No Image

Чем чистить кишечник от прыщей

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
29 июля 2019

Работа кишечника всегда отражается на состоянии эпидермиса. Если кожа человека находится в плохом состоянии, то это первый сигнал о нарушенной работе желудочно-кишечного тракта.

В этом случае нужно применить меры — почистить кишечник и организм, что приведет к избавлению от прыщей. О способах и результате чистки ниже.

Как загрязняется кишечник

Ведущей причиной в заторможенной и вялой функции кишечника является несбалансированное, обедненное питание с нехваткой полезной клетчатки (овощи и фрукты) и белковых продуктов. Не менее важной причиной считается нарушение самого режима питания, к которым можно отнести
слишком частые перерывы между приемами пищи, употребление больших порций, привычку наедаться на ночь.

В результате стенки кишечника забиваются шлаками и отходами, которые становятся каловыми камнями и на всю жизнь оседают в нас. Отсюда появляется запор.

Почему из-за этого появляются прыщи?

Кожа — естественный фильтр и орган выделения, через который проходит клеточное дыхание. Векторами к загрязнению кожи становятся многие факторы, и, чтобы избавиться от прыщей, недостаточно одних лишь косметических препаратов. Недаром бытует утверждение, что здоровая кожа это здоровый кишечник. Если кишечник грязный, то организм отравляется токсинами. Начинается самоочищение, вся грязь выводится кожей, в результате чего и появляются высыпания.

Поэтому как только у человека замечают дефекты и проблемы с кожей, всегда рекомендуют почистить кишечник.

Таблетки для чистки

Сбой в работе кишечника может лечиться народными — натуральными и химическими (аптечными) препаратами и в комплексе. Лекарственная форма может быть представлена во всех видах: порошковой, таблетированной, в виде сиропа или в капсулах и свечах для ректального применения.

Из самых эффективных таблеток для кишечника от прыщей и порошковых средств можно выделить такие:

  • механически раздражающие стенки кишечника ( Фортранс, Лавакол);
  • способствующие размягчению содержимого в кишечнике ( Форпакс, Сенаде, Бисакодил);
  • солевые (осмотические) слабительные ( Дюфалак, Лавакоп, Магния сульфат);
  • имитирующие переполненность, создающие распирание в стенках кишечника (Фитомуцил, морская капуста и семена льна);
  • сорбенты (активированный уголь, Полисорб);
  • лекарственные препараты на натуральной основе (Фрутолакс, Регулакс, Гутталакс).

Перед применением любого лекарственного средства нужна консультация врача!

Пробиотики и пребиотики

Пребиотики и пробиотики нужны организму для того, чтобы восстанавливать и оберегать полезную патогенную микрофлору кишечника. Принимать эти средства можно долго и без особого вреда. К пребиотикам относят препараты лактулозы, которой питаются бифидо- и лактобактерии. Пребиотики есть в натуральных продуктах питания. Это ягоды, особенно черная смородина, яблоки сочных сортов, груши, молочные продукты, крупы и злаки. Много полезных бактерий содержится в корне топинамбура. Кисломолочные продукты богаты пробиотиками, которые тоже заботятся о сохранении нормальной микрофлоры.

Для кишечника от прыщей на коже не лишним будет пропить курс Линекса.

Народные методы очищения кишечника

Аптечные слабительные лучше применять лишь в экстренных случаях, так как при длительном приеме к ним возникает привыкание. А вместо химических средств лучше применять продукты и травы, для более мягкого очищения кишечника от прыщиков.

К таким продуктам относят: абрикосы, сливы, курага, чернослив, морская капуста, семена льна, укроп, отварная свекла, хурма, кефир, яблоки. Кроме этого некоторые травы обладают легким послабляющим действием, и их без опасений можно употреблять как настои, травяные чаи или отвары.

Травы для чистки кишечника от прыщей на коже: сенна, жостер, крушина, ревень, солодка, алоэ, укроп.

Во время очищения рекомендуется соблюдать общие правила борьбы с прыщами на лице.

Как улучшить работу кишечника

В качестве средства для очищения можно сделать следующие очистительные смеси. Чистка кишечника в данном случае проходит естественно и мягко. Суть данной рецептуры в том, что средства не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

  • Кефирный коктейль с льняной мукой ежедневно употребляют вечером.
  • Салат «Метла» состоит полностью из овощной клетчатки, в который могут входить яблоки, огурец, сельдерей черешковый, морковь, редис, свекла, капуста, лук. Для эффективного действия салат едят без соли и сахара, а заправляют оливковым или подсолнечным маслом. Все овощи нужно употребить в свеженатертом виде. Порции можно не ограничивать. При регулярном употреблении этого блюда можно не только стабилизировать работу кишечника, но и улучшить работу иммунной системы.
  • Свекольный сок. Употребляя в чистом виде свежий свекольный сок или слегка разбавленный водой, можно без труда добиться налаживания работы кишечника.
  • Теплый капустный рассол — отличное средство, которое не только «чистит», но и является профилактическим помощником для микрофлоры ЖКТ.
  • Отвар, в котором варились сухофрукты, пьют в качестве послабляющего средства. Для усиления эффекта употребляют и сами распаренные плоды.
  • Добавление морской капусты в любые блюда — еще один способ борьбы с запорами и слабой сократительной способностью кишечника.
  • Цитрусовый сок лимона или апельсина в сочетании с квашеной капустой помогут избежать запоров и проблем с пищеварением.
  • Хурма в свежем виде — отличное слабительное.
Читайте также:  Стадии дисбактериоза кишечника

Как поддерживать хорошую работу кишечника

Для того, чтобы кишечник регулярно опорожнялся и работал как часы важно:

  1. Изменить свой рацион и режим питания
  2. Вести активную физическую деятельность
  3. Следить за микрофлорой кишечника
  4. Не игнорировать белковую пищу
  5. Не отказываться от специй и приправ
  6. Больше пить чистой воды
  7. Создавать разнообразный рацион блюд и меню

Как изменится состояние кожи после чистки

Стабилизация функциональной способности кишечника с помощью предпринятых мер несомненно положительно отразится не только на внешних слоях кожи, но и на средних слоях дермы. Кроме этого кожа обретет естественный здоровый цвет. Вместо землистого оттенка, роста акне кожа будет светиться румянцем, перестанет быть сухой и обезвоженной. Первые результаты станут заметны уже спустя пару дней при правильной терапии. Нельзя допускать повторения развития проблем с кишечником. Если организм склонен к этим нарушениям, то во избежание повторений придерживаться данной схемы в питании и образе жизни нужно постоянно.

Какие причины появления прыщей на лице в первую очередь обычно называют? Например, плохой уход за собой, гормональный дисбаланс, аллергическая реакция. Все, вроде, правильно. Но есть и еще довольно частый случай, о котором забывают. Прыщи появляются, в том числе, при проблемах в работе желудка и кишечника. Избавиться от них не удастся, пока не будет проведена чистка соответствующих органов. Не помешает понять, как это можно сделать, чтобы прыщей больше не было.

Зачем проводить чистку кишечника от прыщей

Попытаемся внести ясность в вопрос о том, почему из-за кишечника или желудка появляются прыщи. Связь здесь, на самом деле, достаточно простая. Надо всего лишь обратиться к общей физиологии, с которой знаком каждый студент начальных курсов мединститута. Как известно, качество кожи напрямую связано с уровнем иммунитета. Чем он ниже, тем хуже сопротивляемость вредным воздействиям и, соответственно, выше опасность появления прыщей. Нарушения в функциях кишечника и желудка вызывает интоксикацию, из-за которой иммунитет падает. Вот и самая прямая связь.

Есть ли методы определения того, что прыщи появились именно из-за кишечника? Вообще, они не самые надежные, поэтому на них полностью полагаться нельзя. И все же принято считать следующее – локализация прыщей на лице является отражением как раз характера проблемы. И тогда можно предположить следующее:

  • в первую очередь проблемы кишечника вызывают прыщи на лобной области и рядом с бровями;
  • также страдает подбородок, но на нем вырастают не крупные гнойные прыщи, а небольшие угри (но в большом количестве);
  • наконец, когда сыпь локализуется исключительно на лбу, то сбой нужно искать в желудке, а не в кишечнике.

То есть проблема очевидна. И решать ее необходимо правильно, с применением подходящих средств и методов. Что подойдет лучше для чистки кишечника и желудка при прыщах? Сначала обратимся к способам, которые предоставляют специалисты.

Профессиональная чистка кишечника от прыщей

Сложно представить, что кто-то добровольно пойдет на такую процедуру, как гидроколонотерапия. По крайней мере, пока прыщей не станет настолько много, что люди начнут шарахаться. Речь идет о методе чистки, предполагающем применение специальных приспособлений и способном обеспечить всестороннее «промывание» пищеварительной системы. Вроде как, боли от этого не должно быть. Но зато не слишком приятно, в том числе, морально. Так что, это только самый экстренный метод, к которому не стоит обращаться «до последнего».

Самостоятельная чистка кишечника при прыщах

Перейдем теперь к более реалистичным и доступным способам чистки. Вывести токсины и наладить работу ЖКТ, в принципе, своими силами не так сложно. Только одним методом обойтись вряд ли удастся. Придется использовать комплекс воздействий, которые совместно избавят от прыщей наверняка.

1. Старая добрая клизма

Да, не особо приятно. Морально тяжело. Плюс, скорее всего, придется кого-то просить «поучаствовать». Зато какой эффект! Добавлять в клизму ничего не надо, кроме кипяченой воды (только используйте не кипяток, а слегка подогретую). Воду после введения достаточно «удерживать» всего 10 минут. Для тех, кто любит эксперименты, могу посоветовать еще подмешивать в воду легкие травяные настои слабой концентрации.

2. Травяные настои от прыщей (без клизмы)

Совсем необязательно вводить настои при чистке кишечника с, если можно так сказать, черного хода. Почистить желудок и кишечник удастся отварами ревеня, льняного семени, сенны, даже обычного подорожника. Только теперь отвар (настой) должен быть концентрированным.

Выбранная трава слегка подсушивается, измельчается и заливается кипятком в расчете 150–200 граммов на пол-литра воды. Для большего эффекта дополнительно можно прокипятить смесь и выдержать ее еще 5–6 часов. После настаивания тщательно цедим и пьем по стакану в день. Главное, чтобы не появились признаки аллергии.

3. Отруби для чистки кишечника – идеальный вариант

Как по мне, лучшим домашним способом очищения ЖКТ является употребление отрубей. Они помогают устранить не только прыщи, но и многие другие болячки. Еще и похудеть можно, пусть и немного. Сухие отруби найти сейчас несложно. Почти в любой аптеке предложат разные варианты. Это непринципиально.

Читайте также:  Жкб лечение без операции диета

Съедать их надо по 2 ложки за полчаса до еды. Всего в день должно быть 3 приема. Чтобы прыщи ушли, а негативных последствий для пищеварения не было, при каждом приеме пейте воды как можно больше. И вообще в течение всего дня. Это «лечение» получается без труда проводить на протяжении месяца. За это время прыщей должно заметно поубавиться.

Аптечные средства для чистки кишечника и желудка

Еще один важный вопрос – применение аптечных препаратов, показанных для выведения токсинов и прочих вредных компонентов из желудка и кишечника. Наиболее простая группа – слабительные средства. Но, откровенно говоря, опасностей от них еще больше, чем пользы. Можно, например, нарушить естественную микрофлору и вымыть полезные компоненты (гидроколонотерапия и клизмы отличаются той же проблемой, кстати). Тогда что подойдет?

Сохранить и даже улучшить здоровье при чистке от прыщей помогают препараты-адсорбенты. Вот их, действительно, принимать стоит. Самый известный из них сейчас – Лактофильтрум. Хотя, если честно, обычный активированный уголь не менее эффективен. Разница в том, что модные и дорогие препараты достаточно принимать по 3–5 таблеток в день, а активированный уголь для полноценной чистки – таблеток по 10–15. И еще придется следить, чтобы не было запоров или, наоборот, несварения. При злоупотреблении аптечными препаратами для чистки кишечника подобное вполне возможно.

Очищенный кишечник – здоровье и никаких прыщей

Кишечник и желудок необходимо поддерживать в здоровом состоянии не только из-за риска появления прыщей. Это вообще полезно для иммунитета, настроения и легкости «послабления» при посещении туалета. Ситуацию не запускайте. Всегда найдутся безопасные, простые и недорогие способы чистки. А если прыщи не пропадают, то обратитесь к эндокринологу. И напоследок мадам Жоржетт предлагает вам посмотреть ролик, в котором Светлана даст отличный рецепт чистки органов пищеварения.

Ежедневно в наш организм поступает вредная пища, которая никуда не «испаряется», а остается на стенках кишечника в виде шлаков и токсинов. В результате их губительного действия нарушается баланс между полезными и вредоносными микроорганизмами, последние из которых начинают активно размножаться. Вырабатываемые патогенными микробами токсины всасываются через кишечник в кровь и разносятся по всему организму, ослабляя иммунитет и давая «зеленый свет» другим болезням. Кожа, выводя все эти загрязнения, может израсходовать свой ресурс: от повышенного количества токсинов поры начнут забиваться и воспаляться. Давайте же разберемся, сможет ли помочь чистка кишечника от прыщей.

Чистим кишечник правильно

Чистка кишечника – это не только лечение клизмой, это и правильное питание, и целебные настои трав, и определенные упражнение. Рассмотри все более подробно.

Способы чистки кишечника:

  • Глубокая чистка, выполненная в медицинских учреждениях;
  • Очищение в домашних условиях.

Глубокая чистка

Глубокая чистка (гидроколонотерапия), основанная на водном промывании организма, выполняется только в медицинских учреждениях.

  • Подводное промывание;
  • Кишечное орошение по Ленскому.

Эти методы не сопряжены с болевыми ощущениями и не приносят дискомфорта пациентам.

Подводное промывание

Суть метода: специальным аппаратом АПКП в кишечник вводят порционно (1,5-2 литра) нагретую до 37 градусов лечебную воду. За период процедуры (40 минут) через толстую кишку пропускается около трех десятков литров воды. Полностью кишечник очищается после 6 процедур.

Кишечное орошение по Ленскому

  1. К заполненному орошающей жидкостью резервуару присоединяют кишечный зонд, противоположный конец которого вводится в ректальную трубку;
  2. Кишечный зонд аккуратно продвигают через ректальную трубку на глубину 50 см;
  3. Введенная в кишечник жидкость поступает через отводящую резиновую трубочку в специальное судно.

За один сеанс израсходуется 8-20 литров жидкости. Такая процедура занимает не более 25 минут и проводится 6-8 раз через каждые 2 дня. Благодаря гидроколонотерапии решаются такие проблемы, как прыщи, паразитарные инфекции, выводятся шлаки и токсины. Это наиболее быстрый способ очищения кишечника.

Противопоказания к глубокой чистке:

  • Опухоли кишечника и желудка;
  • У женщин – беременность, кормление грудью, менструации;
  • Геморрой и выпадение прямой кишки;
  • Недавно перенесенные операции на кишечнике;
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Холецистит;
  • Панкреатит;
  • Кишечные кровотечения;
  • Анальные трещины.

Чтобы повысить эффективность глубокой чистки для скорейшего избавления от прыщей необходимо сочетать ее с приемом определенных препаратов, имеющих слабительный эффект. В состав этих средств зачастую входит каскара саграда, бентонитовая глина, семена подорожника и черный орех. Применяемые для чистки кишечника от прыщей слабительные препараты зачастую продаются без рецепта врача.

Глубокая чистка кишечника помогает не только нормализовать работу сальных желез и побороть прыщи, но и потерять несколько килограммов веса вследствие выхода всех накопившихся каловых масс. После данной процедуры повышается процесс всасывания питательных веществ кишечником, что позволяет решить проблемы с пищеварением.

Читайте также:  Анальгин и водка совместимость

Чистка кишечника в домашних условиях

Очистить кишечник от шлаков и токсинов можно самостоятельно. Сразу нужно уточнить, что это не так эффективно, как гидроколонотерапия и такие проблемы, как прыщи, акне, воспаления кожи исчезнут не сразу.

Существует много способов чистки, и каждый другой знахарь рекомендует свои универсальных средства для выведения шлаков из кишечника. Зачастую они не только не эффективны, но и приносят немалый вред организму. А поэтому использовать на себе нужно только проверенные методы, которые мы сейчас детально рассмотрим:

  • клизма;
  • слабительные препараты;
  • травяные настои;
  • растительное, касторовое и льняное масла;
  • отруби;
  • свежие овощи и фрукты.

Клизма

Чтобы очистить кишечник от шлаков необходимо взять специальную емкость с резиновой трубкой и наконечником (клизму) и наполнить ее заранее прокипячённой и охлаждённой до комнатной температуры водой. Затем лечь на бок, согнув ноги в коленях и ввести в анус смазанный растительным маслом наконечник. После того, как вся жидкости была введена в кишечник, необходимо извлечь клизму и на протяжении 10 минут удерживать воду внутри, а затем посетить туалет. Промывать кишечник можно настоями трав, растворами марганцовки и многими другими полезными веществами.

Препараты для очищения кишечника

Препараты для чистки кишечника разделяют на такие группы:

  • слабительные осмотического типа, способствующие нагнетанию жидкости в кишечник;
  • объемные вещества слабительного действия, стимулирующие эвакуаторную функцию кишечника;
  • химические слабительные, на основе крушины, сены, касторки.

Все вышеперечисленные средства, всасываясь кишечником, решают проблемы появления на лице прыщей и угрей постепенно, но зато такое лечение не будет иметь временного эффекта.

Травяные настои

Лекарственные растения с наиболее выраженным слабительным эффектом — сена, подорожник, корень ревеня, фенхель, крушина, жостер, семя льна. Настои с этих трав, проходя кишечником, помогают вывести токсины и шлаки из организма.

  1. 50 г крушины и 300 г чернослива необходимо залить восьмью стаканами воды, довести до кипения и проварить на слабом огне 25 минут. Затем добавить в кастрюлю еще 100 г шиповника и кипятить на протяжении 45 минут. Полученный отвар нужно оставить настаиваться на ночь, а утром процедить и поставить в холодильник. Пить настой рекомендуется по 100 мл ежедневно, две недели подряд;
  2. Хмель, календулу и мать-и-мачеху в пропорциях 1:2:1 залить кипятком и дать настояться. Употреблять по несколько глотков ежедневно.

Важно! Все лекарственные растения имеют свои противопоказания и свои допустимые дозы. Игнорируя такие моменты можно создать ситуацию, когда прыщи не только не исчезнут, их станет намного больше. А поэтому консультация врача обязательна.

Отруби

Отруби — это оболочки зерен, содержащие в своем составе большое количество клетчатки. Нужно съедать за 15 минут до еды 2 столовые ложки отрубей трижды в день и запивать негазированной питьевой водой. Превышение частоты и дозы их употребления может вызвать проблемы с желудком (например, метеоризм). Курс лечения отрубями – 1 месяц. Это один из самых безопасных способов очистить кишечник и, таким образом, побороть прыщи.

Природные масла

  1. На один килограмм веса берут 1 грамм касторового масла, подогревают на водяной бане и выпивают залпом. Запивать масло нужно чистым соком лимона. Последний прием пищи перед употреблением масла должен быть в обед. Попадая в кишечник, касторовое масло оказывает сильное действие, а поэтому такой метод очищения запрещается проводить детям до 14 и страдающим язвенным колитом, онкологией пищеварительного тракта;
  2. В темную стеклянную емкость нужно поместить 250 граммов масла льна и 100 грамм льняных семян и настаивать 7 дней. Употреблять полученную смесь необходимо трижды в день за час до еды. Очищать кишечник таким способом противопоказано пациентам, страдающим панкреатитом, гепатитом и желчекаменной болезнью. Очистительный эффект наблюдается уже через месяц: снимаются воспаления, цвет кожи улучшается, а прыщи уменьшаются в размерах.

Полезные советы

Для избавления от прыщей путем очищения кишечника рекомендуется:

  • на протяжении 1 дня съедать 2 килограмма яблок, исключив употребление кофе(повторять один раз в месяц);
  • 1 раз в 30 дней заменять еду свежевыжатыми соками;
  • выпивать воду за 20 минут до приема пищи;
  • употреблять много овощей и фруктов.

Очищать кишечник нужно с умом! Желая побыстрее и навсегда удалить прыщи с лица можно получить обратный эффект. Перед выбором способа избавления от шлаков необходимо получить консультацию врача.

Поможет ли чистка кишечника от прыщей каждому пациенту — неизвестно. Иногда прыщи возникают по совершенно другим причинам и лечение им показано совершенно другое. В любом случае, правильно проведенное очищение кишечника способствует избавлению от шлаков и токсинов, мешающим органам полноценно работать.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
No Image Проблемы пищеварения
0 комментариев
Adblock detector