кишечник клизмами, а потом восстановить его жмыхами.

Собственно, даже не важно, какой из способов очистки вы примените и как вы почистите кишечник. Важно, чтобы вы все-таки это сделали.

Вопросы и ответы:

Письмо: Уточните, пожалуйста, Вы рекомендуете делать чистку кишечника всем людям, даже не страдающим от лишнего веса.

У меня обратная ситуация. При росте 170 см, вес 50-52 кг. Занимаюсь в тренажерном зале со штангой и на тренажерах. Хочу немного подкачаться (для рельефов), набрать вес.

Вопрос первый: не исхудаю ли я окончательно от этих чисток;

Вопрос второй: можно ли делать чистки, если у меня гастрит (с дисбактериозом, метеоризм). Елена.

Ответ: Конечно, чиститься можно и даже нужно. А вот по поводу гастрита и дисбактериоза отвечу немного подробнее. Дело в том, что эти заболевания всегда связаны. Если у вас есть гастрит, то дисбактериоз будет 100%.

Постараюсь объяснить как это происходит.

Пища, попадая в рот, обрабатывается слабощелочной слюной. Затем пищевой комок попадает в желудок, где подвергается обработке сильнокислым желудочным соком, состоящим из соляной кислоты. Далее жидка и полужидка пищевая кашица подвергается дальнейшему перевариванию под действием кишечного сока, желчи и сока поджелудочной железы, которые имеют уже щелочную реакцию. Под влиянием этих соков в тонком кишечнике происходит окончательное расщепление почти всех пищевых веществ и всасывание продуктов расщепления в кровь и лимфу. Только незначительная их часть, главным образом растительная пища, поступает в толстый кишечник неизмененной, поскольку ни сок поджелудочной железы, ни кишечный сок ее переварить не могут. Растительная клетчатка, которая попадает в толстый кишечник, имеет кислую реакцию. И только здесь она уже распадается благодаря жизнедеятельности бактерий, являющихся неотъемлемой составляющей нормальной микрофлоры толстого кишечника.

Я выделил фразу о кислой реакции поступающего в толстый кишечник пищевого комка, потому что только на кислую среду поступающей пищи кишечник реагирует активностью. На щелочную среду он реагирует отдыхом – при щелочной среде кишечник пуст.

Теперь посмотрим, что происходит при гастрите с пониженной кислотностью. В этом случае, кислоты в желудке меньше, чем нужно, в итоге пищевой комок приходит в толстую кишку имея слабощелочную реакцию. Когда толстый кишечник заполняется щелочным содержимым, химического сигнала к окончанию отдыха и началу работы толстый кишечник не получает. И более того, организм по-прежнему считает, что толстый кишечник пуст, а тем временем толстый кишечник продолжает все наполняться и наполняться. Так возникаю атонические запоры, дисбактериоз, метеоризм. Запоры провоцируют геморрой и т.п. Цепочка раскручивается.

При гастрите с повышенной кислотностью пищевой комок приходит в толстый кишечник слишком кислым. Высокая закисленность химуса раздражает нервные окончания слизистой оболочки и провоцирует двигательную гиперактивность толстого кишечника. Поэтому гастрит с повышенной кислотностью на первом этапе сопровождается частыми и обильными поносами. Из-за них слизистая оболочка кишечника нарушается, стенки толстого кишечника, соприкасаясь с высококислым содержимым, испытывают химический ожог и спазмируются. Находясь в спастическом состоянии, толстый кишечник не может выполнять свои двигательные функции. Возникает спастические запоры, дисбактериоз, метеоризм. Запоры провоцируют геморрой и т.п. Цепочка опять раскручивается.

Понятно, что нужно лечить прежде всего гастрит. Только какой он у вас – с пониженной кислотностью или с повышенной?

Читайте также:  Состав кала человека таблица

Если вы с удовольствием пьете натощак кислый яблочный сок, если при виде разрезанного лимона вас не передергивает, а, наоборот, возникает желание съесть его целиком даже без сахара, — у вас несомненно пониженная кислотность. А в случае с лимоном, возможно, и нулевая.

Если же после яблочного сока у вас возникает чувство тяжести в желудке, тошноты или боли, от которых вы можете избавиться, выпив раствор питьевой соды (пол-ложки соды на стакан воды), значит, у вас повышенная кислотность.

Но это, конечно, грубо, лучше всего, конечно, сдать анализы, воспользовавшись беззондовым ацидотестом. Такой анализ вам сделают в любой поликлинике.

Правильнее всего будет сходить на прием к гастроэнтерологу и посоветоваться с ним.

И не надо думать, что оно само пройдет, лучше один раз напрячься и навсегда устранить причину, чем оставлять все недолеченным и мучиться всю жизнь.

Кстати, возможно поэтому у вас и вес не растет – пищевой комок ведь идет по кишечному тракту практически необработанным. Вот организм и голодает.

Поэтому, сначала полечите гастрит, потом садитесь на чистку с помощью подсолнечного масла и льняного семени (это как раз избавит вас от дисбактериоза), потом почистите печень, протравите паразитов и порядок. После этого будет нужно только поддерживать свой восстановленный иммунитет.

Письмо: По какому критерию определить, достаточно ли почищен кишечник? Татьяна.

Ответ: Критерий чистого здорового кишечника – хороший, стабильный стул, каждый день. Если питаетесь вегетарианской пищей, то и два раза в день. Нет ни метеоризма, ни поносов, ни запоров, ни дисбактериоза.

Ушло от 1 до 15 кг веса. Настроение, цвет лица, самочувствие – все отличное.

Письмо: Вы говорите о чистке кишечника, печени и вытравлению паразитов. Логически – сначала то, наверное, нужно все-таки потравить, а потом уже чистить, а то смысл в чистке?

Ответ: Нет, вы не правы. Если не прочистить всю дорогу к выходу, то что толку, что вы протравите паразитов? Если вы не прочистили кишечник, то вся эта гадость, трупы погибших паразитов, продукты их распада и метаболизма там так и останется в кишечнике, будет лежать и гнить, отравляя организм. Если вы не почистили печень, не расширили желчевыводящие протоки, не устранили дискензию желчевыводящих путей, то трупики паразитов могут забить желчевыводящие протоки, что только обострит хронические заболевания и ухудшит ситуацию со здоровьем. Так что, сначала кишечник, потом печень, потом паразитов.

Гидроколонотерапию еще часто называют душем для кишечника.

Расскажу немного об этой процедуре для тех, кто впервые слышит это слово.

Гидроколонотерапия проходит вполне безболезненно. Вы лежите на кушетке около 40-50 минут, а вам в прямую кишку через трубку, под небольшим давлением, вводится вода примерно температуры тела. Количество воды на одну процедуру колеблется от 12 до 15 литров. Заполняя кишечник, вода выносит каловые массы и шлаки по трубкам, подведенным к централизованному стоку. В конце процедуры обычно пациентам ставят микроклизму, с отварами трав (ромашки и др.), обладающими успокаивающим действием. 2 часа после процедуры нельзя есть.

Показания к применению: экзогенно-конституциональное ожирение I-III степени, хронические колиты различной этиологии, хронические запоры (алиментарный, дискинетический, смешанный), заболевания печени и желчевыводящих путей, болезни обмена веществ (подагра, диабет, диатезы).

Противопоказания: хронический колит в стадии обострения, хронический колит паразитарной этиологии, неспецифический язвенный колит, полипоз, кишечная непроходимость, хронический энтероколит, хронический проктит, выпадение слизистой прямой кишки, геморрой в стадии обострения, послеоперационные спайки в брюшной полости, паховая грыжа, аппендицит.

Считается, что одна процедура заменяет 30 клизм. Стандартный курс лечения — 6-10 процедур с интервалами 5-7 дней. Курс рекомендуется проходить один раз в год.

Теперь взгляд на эту процедуру со стороны пациента.

Эффект от процедуры отличный, влияет она не только на внутренние органы, но часто улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей. Правда некоторое время после процедуры чувствуешь себя так своеобразно, то есть немного как бы "пьяный", но вскоре это ощущение проходит.

Что хочется отметить: так как кишечная микрофлора активно вымывается, то неграмотно проведенная процедура может закончиться для пациента весьма печально, например, дисбактериозом, обострением хронического геморроя и даже кишечным кровотечением. Правильное проведение процедуры предполагает "заселение" кишечника нормальной микрофлорой после его очищения. Поэтому советую делать эту процедуру только в медицинских клиниках.

К сожалению, процедура достаточно дорогостоящая, цена полного курса гидроколонотерапии обычно составляет примерно $100. Поэтому не каждый решится на эту "современную клизму".

Хочу отметить еще один момент — так как эту процедуру стали предлагать в некоторых тренажерных и фитнес залах, то советую все-таки не поддаваться на рекламу и пройти эту процедуру в нормальной клинике. Там где дело касается здоровья лучше всего довериться профессионалам.

От себя могу сказать, что если позволяют средства, то советую почистить толстый кишечник именно этим способом.

Читайте также:  Токсико инфекционный гастрит

Впрочем, по большому счету, я уже это отмечал, не имеет значение способ, которым вы почистите толстый кишечник, главное, все-таки его почистить.

Вопросы и ответы:

Письмо: Здравствуйте! Хочу Вам предложить посмотреть статью о гидроколонотерапии. Статья опровергает ее разрекламированную результативность.

"Рассказывает врач-гастроэнтеролог, член Российской гастроэнтерологической ассоциации Владимир Владимирович Василенко:

Как можно реально быстро и эффективно чистить желудок и кишечник в домашних условиях, нужно знать всем. Потому что хоть раз в жизни каждый сталкивался с ситуацией, когда такая процедура необходима. Чистка желудка и кишечника в домашних условиях – дело не сложное, но требует некоторых знаний.

Для чего нужно чистить

Наш организм устроен достаточно мудро, регулярно происходит самостоятельное очищение от всего вредного, что попадает с пищей, водой. Но когда мы живем в условиях плохой экологии, питаемся не совсем здоровой пищей, имеем хронические заболевания, и наш образ жизни не идеален, то процесс самоочищения нарушается.

Изредка на атрофически измененных стенках желудка при гастростазах разной этиологии и, особенно, в кишечнике при его атонии откладываются не переработанные фрагменты пищи. Они прилипают к стенкам слизистой, нарушают нормальную работу ЖКТ. По сути, это токсины, которые разлагаются, отравляя организм. А еще препятствуют нормальному продвижению пищи по пищеварительному тракту. Иногда такие отложения скапливаются в кишечнике в большом количестве, превращаясь в каловые камни. Поэтому и возникает необходимость очистить желудок и кишечник от всего вредного и постороннего.

Очищение кишечника и желудка необходимо также и в случае отравления. А также для похудения. После правильной очистки уходит живот, улучшается самочувствие и цвет лица. Очищение желудка в домашних условиях возможно путем промывания желудка чистой водой с последующим вызовом рвоты или в условиях стационара с помощью зонда.

Последствия «захламленного» желудка

Токсины, находящиеся в желудке и в кишечнике, способны годами отравлять организм. В конце концов, это выливается в такие недуги, как:

  • камнеобразование из каловых масс в кишечнике;
  • интоксикация;
  • риск кишечных заболеваний;
  • опухоли пищеварительного органа и кишечника;
  • проблемы с легкими;
  • сердечно-сосудистые проблемы;
  • головные боли;
  • проблемы с печенью, почками.

Кроме того, непорядок в желудке и кишечнике портит цвет лица, вызывает ранние морщины, седину, ухудшает настроение и вызывает раздражительность. Становятся ломкими ногти, волосы тускнеют. Требуются очищающие процедуры как профилактические меры.

Когда надо приступить к очистке

Организм сам заявляет о своих проблемах характерными симптомами. Следует приступать к очищению, если наблюдаются такие проявления:

  • повышенное газообразование, вздутие живота;
  • неприятный запах пота;
  • неприятный запах изо рта;
  • воспалительные проявления на коже;
  • хроническая усталость;
  • частые запоры;
  • симптомы радикулита;
  • проблемы с дыхательной системой.

Как быстро и эффективно чистить желудок в домашних условиях, необходимо знать и в тех случаях, когда человек переел или съел некачественный продукт.

Техника очистки

Правильная плановая чистка включает прием соленой воды, слабительные препараты и клизму.

Перед тем как приступить к очистке кишечника в домашних условиях, стоит подготовиться. Подготовка включает в себя:

  • специальную фруктово-овощную диету на неделю, с употреблением соков;
  • посещение сауны или бани;
  • нельзя в течение недели есть хлебобулочные изделия, мясные продукты, всевозможные жирные, сладкие, острые, жареные блюда, а также майонез;
  • утром и вечером натощак надо выпивать стакан теплой воды;
  • промежутки между трапезами не должны быть дольше 3 часов;
  • накануне чистки желудка стоит пить воду или есть небольшие порции фруктов.

Чистка в домашних условиях проводится в упрощенном варианте утром натощак. Для этого нужно:

  • выпить за полтора часа 2,5 литра солевого раствора (10-15 г соли на 1 л воды);
  • вода должна быть 37-42 градуса;
  • сначала выпивается половина литра, делается перерыв, затем выпивается с перерывами по 200-250 граммов раствора;
  • для эффективности процедуры рекомендуется проводить специальные физические упражнения.

После выпитой воды должны появиться позывы к мочеиспусканию. А после посещения туалета надо съесть овощи, фрукты или кашу на воде (рисовая – в предпочтении).

Клизма используется для очищения прямой кишки нисходящего отдела толстого кишечника. Для этого берется кипяченая вода комнатной температуры либо раствор. Можно приготовить такой раствор для клизмы:

  • Три столовых ложки молотого кофе растворить в стакане горячей воды и проварить 10 минут на слабом огне. Затем остудить не менее чем до 30 градусов и процедить.
  • Одну столовую ложку меда смешать с соком половины лимона, и все это растворить в стакане кипяченой воды.

Вводить раствор в кишечник надо медленно в положении лежа на левом боку с немного согнутыми в коленях ногами. Подождать 10-15 минут. Наконечник клизмы смазывают вазелином.

Простые способы

Содержать желудок в хорошем состоянии поможет привычка выпивать натощак пару стаканов минеральной без газа или просто теплой воды. Это позволит «вымыть» из желудочно-кишечного тракта все ненужные вещества.

Эффективно почистить желудок и желчный пузырь поможет льняное масло. Его надо пить каждое утро натощак по столовой ложке. И так в течение 2 недель. Можно заменить льняное масло на оливковое или обычное подсолнечное. Масло должно быть нерафинированным. При этом происходит и очищение кишечника.

Читайте также:  Прозрачная слизь при дефекации

Такой же механизм очистки и при употреблении кунжутных или льняных зернышек. Их можно добавлять в салаты или просто жевать.

Еще лучше для употребления льняная мука. Она приятнее на вкус, а выводит шлаки и токсины из организма весьма эффективно. А еще это действенное средство от глистов, если смешать муку с медом и чесноком.

Почистить кишечник поможет и гидроколонотерапия, которая проводится в медицинских учреждениях. Это самый эффективный способ, но проводить ее рекомендуют 1 раз в год, не более, во избежание нарушения естественного биоциноза кишечника

Прекрасно действует на слизистую ЖКТ отвар трав мяты, фенхеля и ромашки. По столовой ложке каждой травы надо залить стаканом кипятка. Настоять минут двадцать и пить по половинке стакана утром и вечером после еды для очистки, снятия воспалительных явлений, восстановления слизистой.

Обычный кефир также помогает быстро переработать еду и вывести ее из организма. Этот метод хорош при переедании. Если переели, можно также воспользоваться обычным способом очищения желудка, выпив теплой воды и вызвав рвотный рефлекс.

Отравления

Это особый случай, когда прочищать пищеварительный орган надо немедленно. От того, как быстро вы сможете очистить желудок от ядов (в том числе грибы, некачественная пища), зависит здоровье и даже жизнь человека.

Когда пострадавший в сознании и может совершать адекватные действия, надо быстрее выпить обычной воды пару литров и постараться вырвать все. После того как содержимое пищеварительного органа выйдет наружу, стоит повторить процедуру, пока вода прочистит желудок полностью и станет чистой. Затем следует выпить стакан теплой воды и принять активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 килограммов веса.

Можно использовать простую воду или с добавлением нескольких кристалликов марганца (цвет раствора должен быть бледно-розовым), или соленую (2 столовые ложки соли на литр воды).

Сбросить лишний вес

Чтобы сбросить лишний вес, достаточно перейти на диету, необходимую для похудения. Первые два дня любой диеты обычно состоят из фруктов или овощей, причем, их не едят вместе в один прием: овощи – отдельно, а фрукты – отдельно. При этом выпивается достаточное количество чистой воды – 25-30 мл на 1 кг веса, за 30 минут до еды выпивать не менее стакана. Такая диета однозначно приведет к очищению желудка и кишечника.

Важным моментом является при похудении очищение кишечника. Тут поможет очищающая клизма и растительное масло по столовой ложке натощак – ежедневно по утрам. Все каловые камни, что собрались в кишке, покинут тело, которое станет стройнее.

Важно! А при употреблении меньшего количества еды, отказе от грубой и нездоровой пищи вопрос, как почистить желудок, отпадет сам собой. Желудок начнет работать эффективнее, уменьшится в размерах.

Противопоказания

Прежде чем приступать к очистке желудка, стоит узнать о противопоказаниях. В некоторых случаях процедуру надо отложить, а то и вовсе от нее отказаться. Противопоказания:

  • Лактация, беременность.
  • Менструация.
  • Все заболевания в стадии обострения в том числе: вирусный гепатит; панкреатит; холецистит.
  • Сахарный диабет, декомпенсация.
  • Сложные заболевания ЖКТ (язвенный, гранулематозный колит).
  • Астма.
  • Менингит.
  • Туберкулез.
  • Онкология.
  • Сердечно-сосудистые недуги, декомпенсация.

Даже если нет перечисленных проблем, проводить очистку желудка и кишечника надо после консультации с лечащим доктором.

Гастрит с повышенной кислотностью

Запрещенные продукты в период обострения гастрита с повышенной кислотностью:

• крепкий чай, кофе, какао, алкогольные напитки;

• наваристые мясные, рыбные и грибные бульоны;

• жирные и жареные блюда;

• свежий хлеб и сдобные булочки;

• гороховая, перловая и ячневая каши.

Продукты, допустимые в небольших количествах:

• фрукты — яблоки и груши;

• овощи — картошка, капуста, редька, редис.

Полезные продукты при гастритах:

• нежирное мясо (телятина, мясо кролика, индейки, курицы) и рыба;

• котлеты на пару, запеканки, тушеные блюда с добавлением небольшого количества репчатого лука или неострых приправ;

• приправы: базилик, кориандр, зеленый лук;

• слегка подсушенные хлеб и хлебобулочные изделия (вне обострения можно есть в небольшом количестве печеные пирожки и сдобные пироги);

• овсяная каша — она обволакивает стенки желудка, защищая их от действия соляной кислоты;

• рисовая и пшеничная каши;

• молочные продукты с пониженной жирностью: неострый сыр, нежирный и некислый творог, молоко, нежирная сметана и сливки.

Меню на один день при хроническом гастрите с повышенной кислотностью

Первый завтрак: паровой белковый омлет из 1–2 яиц, овсяная молочная каша со сливочным маслом, некрепкий чай.

Второй завтрак: печеное яблоко с сахаром.

Обед: молочный суп с рисом, паровая котлета из телятины, картофельное пюре с маслом, фруктовый отвар.

Полдник: отвар шиповника (или фруктового киселя), сухарики из белого хлеба.

Ужин: нежирный и некислый протертый творог, чай с молоком, кусочек сыра.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector