No Image

Чем кормить детей после поноса

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
29 июля 2019

Жидкий стул у детей обусловлен отравлением, механическим нарушением ЖКТ, кишечной инфекцией. В таких ситуациях понос считается первым признаком патологического процесса в организме. Установить правильный диагноз способен только врач. Сильная потеря жидкости приводит к утрате необходимых для развития малыша микроэлементов, солей. В этот момент кормить ребенка при поносе нужно диетическими блюдами. Рацион питания должен быть внимательно подобран.

Главные принципы питания

Причин появления поноса, как и методов его устранения, очень много. Однако основным принципом правильного питания при любых ситуациях остается легко усваиваемые продукты с наибольшим содержанием витаминов, микроэлементов. Такое правило влияет на всех, несмотря на возраст ребенка и патологию, вызвавшую нарушение пищеварения.

Главные особенности питания при поносе у детей:

  1. Белковая пища. При формировании меню следует уделить особое внимание белковым продуктам. Животный белок, находящийся в яйцах, рыбе, мясе, способствует поддержанию печени, которая мучается от токсической инфекции, налаживает самочувствие, придает силы. Насчет молочного белка, тут нужно быть осторожными, кисломолочные изделия вводить по чуть-чуть и с небольшим процентом жирности. Кефир поможет нормализовать микрофлору кишечника, уменьшая риск появления поноса.
  2. Жиры. Прием жиров в острый период диареи нужно снизить. Симптом понижает аппетит и может привести к обезвоживанию. Из-за этого повреждается производительность ферментов, усваивающих жирные кислоты.
  3. Углеводы. Продукты с данным веществом нужно употреблять в малом объеме. Причем главное, что следует давать, — это различные каши и тщательно обработанные овощи. Фрукты и овощи в свежем виде способны увеличить процессы брожения. Поэтому эти витаминизированные продукты рекомендуется употреблять в период выздоровления.

Запрещено давать малышу при нарушении пищеварения коровье молоко. Оно способно усилить понос, приведя к ухудшению самочувствия ребенка.

Общие рекомендации

Для нормализации состояния врачи рекомендуют придерживаться таких правил:

  • когда у ребенка понос, первую половину дня нельзя есть ничего, кроме воды, сорбентов. Затем разрешается рисовая каша, но не больше 100 г;
  • начинать кормление необходимо постепенно, позволено давать отварной картофель, бананы, натуральный яблочный сок;
  • для подготовки организма к обычной еде дают крохе нежирные сорта рыбы, мяса, вчерашний хлеб, сухари;
  • разрешенным блюдом является омлет, сделанный на пару;
  • положительно на пищеварительную систему воздействует кисель из ягод, перетертые блюда;
  • в рацион включить нежирные супы;
  • нормализовать стул и восстановить организм помогут печеные яблоки;
  • во время поноса действенный результат окажут рис и овсянка, они обволакивают стенки кишечника.

При нарушении ЖКТ необходимо обеспечить ребенку дробное и частое питание (кормить каждые 2 часа, небольшими порциями). Блюда, приготовленные на пару, либо отварные станут лучшим вариантом. Нехватку еды следует возместить жидкостью. Пополнить организм можно простой очищенной водой либо Регидроном.

Когда малыш отказывается употреблять пищу, не нужно его заставлять. Это вызовет рвоту, осложнит состояние ребенка.

Диета для грудничков

Еще недавно врачи считали, что питание при диарее у детей необходимо исключить. Но это совершенно неправильно, поскольку острый недостаток питательных компонентов может негативно проявиться на развитии и росте крохи. Особенно это касается детей до года, для них внезапное сбавление веса грозит трагическими последствиями.

Кормить грудного ребенка нужно. Материнское молоко – отличное средство, которое восстановит силы и ускорит выздоровление. Если нет рвоты, прикладывать малыша к груди следует по требованию.

Для деток на искусственном вскармливании понадобится корректировка рациона, учитывая индивидуальные особенности маленького организма. Можно кормить ребенка смесью каждые 2 часа по 50 мл. С полугода, когда уже применялся прикорм, дозволена рисовая каша на воде.

И что не менее важно, при поносе не следует вводить в рацион не опробованные, новые для крохи продукты.

Кормление после года

Первые 2-3 дня заболевания число потребления еды увеличить в 2 раза, то есть кормить ребенка после поноса 5-6 раз на день. Количество пищи снизить. При тяжелом проявлении можно пропустить пару кормлений, если малыш не хочет кушать.

Объем еды на протяжении недели увеличивать. С самого начала покормить слизистым овощным супом с дополнением гречки, риса, овсянки. Разрешено приготовить каши на воде.

В 2 года и деткам помладше все блюда перетирать до получения пюре. Можно давать ребенку от 2 и более лет ягодные кисели, благоприятное влияние оказывает черника.

В детском меню должны преобладать такие продукты:

  1. Диетические блюда с первого дня подразумевают кисломолочные изделия (нарине, биокефир), исключительно свежие, без добавок.
  2. На другие сутки позволяются сухари, галеты.
  3. На третий день – пюре из банана, нежирный творог. Очень полезны запеченные яблоки.
  4. По истечении 3-4 суток при поносе можно кушать блюда из фарша. Использовать только нежирное мясо (курицу, телятину). Очень полезны паровые рыбные тефтели, котлеты.

Любая пища подается теплая. Горячая, холодная еда раздражает слизистую желудка. По прекращению поноса еще около 6 дней следует соблюдать щадящий рацион. В определенных ситуациях диетическое питание назначено еще на 3 недели. Обусловливается это вызывающими факторами и степенью тяжести. Коровье молоко дозволено только через 14-21 день, когда ребенок перейдет на обычное меню.

Запрещенные продукты при поносе

Если образовался кал в жидком виде, с первого дня не надо давать пищу, активизирующую функции желудка и кишечника. Они могут увеличить диарею, усугубить положение.

Исключить из рациона следующие продукты:

  • капусту, помидоры, свеклу, дыню;
  • грибы;
  • бобовые;
  • жирное мясо, рыбу;
  • чернослив, курагу, виноград;
  • цитрусовые;
  • молоко, йогурты, сметану;
  • фруктовые напитки;
  • наваристые супы, бульоны;
  • ячневую, пшенную крупу;
  • кофе, какао;
  • сладости;
  • орехи;
  • чипсы, сухарики.

Отказаться от сливок, свежих овощей, фруктов. Следует исключить соки, газировку, сдобу. Снизить количество потребляемого сахара.

Какая диета после поноса у ребенка должна быть, расскажет врач. Без сомнения, нельзя есть жареную пищу, маринады, копчености.

Напитки при диарее

Так как при поносе организм теряет максимальное число жидкости, микроэлементов, то важным моментом является их пополнение. Если у крохи нет рвоты, восстановить водный баланс сможет обильное питье. Хорошо применять специальные аптечные растворы (Регидрон, Гастролит).

В случае отравления очень эффективным является солевой раствор, его можно приготовить собственноручно. В 1 л простой воды добавить соль, соду пищевую (каждой по ½ чайной ложки) и 1 столовую ложку сахара.

Нужно ли идти к врачу?

Некоторые родители думают, что частый понос – это не такое страшное явление. Но иногда диарея – симптом опасной патологии, где без помощи врача не обойтись.

Обязательно посетить специалиста следует, если:

  • жидкий стул у детей сопрягается вспомогательными признаками: появление рвоты и поноса, недомогание, высокая температура тела; это может быть следствием ротавирусной инфекции;
  • значительное снижение веса, судороги;
  • продолжительный, опасный понос с выраженным обезвоживанием организма;
  • водянистый кал с кровяными выделениями указывает на бактериальную патологию.

Не стоит рисковать здоровьем крохи, лучше своевременно обратиться к доктору и помочь малышу.

Питание ребенка при поносе – главный лечебный фактор, разрешающий отрегулировать комплексную взаимосвязь органов ЖКТ. Ослабленный организм требует отдыха и восстановления, при уменьшении напряжений производится механизм налаживания. Диета при диарее должна включать в себя полезную и вкусную пищу.

Информация» на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Понос случается как у взрослых людей, так и у малышей. Дети страдают от диареи даже чаще, ведь их кишечная микрофлора еще не окрепла, а желание тянуть в рот грязные руки или несъедобные предметы неконтролируемо велико. Организм ребенка может отреагировать поносом на кишечную инфекцию или переедание. Диарея также является признаком заболеваний многих внутренних органов — прежде всего, ЖКТ. Если у вашего ребенка возникла диарея – обратитесь к врачу, который поможет определить причину, направит на анализы, если это необходимо, назначит адекватное лечение. Особенного внимания требует частый понос, сопровождающийся явлениями диспепсии. В любом случае, диарея требует соблюдения малышом определенной диеты. Давайте рассмотрим, каким должно быть питание ребенка при поносе.

Чем кормить карапуза при поносе?

В острый период, когда диарея сопровождается субфебрильной или высокой температурой, рвотой, еду лучше исключить совсем. Постоянно и небольшими порциями давайте теплое питье — это может быть обычная вода, некрепкий настой трав, минеральная негазированная водичка, регидрон. Когда состояние ребенка немного улучшилось, рвота прекратилась и он не отказывается от принятия пищи, переводите его на полужидкую еду или пюре. Каши должны быть жидкими или перетертыми. Мясо, нежирную рыбу полностью очищайте от косточек и перетирайте в пюре.

При остром поносе основная задача — остановить обезвоживание организма и разгрузить пострадавший ЖКТ. Для этого ребенку нужно временно заменить пищу теплым полезным питьем

Продукты, которые категорически нельзя давать ребенку при поносе:

  • еда из фаст-фуда;
  • чипсы и покупные соленые сухари, орешки;
  • конфеты и шоколад;
  • газированная вода;
  • жевательная резинка.

Если даже ваш малыш быстро пошел на поправку, не поддавайтесь на уговоры, не давайте малышу ничего из приведенного выше списка в ближайшее после диареи время. Эти продукты, попадая в больной желудок и в кишечный тракт, могут вызвать резкое ухудшение, развитие гастрита, воспаление поджелудочной железы, болезни печени и дисфункцию желчного пузыря. После того как острый период заболевания прошел, к основным препаратам и диете назначаются витаминные комплексы, чтобы восстановить выведенные из организма микроэлементы.

Питание вашего малыша при сильном частом поносе и сразу после него должно исключать продукты, которые вызывают брожение в кишечнике и сами по себе слабят:

  • кисломолочная продукция и молоко;
  • овощи, особенно капуста, свекла и помидоры;
  • соленые, маринованные и копченые блюда;
  • грибы;
  • сдобная выпечка.

Питание при поносе у грудничков

Педиатры прошлых лет считали, что грудничкам при поносе нужно есть как можно меньше. Современная медицина придерживается мнения, что кормить младенца, если у него диарея, нужно еще чаще, только дозировка за раз должна быть меньше. Грудное молоко – продукт уникальный, находящиеся в нем микроэлементы способны восстановить здоровье малыша самостоятельно. Сложнее дело обстоит с грудничками на искусственном вскармливании: им придется давать специальную смесь, количество ее варьировать в зависимости от частоты рвоты или срыгиваний. Обычно ребенка до года на ИВ при поносе кормят каждые 2-3 часа по 50 мл, на четвертые сутки переходят на обычный режим кормления. Малышам с 4-5 месяцев можно вводить в рацион безмолочные рисовую и гречневую каши, с 7-8 месяцев – мясное пюре и ненаваристый бульончик, растертый желток, ягодный кисель.

Диета при поносе у детей от года

Главное правило – дробные и частые приемы пищи по сравнению с обычным режимом питания. Обычно добавляют между стандартными по времени кормлениями два дополнительных приема пищи. Упор лучше сделать на жидкую кашу и супы с гречкой, рисом, овсянкой, пшеном. Когда состояние годовалого малыша несколько улучшится, переходите на супы-пюре из тех же круп с добавлением картофеля, кабачка, моркови, тыквы. Увлекаться овощами не следует, но в период, когда у ребенка неполадки с ЖКТ, они необходимы, так как содержат много пектинового вещества. Пектин – растительный клей, который связывает воду, набухает и адсорбирует болезнетворные микроорганизмы, токсины. Получается естественная чистка организма. Кроме того, когда пектин попадает в организм, он распадается на множество микроэлементов, основным среди которых является кальций. Кальций восстанавливает кишечник и борется с воспалением. При поносе полезно пить компоты и кисели из черники, кушать десерты, приготовленные из свежих ягод.

Годовалый малыш страдает от неустойчивого стула?

Включите в рацион ребенка вареные, обработанные паром или запеченные в духовке фрукты и овощи — это налаживает процессы в ЖКТ, снимает интоксикацию организма. Можно добавлять лимонный и клюквенный сок в компот, желе, мусс или кисель. Кисломолочную продукцию, восстанавливающую микрофлору кишечника, разрешают вводить на третьи сутки. Она должна быть нежирной (2,5%). Подойдут следующие препараты:

Читайте также:  Болит живот после вторых родов

  • нарине;
  • биокефир;
  • ацидофилин;
  • лактоний.

Кисломолочная продукция при диарее или неустойчивом стуле позволяет восстановить баланс полезной микрофлоры в организме ребенка и является профилактикой дисбактериоза

Их лучше давать вашему карапузу в жидком виде. К этим жидким кисломолочным напиткам малышу можно предложить сушки, сухари из белого хлеба, сухое галетное печенье. В этот же период в рацион нужно ввести печеные яблоки. Они отлично восстанавливают слизистую кишечника и содержат много микроэлементов. Можно вводить пюре из банана и обезжиренный творог.

К началу второй недели после острого поноса в меню карапуза добавляются следующие продукты:

  • Сырые яблоки. Их лучше предварительно измельчить на терке или очень мелко порезать.
  • Куриные котлетки или тефтели — лучше приготовленные на пару, но тушеные или вареные тоже подойдут.
  • Котлетки или тефтели из рыбного фарша.
  • Овощные супы без зажарки.

Что категорически нельзя есть ребенку в период диареи и сразу после нее?

Продукты, которые категорически нельзя кушать малышу, если у него понос, явления диспепсии, неполадки в работе ЖКТ:

  • овощи в сыром виде;
  • бородинский хлеб;
  • грибы и бобовые;
  • сладкие покупные напитки, газировка.

Диета должна соблюдаться в течение двух недель, не меньше. Все питье давайте ребенку в теплом виде.

Питье при поносе

Когда у ребенка понос, даже если он не сопровождается рвотой, главное правило – не допустить обезвоживания организма, только потом соблюсти правильное питание (см. также: как быть, если у ребенка в 1 год зеленый понос?). Обезвоживание опасно тем, что вызывает нарушения в работе всего организма, порой необратимые, касающиеся ЦНС, кожного покрова, состояния слизистых, зрения, волос и ногтей. Ваша цель – отпаивать ребенка как можно больше. Давайте питье небольшими дозами. Это могут быть:

  • специальные солевые растворы для восстановления водно-солевого баланса в организме больного (известный еще с советских времен «Регидрон», «Оралит» или «Гастролит»);
  • отвары трав, компоты (рисовый отвар, чай из шиповника или ромашки, компот из сухофруктов);
  • кипяченая вода;
  • приготовленный дома солевой раствор, если аптеки далеко или уже закрыты (половина чайной ложки соли, соды и сахара на стакан теплой кипяченой воды);
  • витаминный напиток (измельченный спелый банан засыпать чайной ложкой сахара, половиной ложки соли и залить литром теплой воды).

Питание детей и в 2 года, и в 7 лет должно быть щадящим. Современные родители часто не следят за тем, что попадает в рот их чаду. Чипсы и лимонад, изобилие конфет и еда всухомятку давно стали нормой у большинства. Беспорядочное питание приводит к тому, что дети страдают от симптомов дисбактериоза и гастрита, от ожирения. Помните, что здоровье напрямую зависит от того, что человек отправляет себе в организм во время приема пищи.

У маленьких детей часто возникает расстройство пищеварения, выражающееся диареей. Родителям важно знать не только, как лечить недуг, но и чем кормить ребенка при поносе. Ведь диета у ребенка при поносе — залог быстрого выздоровления.

Почему у детей возникает понос: частые причины

Когда содержимое кишечника становится слишком жидким, тогда происходит ускорение его продвижения по толстой кишке. Так происходит физиологический процесс — понос. Причинами его возникновения у детей могут стать:

  1. Кишечная инфекция. Патогенные бактерии поражают кишечник, их жизнедеятельность отравляет организм. У ребенка наблюдается слабость, потеря аппетита и диарея. Каловые массы — обильные с примесями слизи и крови.
  2. Употребление послабляющих продуктов. В детском возрасте пищеварительная система не готова переваривать в нормальном режиме такую пищу. При этом у крохи всего лишь разжижается кал, и увеличивается частота дефекаций.
  3. Лактазная недостаточность. У младенцев диарея может означать, что организм не вырабатывает необходимое количество ферментов для переработки молока. Из-за этой особенности матери придется отказаться от грудного вскармливания и перевести малыша на безлактозные искусственные смеси.
  4. Заражение глистами. На первой стадии явной клинической симптоматики не выявляется. Но по мере роста и размножения паразитических червей у ребенка проявляются признаки интоксикации организма — ломкость и выпадение волос, расслоение ногтевой пластины, повышенная утомляемость. Глистная инвазия проявляется неустойчивым стулом, диарея сменяется запорами.
  5. Прием антибиотиков. Лечение заболеваний этой группой препаратов приводит к нарушению микрофлоры кишечника. Поэтому при назначении антибиотиков педиатры назначают пробиотики.
  6. Перемены в рационе. Нарушение стула возникает после употребления незнакомого продукты. ЖКТ ребенка не может полноценно переварить новые компоненты, частицы пищи опускаются в нижнюю часть кишечника. Начинается активный процесс брожения, газообразования и, как следствие, появляется диарея.
  7. Пищевая аллергия. Повышенная чувствительность организма к определенным продуктам питания чаще всего проявляется кожными высыпаниями, отечностью дыхательных путей и слезоточивостью. Но у маленьких детей также может наблюдаться расстройство кишечника.
  8. Прорезывание зубов. Жидкий стул у детей младшего возраста объясняется повышенным слюнотечением во время прорезывания зубов. Малыш проглатывает большое количество слюны, которая попадает в кишечник и нарушает его перистальтику.

Помимо этого, маленькие дети часто пробуют на вкус все, что попадется под руку. Это могут быть комнатные растения, лекарства и моющие средства. Отравление ими выражается в сильной рвоте и длительной диарее. При первых признаках недомогания родителям необходимо вызывать скорую помощь.

Хуже, если понос является одним из симптомов серьезных патологий — гипертиреоза, целиакии, муковисцидоза. Эти заболевания требуют длительного лечения и регулярного наблюдения у специалиста. Для их выявления ребенку придется пройти комплексную диагностику.

Лечение при поносе: что должны знать родители

В единичных случаях поноса паниковать не стоит, необходимо оценить состояние ребенка и постараться ему помочь. Важно придерживаться основных правил:

  1. Предупредить обезвоживание и сбой солевого баланса в организме.
  2. Прием пищи осуществляется часто маленькими порциями.
  3. Легкие продукты, прошедшие тепловую обработку.
  4. В питании учитывать возрастные особенности.
  5. Блюда не должны быть горячими и холодными. Идеальная температура — 30-35°С.
  6. Щадящий режим питания не менее 2-х недель.
  7. При отказе от еды не заставлять кушать. Это может спровоцировать рвоту.

Главное задачей становится восполнение жидкости в организме для предотвращения обезвоживания. С этой целью малышу каждые пять минут нужно давать солевые растворы или кипяченую воду. Выпаивать кроху можно специальными препаратами — Регидрон, Электролит, Оралит. Сладкие морсы и компоты в первый день давать не следует, они могут спровоцировать ухудшение состояния пищеварительной системы.

Читайте также:  Колоноскопия кишечника мытищи

Для того чтобы пищеварительная система смогла быстро вернуть способность нормально функционировать, необходимо хотя бы 1 сутки продержать ребенка на голодной диете. В этот период также важно ускорить выведение токсинов и ядовитых веществ при помощи абсорбирующего препарата — активированный уголь. Он поможет нормализовать стул и снизить влияние вредных веществ на детский организм. Дозировка зависит от возраста и веса малыша, но в сутки допустимо принимать не более 15 мг.

В первый день диареи важно начать давать крохе Линекс. Бифидобактерии в его составе улучшают микрофлору кишечника, предотвращают рост и размножение патогенных микроорганизмов и ускоряют выработку пищевых ферментов.

В каких случаях потребуется помощь врача

Срочная медицинская помощь необходима ребенку, если понос сопровождается повышением температуры тела, рвотой, бледностью кожного покрова. Каловая массы становится черного или зеленого цвета, в них присутствует слизь и кровяные сгустки. Такое состояние указывает на наличие инфекции, требующей квалифицированной диагностики и лечения.

Медлить с обращением к врачу нельзя при выявлении признаков обезвоживания организма:

  • апатичное поведение;
  • постоянная сонливость;
  • сухость слизистых оболочек ротовой полости;
  • снижение эластичности кожи;
  • учащенное дыхание;
  • отсутствие слез;
  • жажда;
  • западание глаз;
  • колющие и режущие боли в животе;
  • маленький объем мочи.

Внимание! Обезвоживание организма при поносе может привести к необратимым изменениям в организме ребенка из-за вымывания полезных веществ. Без медицинской помощи малыш может потерять сознание, у него посинеет кожа, и начнутся судороги.

Диета при поносе для детей от года

Естественно, что мама задумывается о том, чем кормить ребенка во время диареи и при этом не навредить еще больше его здоровью. На второй день годовалому малышу необходимо сменить режим питания. Между основными приемами пищи включается еще 2 перекуса. При этом объем еды должен быть минимален. Его увеличение допустимо только когда состояние малыша стабилизируется, и каловые массы приобретут более твердую структуру.

В диетическое меню со 2-го дня должны входить супы на воде с добавлением круп — риса, гречки и перловки. Эти же злаки можно использовать для приготовления каш, масло добавлять в них не нужно. Разнообразить питание допустимо супами-пюре из картофеля, кабачка, тыквы и моркови. В этих овощах содержится большое количество пектина — связывающее вещество. Его свойства позволяют пище в кишечнике набухать и захватывать остатки патогенных бактерий и токсических элементов с последующим выведением через толстую кишку.

В качестве десерта и питья подойдут ягодные кисели и морсы без добавления сахара. Кисломолочные напитки вводятся в рацион не ранее 3 суток, их жирность должна быть не более 2,5%. В этот же период малышу можно предложить немного нежирного творога и бананового пюре. В качестве перекуса разрешаются сушки и галетное печенье.

Через неделю после поноса ребенок может съедать одно печеное яблоко в сутки. Термически обработанный фрукт содержит полезные вещества, способствующие быстрому восстановлению микрофлоры кишечника. В сыром виде яблоки можно употреблять через 10-12 дней. Примерно в это же время даются мясные блюда — котлеты из куриной или индюшиной грудки, суфле из телятины, рыбные тефтели. Готовить их следует на пару.

Продукты, запрещенные при диарее

Из питания ребенка при поносе следует исключить продукты, оказывающие послабляющий эффект и приводящие к брожению пищи в ЖКТ. К таким относятся:

  • дыня, свекла;
  • капуста;
  • чернослив, курага;
  • бобовые культуры;
  • наваристые бульоны;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • хлебобулочные изделия и сдоба;
  • кисломолочные продукты;
  • консервы, копчености, острые блюда;
  • свежие ягоды и фрукты;
  • орехи;
  • грибы;
  • цельное молоко;
  • маринованные и соленые овощи;
  • покупные и свежевыжатые соки;

Нельзя давать ребенку минеральную воду с газом и тем более сладкие напитки с красителями. С любимым лакомством — шоколадом — также стоит подождать до полного выздоровления.

Рецепты при легком расстройстве

Когда мама поняла, что можно кушать ребенку при поносе, тогда ей предстоит разработать меню и правильно приготовить блюда. Ведь от техники обработки продуктов зависит, принесет ли пища пользу или усугубит ситуацию с пищеварением.

Рисовый суп

  • 20 г риса;
  • 0,5 холодной воды;
  • 200 г куриного бульона;
  • щепотка соли.

Способ приготовления. Воду поставить на огонь, подсолить и дождаться закипания. Рис тщательно промыть и всыпать в кастрюлю. Через 1 час добавить бульон, прикрутить огонь до минимума и варить до загустения. Суп немного остудить и протереть через сито или пробить блендером. Ребенку можно давать с сухариками из белого хлеба.

Тефтели на пару

  • 150 г мяса курицы, индюшки или телятины;
  • 20 г риса;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1 небольшая луковица.

Способ приготовления. Мясо, чеснок и лук прокрутить на мясорубке. Отварить рис до полуготовности и добавить в фарш. Подсолить. Смочить руки в холодной воде и сформировать небольшие тефтельки. Заложить в пароварку, готовить 30 минут. Тефтельки можно подать с овощным пюре или кашей — овсяной, гречневой.

Фруктовый кисель

  • 1 ст. л. кукурузного крахмала;
  • 50 г черники;
  • 1 долька лимона;
  • 1 ст. л. меда;
  • 300 мл воды.

Способ приготовления. Ягоды помыть, залить холодной водой и поставить на огонь. Варить 15-20 минут на медленном огне. Выключить конфорку и дать жидкости настояться. Затем процедить и добавить мед, снова прокипятить. Кукурузный крахмал развести в небольшом количестве воды и влить в кисель, добавить лимонный сок.

Творожно-банановый пудинг

  • 250 г нежирного творога;
  • 2 яйца;
  • 1 банан;
  • 40 г сливочного масла;
  • 1 ст. л. меда.

Способ приготовления. Отделить белки от желтков, сбить в стойкую пену. Творог, мед, масло и желтки смешать в однородную массу. Добавить белки и аккуратно перемешать. В эту смесь всыпать мелко нарезанный банан. Форму застелить бумагой для выпечки, влить будущий пудинг. Готовить в пароварке 20-25 минут.

Заключение

Справиться с поносом у ребенка можно в течение нескольких дней. Такой быстрый результат возможен при правильном подходе мамы к выбору продуктов и соблюдении принципов диетического питания. Но не стоит забывать, что диарея, осложненная острыми симптомами, требует тщательной диагностики. При инфекционном расстройстве пищеварения следует вызвать педиатра на дом или позвонить в скорую помощь.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector